你知道吃素能够影响性功能吗?吃素,指不吃鱼肉等荤腥食物。佛教徒的吃素戒律还包括不吃“五荤”。那你知道吃素能够影响性功能吗?下面小编为你解答。
吃素能够影响性功能
长期食素能起到预防心脏病、高血压、糖尿病等作用。一份搭配合理的素食菜谱也是一份最佳的“减肥健美”处方。
从健康角度看,吃素者可能的确比其他人健康,但由于素食中不含任何肉类,会令人性欲减退如果想奉行一种没有爱情的生活方式,可以转向吃素食,这使人想起了和尚。一项调查也显示,吃素者的早泄和性冷淡的比例相当高。哥本还指出,动物脂肪能使身体的性激素分泌增加。例如:多以糖、奶制品或鸡蛋代替动物脂肪,而精制糖和加工过的奶制品,很可能会导致性障碍或生殖系统失调。
吃素的好处
1、吃出健康来。素食的饱和脂肪含量佷低,可降低血压和胆固醇含量。德国做过一次研究,偶尔才吃肉的素食者,得心脏病的概率是一般人的三分之一,癌症的罹患率是一般人的一半。而且,素食还能起到食疗的功效。
2、吃出美丽来。用素食方法来减肥相当有效,素食能使血液变为微碱性,促进新陈代谢活动,从而把蓄积体内的脂肪及糖分燃烧掉,达到自然减肥的目的。经常素食者全身充满生气,脏腑器官功能活泼,皮肤显得柔嫩、光滑、红润,吃素堪称是种由内而外的美容法。
3、吃出聪明来。食素者自我感觉往往很清爽,似乎人也变得更聪明了。事实,这并非只是心理暗示的结果,而是有科学根据的。因为让大脑细胞活跃起来的养分主要是麸酸,其次是维生素B,而谷类、豆类等素菜是麸酸和维生素B的“富矿”,一日三餐从“富矿”里汲取能量,可以增强人的智慧和判断力,使人容易放松及提高专注力。
4、吃出文化来。素食,表现出了回归自然、回归健康和保护地球生态环境的返朴归真的文化理念。吃素,除了能获取天然纯净的均衡营养外,还能额外地体验到摆脱了都市的喧嚣和欲望的愉悦。
5、吃出经济效率来。通常情况下,素食要比荤食便宜得多,也很少有用素食做成的“大菜”。所以,食素就不必为生猛“大菜”而买单,为钱包减负,食素不亦乐乎。
吃素与健康的关系
素食者说:素食,可以让人活得更健康。
素食的最大好处,就在于它的健康功效,这恐怕也是大多数人选择素食的初衷。
王煜就是位素食的坚决拥护者。对他而言,五年的吃素经历并不算长,但吃素后明显感觉到的身体变化却足够受益终身。他笑着告诉记者,他的血压和胆固醇以前一直偏高,但自从食素后明显有了回落。身体的这种可喜变化给了他吃素的动力和恒心。
记者接触的每一个素食者,几乎都能说出吃素的种种好处来。就连素食经历才半年的蒋春松,提到吃素对身体的好处,也是滔滔不绝。在下沙一家人力资源部门上班的她,因为饮食的不规律患上了慢性胃炎。每天中午昏昏沉沉的状态更是令她没有饱满的精力应对工作的压力。可自从吃素以后,不仅从没因为胃疼去过一趟医院,就连头疼等不舒服的感觉也渐渐消退。