你的压力，肠子最懂（健康书橱）
茱莉娅·恩德斯发现了语言中一些有趣的现象。英文里的“直觉”（gut）一词直接翻译过来就是“肠子的感觉”，许多描述感受的成语或者俚语也都和肚子有关。比如，我们委屈时会把“苦水往肚子里咽”，如果伤心了会“肝肠寸断”，如果担心谁会“牵肠挂肚”，如果讨厌谁就会觉得谁“令人作呕”，如果觉得不放心就会“满腹狐疑
如何缓解心理健康问题？专家支招
中新网北京12月25日电 (记者 李纯)国家卫生健康委员会25日举行新闻发布会，介绍心理健康和精神卫生工作有关情况。上海市精神卫生中心党委书记谢斌在会上表示，每个人一生中可能在某一个阶段都会出现这样那样的心理健康方面的问题，可以采取一些方法帮助缓解。一是自我心理调适。谢斌说，我们既不要沉溺在心理的不
居家养老照护将有线上培训课
本报讯（记者 蒋若静）昨日，由北京市民政局、天津市民政局、河北省民政厅指导的京津冀养老服务人才培训基地、见习基地揭牌仪式暨首届“家庭照护者培训日”活动在北京劳动保障职业学院举办。三地民政部门领导为首批20家培训基地、见习基地单位授牌。今年7月，三地民政部门联合印发了《京津冀养老服务人才培训基地、见习
“12356”将成全国统一心理援助热线
本报北京12月25日电（中青报·中青网记者 刘昶荣）国家卫生健康委今天下午召开的新闻发布会通报，该部门设置了全国统一的心理援助热线“12356”。根据要求，力争在2025年春节或元旦前后投入运行，确保于2025年5月1日0时前，实现拨打“12356”电话号码接通心理援助热线的功能。国家卫生健康委医政
拓展体育消费新空间
体育消费是培育消费新增长点的重要领域，也是激发内需市场活力的重要引擎。一段时间以来，北京、广东、湖南等地通过加大体育文化氛围营造力度、充分挖掘赛事综合效益等方式，拓展了体育消费空间。这对于进一步培养消费新业态新模式，建设一批国家体育产业和体育旅游发展载体具有积极作用。今年以来，我国体育消费规模不断扩
用全谷物行动改善膳食结构
发展全谷物产业是确保粮食数量安全与营养安全共赢的战略选择。当前，产业发展受到消费者认知不足、市场接受度不高等各种因素制约。应以更加开放的心态和更加创新的思维，探索发展路径，推动形成链条完整、结构合理、供需适配、持续升级的全谷物产业发展格局。粮食消费市场正迎来一场全谷物革命。国家粮食和物资储备局等多部
饮用咖啡或茶有助预防头颈癌
科技日报讯 （记者张佳欣）通过对十多项研究数据的分析，美国犹他大学研究人员发现，饮用咖啡或茶与罹患头颈癌（包括口腔癌和喉癌）的风险降低有关。相关研究结果在线发表于美国癌症学会同行评审期刊《癌症》的Wiley平台。头颈癌是全球第七大常见癌症。而茶和咖啡等流行饮品中含有强大的抗癌和抗炎物质，可能减轻致癌
上海大力推进医学人工智能创新
当前，医学和人工智能正处于快速融合阶段，成为国际科技竞争的新高地。12月24日，上海正式发布《上海市发展医学人工智能工作方案（2025—2027年）》（以下简称《方案》），方案围绕人工智能与医学创新深度融合，从创新策源、支撑平台、应用场景、产业发展等5个方面提出了18条举措。上海丰富的医疗资源，为人
“分子GPS”引导免疫细胞有效“剿灭”脑肿瘤
科技日报北京12月25日电 （记者张梦然）美国加州大学旧金山分校科学家开发了一种创新的“分子GPS”技术，能够引导免疫细胞特异性地定位到大脑，并在不损伤周围健康组织的情况下有效杀死肿瘤。这项突破性研究发表在最近的《科学》杂志上。这项基于活细胞的疗法，克服了传统CAR-T癌症治疗的主要障碍——如何安全
国家卫健委：扩大心理健康服务供给
在生活中，一些人将“逛吃逛吃”作为缓解压力的“法宝”，一些人熬夜刷手机希望刷掉一天的烦躁。“酗酒、过度购物、暴饮暴食、沉迷网络等这些被认为有效的减压方式，其实都是不健康的。”在国家卫生健康委12月25日召开的新闻发布会上，上海市精神卫生中心党委书记谢斌表示，相较于寻求人际支持、进行正念冥想或者规律运
解码创新浙江：AI时代，点亮“科技+医疗”火种
中新网杭州12月24日电(张煜欢)2024年，人工智能依旧风生水起，赋能着千行百业。“深化大数据、人工智能等研发应用，开展‘人工智能+’行动”也被写入今年的政府工作报告。在全民健康背景下，随着科技的飞速发展，医疗领域与AI技术的融合已成为大势所趋。在浙江，医疗新质生产力的飞速发展，为创新浙江注入崭新
患流感应尽早进行抗病毒治疗
