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眼睛疲劳怎么办怎么改善好
护眼知识

眼睛疲劳怎么办怎么改善好

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　　现在多数人都离不开手机和电脑，因此在长时间用眼的情况下很可能会出现眼睛疲劳的情形，下面为大家介绍眼睛疲劳怎么办怎么改善好，供大家了解。　　如何缓解眼睛疲劳　　睡前不要过多饮水　　睡觉前不能喝过多的水，否则频繁起夜是一方面，还会引起眼泡明显的浮肿；另外，咖啡和茶，会让体内水分迅速挥发，眼睛也因而更

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