日常养生 2024-11-26 1158 0

1、调理气血：关元穴是任脉上的重要穴位，位于脐下三寸处，是人体元阴元阳交叠的位置，被视为气血生化之源。按摩关元穴可以调理气血，增强身体的元气和免疫力，对于改善体质、增强体质有很好的作用。长期按摩关元穴可以使人精力充沛，抵抗力增强，减少生病的几率。2、调理妇科问题：关元穴对妇科问题有很好的调理作用。