筒骨洗净，加葱姜，料酒、奥尔良腌料，一勺生抽、一勺老抽，抓匀腌半小时
砂锅底部铺姜片、洋葱，放上筒骨
倒入剩余的腌汁，加半罐啤酒，小火慢炖半小时
开盖撒上葱花、小米辣即可开吃
可以个人实际情况，酌情调整筒骨的炖煮时间。
酱焖梭鱼的做法 - 家常酱焖梭鱼的做法非常简单易学。如果酱焖梭鱼怎么做好吃,酱焖梭鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文酱焖梭鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会酱焖梭鱼的做法
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香菇青菜豆腐皮汤的做法，香菇青菜豆腐皮汤怎么做请看香菇青菜豆腐皮汤的做法步骤图：1、青菜掰开洗净，香菇，干豆腐皮提前盐水浸泡洗净 2、青菜切小段，豆腐皮切条，香菇切片，蒜拍碎 3、热油锅爆香蒜和香菇，...
生活中常可看到有的人眼圈发黑，这不仅影响美，而且有可能是一种病态。 黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度;先天遗传。黑眼
莲子心的味道很苦，但是良药苦口，莲子心对人体有很多好处。特别是用莲子心泡水喝的功效特别多，例如清热解毒、静心、止血等等。接下来养生网(www.lyxunlong.com)小编给大家介绍一下莲子芯的功效与作用及禁忌症吧!第一：降低血压科学家从莲子心中提炼出莲心碱结晶，这种物质能够起到短暂的降低血压的作
都说早餐要吃好、午餐要吃饱、晚餐要吃少，其实晚餐跟健康的影响更大。晚餐吃得对不对直接影响了寿命，如果晚餐经常吃了“不对”的东西，会有损健康。记得以后晚上的时候少吃下面这4种时候，你就会更健康。1、晚上少吃酒晚上经常有人需要应酬，中国人也比较注重晚餐，都是在晚餐的时候应酬。应酬
莲藕粉，是中药材之中较为普遍的一种。莲藕粉一般是以藕的地下茎一部分生产加工最终做成莲藕粉的，莲藕粉不但具备养生食疗的功效，并且它的药力和服用的使用价值都十分高，而且服用便捷，一冲就可以。可是你了解莲藕粉的实际作用与功效有什么吗？不清楚得话，那麼接下去大家就一起来瞧瞧吧！1.安神助睡莲藕粉能够非常好的
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