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冬季防贫血应如何补充营养

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寒冷的冬季容易导致贫血，要注意预防贫血，尤其是女性要注意补充营养，预防贫血。贫血是常见的疾病之一，贫血的患者会头晕、思维混乱、没精神、全身乏力等症状，严重影响的正常的生活和工作，如何预防贫血呢?专家表示，预防贫血应该如何补充营养。预防贫血应该要如何补充营养1、贫血患者为了保证营养的供应，必须使饮食规

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