冬季性生活健康须知：要避开几个误区
俗话说“冬不藏精，春必病温”，意思就是说冬天冷了，人要储存能量御寒，所以要节制性生活。但是也有一些观点认为，过度禁欲反而不利于身体健康。就像两性知名品牌杜蕾斯所讲的：完美性爱能够让身心更加健康。那么，到底冬季应该怎么过性生活呢？专家认为，冬季性爱，需要避开下面的几个误区。误区一：冬季应“禁欲”一些现
寒冬性爱注意保暖防燥 勿酒后同房
性爱没有时间之分，当我们性欲来时，或有需求的时候，我们可以在任何时间内进行。但四季有变，节气不同，性生活中需要注意的事项也就各不相同。眼看寒冬来袭，夫妻在冬季性生活中，又该注意些什么呢？《内经》称“冬不藏精，春必病温”，说的是冬季气候严寒，人体需要许多能量来御寒，而性生活会消耗人较多的能量。在过性生
秋冬爱吃的美食添加剂多？御寒小心避开它们！
进入正题之前，送上专家提醒：一些过敏体质、哮喘、多动症患儿的家长，应该格外注意孩子常吃的食品，因为某些食品添加剂可能会加重这些症状。秋冬正好是哮喘多发季节，因此家长就更加注意孩纸的饮食问题。一、添加含量剂高的食物之冬季暖饮篇代表：奶茶、速溶咖啡秋冬御寒第一选择估计大家都会想到奶茶，拿在手里暖手，喝在
冬天吃什么暖胃御寒
天越来越冷，在这样的天气，很容易手脚冰冷、胃寒胃痛。那么在这个寒冷的冬季吃什么可以暖胃呢？下面中华养生网推荐9种最有效果的暖胃食物，让你温暖过冬天。冬天吃什么暖胃御寒1.辣椒《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，
冬天室外冷，吃什么御寒？
冬季寒冷，保暖御寒是最主要的，那么冬季在饮食上就要尽量吃一些能够御寒的食物了，下面带您去看看冬季吃什么御寒？1、蔬菜包括新鲜的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)蔬菜;番茄酱。蔬菜类不能和非核心类食物合并(比如油炸的蔬菜和豆类,油浸蔬菜、糖渍的蔬菜等都不是核心类食物);蔬菜汁不属于核心食物。2、
体寒的人吃什么好？御寒的食物都有哪些可选择
体寒的人吃什么好?在生活中，由于个人的体质不同，人们的身体状况也是有所差异的。而体寒是很常见的一个症状，下面小编给大家科普一下御寒的食物都有哪些可选择，希望能帮到有需要的朋友。1.吃西洋参 。这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以单独泡水饮用。2.吃芝麻、花生 。富含维生素E和多种营养，可以帮助
立冬吃什么能御寒？六种食物给你热能量
随着立冬时节的到来，多数人都开始做御寒的准备，冬季御寒除了增添衣物，其实还可以通过饮食来提供热量，那么，你知道立冬吃什么能御寒吗?下面就为大家介绍六种给你提供热量的美食!1、立冬吃什么御寒——吃饺子为什么立冬吃饺子?因为饺子是来源于“交子之时”的说法。
赶上伏天的尾巴，吃上这3款养生粥以及如何养生
虽然现在已经到了伏天的最后几天，但是该养生的还是不能忘，下边小编就来给大家来普及一下再末伏天食用的粥类，喝粥养生更健康!生滚咸肉粥材料：梅柳肉、香菜、姜、粥底。做法：新鲜梅柳肉腌制一晚后切丝，香菜切碎，姜切丝备用。粥底可以在前一晚上提前煮好，需不停地搅动粥水，明火煲上两小时而成。次日将粥底煮沸后，放
大雪至，冬味浓，寒冬养生注意什么
今天是冬季的第三个节气——大雪。北方早已大雪纷飞，南方温度也有所下降，真正有了冬天的感觉。“天寒地冻”养生有什么不同呢？专家称，此时应以温润护阳、御寒防病为重点。避寒就温，防冬病气温下降，首要之急就是要防病。医生表示，由于气温的下降，寒冷的刺激，此时也是呼吸系统疾病和心脑血管