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戒不掉碳水？或是基因在起作用

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如果你发现自己难以抵挡面包、面条或米饭的诱惑，那么你或许可以将一部分责任推给远古祖先。因为一项发表在《科学》上的最新研究，揭示了一个有趣的事实：人类对碳水化合物的渴望，可能深深植根于我们的基因中，尤其是唾液淀粉酶基因（AMY1）。想象一下，在大约80万年前——比农业出现还要早得多的时候，一个小小的基

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明知伤身还是戒不掉 “报复性熬夜” 怎么破

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明知伤身还是戒不掉 “报复性熬夜” 怎么破 本报记者 雍 黎 通讯员 朱广平 第二看台 有媒体报道，近年来人群中出现了“报复性熬夜”一族——跟那些要完成工作和学习任务不得不晚睡被迫熬夜的群体不同，这些没要紧事做却依旧晚睡的人，则被称为“报复性熬夜”群体。明知熬夜“要命”，他们却为何依旧控制不了自

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明知伤身还是戒不掉“报复性熬夜”怎么破

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有媒体报道，近年来人群中出现了“报复性熬夜”一族——跟那些要完成工作和学习任务不得不晚睡被迫熬夜的群体不同，这些没要紧事做却依旧晚睡的人，则被称为“报复性熬夜”群体。明知熬夜“要命”，他们却为何依旧控制不了自己？为此，科技日报记者采访了陆军军医大学陆军特色医学中心（大坪医院）睡眠心理科主任高东，他表

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