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秋季小常识：秋季微微起 凉意习风来
四季养生

秋季小常识：秋季微微起 凉意习风来

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最近天气的渐凉让我们渐渐感觉到了秋季的气息了。我们都知道，秋季是一个比较适合调养的季节，温而不燥。那么，你知道秋季的养生之道是什么吗?每一个季节都有属于它自己的保健常识，想要在秋季里养生，就需要知道秋季养生保健知识哦!1、保持室内空气流通在寒冷时，人们习惯把房子的门窗关得紧紧的，如此会造成室内二氧化

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