夏季眼睛常见病及护眼方法
看，夏天这些眼病最常见 近视 每年暑假过后，因视力下降前来就诊的学生患者就特别多，石家庄市第一医院眼院院区副院长，青光眼科主任唐广贤对此表示，这跟学生们长时间玩电子产品有很大关系。若不注意用眼卫生，一个假期的时间足可以让原本视力正常的孩子变成近视，同时，电子产品使用时间过长、过频还会带来干眼
办公族室内护眼4个妙招
专家提醒，秋冬时节干眼症高发，常坐办公室的群体，不妨每天坚持做几次办公室眼保健操，每天几个小动作，视力不仅得到巩固，而且还会改善，称得上是爱眼护眼的好方法。 第一，紧靠椅背，深吸气。然后前倾，贴近桌面，深呼气。重复5-6次。 其二，紧靠椅背，全身放松。然后眯眼，再张开，重复4次。 其三，坐
七大护眼疑问
疑问一：近距离看电视、昏暗灯光下阅读都会损害眼睛? 在光线不足的地方看书或近距离看电视，会造成眼睛干涩。因此，近距离阅读时，应保持60～100瓦灯泡亮度;阅读和使用计算机时，应避免刺眼的桌灯直射眼睛，并维持柔和照明。此外，每10分钟将目光从屏幕上移开，花10秒钟看看远方。 疑问二：眼
职业女性护眼方法大集锦
一.食品护眼经济实惠 常吃对眼睛有益的食物，利于呵护眼睛健康。如深海鱼含有大量的DHA，可使眼睛视网膜健全发育，并防止病变及白内障;动物肝脏、蓝莓、果仁可以很好的抗衰老、明目护眼、缓解视神经疲劳。 ·牛奶洗眼解疲劳 将纱布折叠成小片，在经清毒的牛奶中完全浸透，覆盖在眼皮上20
不同人群使用不同的护眼方法
学龄儿童护眼保健方法： 1、多让学童凝望远方舒解眼睛睫状肌的紧张，最好与近距离眼睛使用时间等量。 2、注意儿童的营养是否平衡；少吃甜食与酸性食物（如肉类），可降低近视的可能。 3、家中电视放置的位置尽量放在客厅的最远处，保持适当的距离。 4、定期带儿童至眼科或眼镜店检