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吃玉米会胖吗 玉米片配牛奶很好的减肥零食

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玉米中含有大量的碳水化合物，所以很多人担心吃玉米会发胖，其实玉米中也含有丰富的维生素，而脂肪的含量也只是一点点。吃玉米会胖吗?其实玉米是很好的减肥保健食品，即使被制作成了膨化零食的玉米片也不会造成肥胖问题，反而保留了自己的一些营养成分，玉米还可以制成沙拉，都是很健康的食用方式。吃玉米会胖吗？这个担心

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