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做呼拉圈减肥瘦身的效果也是如何的呢
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做呼拉圈减肥瘦身的效果也是如何的呢

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在很多的减肥运动当中，呼啦圈是属于一种比较简单的运动方式啊，呼啦圈很流行、女性用来瘦肚子的作用，而且呼啦圈在家里就可以运动，也不用外出，不占地方，受到很多人的喜欢，那转呼啦圈，到底有没有减肥的效果呢?今天小编就来跟大家分享一下，做呼啦圈减肥效果如何还有什么作用?具体的解答如下;第一、转呼啦圈可以燃烧

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