日常养生 白领如何保护腰部 日常养生 2018-09-21 1383 0 易网在线健康导读:白领如何保护腰部?白领是容易患上腰椎的人群,因此需要格外注意做好护腰工作。那么,白领如何保护腰部?接下来不妨随着小编一起看看。文章目录一、白领如何保护腰部二、白领护腰要注意什么三、引起白领腰椎疾病的原因白领如何保护腰部1、白领如何保护腰部之注意坐姿1.1、挺背收腹,不靠椅面。如果靠