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健康新闻

入秋吃螃蟹

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　 每当农历七月底八月初，暑气渐退，金风送爽，人们从酷热中熬过来，心情大好，胃口大开。秋天可算盼到了，这是收获的季节，老北京历来有“入秋尝秋鲜”一说，而螃蟹正是首选。现如今一提吃螃蟹，就是阳澄湖大闸蟹，我小时候可从没听说过什么“大闸蟹”，只知螃蟹分海蟹和河蟹两大类，而北京能吃到的，基本都是河蟹。

美食菜谱

不吃晚饭身体棒？各个击破“晚饭谣言”

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在我们身边，相信总有几个人是不吃晚饭的，他们自认为不吃晚饭是一种健康的生活方式，并总在亲朋好友面前得瑟，弘扬“不吃晚饭”的健康价值观。然而，不吃晚饭，真的健康吗？晚饭到底该不该吃？这些年，你听说过哪些“晚饭谣言”？1、不吃晚饭能减肥？错！一般来说，减肥人士一天基本只吃两餐，晚餐的话，他们宁愿忍饥挨饿

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