中医养生 2020-06-28 1815 0

眼睛干涩的情况相信生活中大家都有遇到过，而健康专家指出，眼睛干涩不仅会让大家感觉到不舒适，影响正常的工作、学习与生活，同时还不利于眼部的健康，因此一定要如果有眼睛干涩的情况，一定要引起重视。那眼睛干涩怎么办呢？其实大家额可以通过按摩的方式缓解。眼睛干涩可以按哪几个穴位1、晴明穴晴明穴大家一定都听说过

中医养生 2020-06-28 1522 0

眼睛干涩的情况相信生活中大家都有遇到过，而健康专家指出，眼睛干涩不仅会让大家感觉到不舒适，影响正常的工作、学习与生活，同时还不利于眼部的健康，因此一定要如果有眼睛干涩的情况，一定要引起重视。那眼睛干涩怎么办呢？其实大家额可以通过按摩的方式缓解。眼睛干涩可以按哪几个穴位1、晴明穴晴明穴大家一定都听说过

护眼知识 2013-10-21 329 0

　　多眨眼睛就可以缓解眼睛干涩　　对现代人来说，操作电脑几乎是生活中不可缺少的一部分，电脑已经成为许多人工作的“伴侣”。人们必须要经常面对电脑，注视电脑荧光屏。可是，长时间盯着荧光屏很容易造成眼睛疲劳或视力损害。很多人时常会感到自己眼睛干涩、灼热或是有异物感，视力不稳定或是哲

护眼知识 2013-10-21 474 0

　　缓解眼睛干涩的方法　　1、看黑看白转换　　先将眼睛闭上、用双手把眼睛盖起来，持续2个深呼吸，之后再把眼睛打开，可增加眼肌的弹性;另外，在双手盖住眼睛时，可将两手互相搓热，再贴上可促进眼周血液循环，舒缓干涩感。　　2、眼部舒缓按摩　　眼周有许多能帮助舒缓干痒、酸痛的穴道，如四白穴、攒竹穴、丝竹空、

护眼知识 2013-10-16 480 0

　　秋季眼睛干涩要注意：　　1、暂时和美瞳说BYE-BYE　　很多MM为了拥有明亮炫目地电眼都会长时间佩戴“美瞳”，殊不知长时间的佩戴该类产品也会导致眼部的各种不适。　　眼科专家表示，隐形镜片、美瞳等产品会抽调眼球表面的水分进行保湿，不宜长时间佩戴，否则就会出现眼干、眼涩等状