清洁过度可能更容易过敏
“全身甚至脸上随时随地出现大片的红肿、瘙痒，感觉自己生活得已经非常仔细了，每天打扫卫生，衣物勤洗勤换，不知道为什么还会过敏，而且越来越严重。”每到春天，家住马鞍山市的张女士就苦不堪言。“出门前都要看看花粉预报决定戴什么口罩”“家里光除螨仪就4个，还装了新风系统”“每次出差，口服抗过敏药和鼻喷雾剂成了
春意盎然，这几招让身体焕发生机
春分是春季的中分点，春分一到，阳气渐升，此时，饮食起居的调养要注意人体阴阳平衡。日常饮食中一定要顺应四时而适寒暑，充分利用四时之节气变化的有利因素，抵抗自然变化的不利因素。 人与自然是一个统一的动态和整体，人体的脏腑功能、气血运行与节气变化都息息相关。春分将至，此时气温回暖，阳光明媚，正是人们外
黄芪15g白术10g防风10g，可用于治疗气虚感冒(附泡茶方法)
黄芪15g白术10g防风10g可用于治疗气虚感冒，这三个成分也是玉屏风散的组成成分，这三者的准确剂量是不能够准确评估的，一般需要根据患者的体质以及身高来决定药物的使用剂量，最好是咨询医生来决定用量，不要自己盲目的配药，以免对身体造成不必要的损害。黄芪15g白术10g防风10g1、玉屏风散组成黄芪、白
秋季进补， 要补而不峻、防燥不腻
秋季进补， 要补而不峻、防燥不腻秋分之后，气候逐渐干燥，夜晚虽然凉爽，但白天有时气温仍较高。中医认为，热能伤津、伤气，燥胜则消耗津液。东南大学附属中大医院中医内科主治医师侯茜提醒大家，秋分过后养生保健应做好适当进补、平衡膳食、预防秋燥三方面。秋燥的症状主要表现在呼吸系统、皮肤以及肠道等三个部位。
为什么春季易发过敏性鼻炎？
为什么春季易发过敏性鼻炎？（杏林寻宝——中华传统医药漫谈）杨柳飞絮，春花烂漫，如此美好的季节里，有些人却高兴不起来。他们动不动就会猛打一阵喷嚏，清水一样的鼻涕哗哗流下来，然后是鼻塞和头昏脑胀。发作时鼻内奇痒，喷嚏少则几个，多则几十个，鼻涕呈水样，量多。症状出现迅速，发作快，消失也快，消失后则如常人。