冬季是呼吸道疾病高发季节，从目前本市门急诊呼吸道疾病就诊情况来看，病原以流感病毒为主，主要流感病毒类型为甲型H1N1型。得了流感如何治疗？老年人、婴幼儿等重点人群应如何防护？北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾就广大市民关心的问题给出详细解答。李侗曾建议老年人等重点群体应尽早接种流感疫苗，以降低重症
告别过度包装 消费体验只会有增无减
“双11”“双12”刚过，你是否有那么一刻，看着家里大大小小的商品包装盒，不知如何处置？节庆不断的时节，又是亲朋好友互赠礼物的高峰，品牌商各自吆喝着自家的礼品套装，紧接着，数不胜数的礼盒将要踏上旅途。商品包装的重要性不难理解，人们购物时，付费购买的不仅是产品本身。消费的价值，包含整套购物体验。从看着
养老金融发展明确“规划图”
养老金融事关大家的养老“钱袋子”，是老有颐养的“硬支柱”。近日，九部门发文明确了养老金融发展的“规划图”，助力中国式养老事业，服务银发经济高质量发展。“规划图”指明了哪些着力点？如何更好满足养老需求、守护夕阳红？加力布局 养老金融迎发展机遇12月16日，中信银行宣布与中国老龄协会在京签署新一轮战略合
长春医药健康产业集聚发展
近日，2024长春国际医药健康产业博览会在吉林省长春市举办。此次博览会吸引了648户企业参展，签约项目投资总额达186.04亿元，显示出长春医药健康产业正在集聚澎湃动能。统计显示，今年前10个月，长春市生物医药和生命健康产业规模达到925亿元，同比增长10.2%。吉林省药用资源丰富，长春地处省域中部
儿科医生的“双城记”（身边故事看改革）
“早上7时11分，经停北京西站的G485，是我最熟悉的高铁班次。每周一，我都会坐上这趟列车前往河北保定，开启一周多次往返两地的‘双城’生活。”北京儿童医院肿瘤外科副主任医师常晓峰说。这样的“双城记”，常晓峰已持续6年多。近年来，儿童恶性肿瘤问题备受关注。由于优质医疗资源分布不均衡，很多患儿家长只能奔
全力打造安全放心消费环境
“网上留言后，有律师答疑，消协确实能帮助消费者！”近日，湖南永州市消费者刘翠萍通过“周周3·15律师在线答疑”公益活动，免费获得了法律支持。消费者在线咨询投诉，律师提供日常法律咨询和一对一案例点评，这是湖南省消保委和媒体合作开展的“周周3·15律师在线答疑”活动的创新举措。活动开展以来，栏目累计阅读
进口药品“一单多核”落地横琴
本报珠海12月24日电 （记者贺林平）日前，由广药（珠海横琴）医药进出口有限公司代理进口的多种药品，通过“单一窗口”向横琴海关一次性成功申报，标志着全国进口药品通关“一单多核”联网核查改革创新举措在横琴粤澳深度合作区正式落地。当天，该批药品即被运往横琴粤澳深度合作区“澳门新街坊”卫生站，供澳门居民
为生命争取每一分钟（大健康观察）
“没想到在家门口就能实现无导线心脏起搏器的植入，而且术后恢复良好，已顺利出院。”患者李正（化名）说。“无导线心脏起搏器体积小、无需连接导线、无需皮下埋置囊袋，具有创口小、风险低的优点。”主治医生靳宜静表示。今年10月，位于海南省儋州市的海南西部中心医院，为患有“三度房室传导阻滞”的李正，顺利植入了无
尼泊尔中医国际诊疗中心揭牌
新华社加德满都12月23日电 （记者易爱军）继首个中医康复国际诊疗中心7月底在尼泊尔投入运行后，尼泊尔中医国际诊疗中心12月23日在中国援建的加德满都公务员医院揭牌。据介绍，援尼中国医疗队队员和尼泊尔中医医生在该中心提供针灸、推拿、刮痧、拔罐等系列中医疗法服务，为尼泊尔民众提供了新的治疗选择，尤其对
陕西发现药用真菌新物种秦岭隐孔菌
本报西安电 （记者龚仕建）近日，陕西理工大学生物科学与工程学院研究团队在洋县朱鹮国家级自然保护区发现并确定了大型药用真菌隐孔菌属新物种——秦岭隐孔菌，系全球范围内新发现的该属第三个物种。目前，该研究团队正在开展秦岭隐孔菌的人工培育试验。隐孔菌是一类珍稀大型药用真菌，具有抗炎、抗病毒以及治疗气管炎、哮
深化改革 求真务实 勇于担当 广西扎实推进医保事业高质量发展
今年以来，广西壮族自治区医疗保障局认真贯彻落实党中央、国务院决策部署，按照自治区党委、政府的工作要求，坚定不移深化改革，不断提升医保管理服务水平，促进“三医”协同发展和治理，群众的医疗保障待遇和质量不断提高，健康福祉稳步提升。多层次医保体系不断健全完善巩固拓展全民参保成果。广西2024年度全区基本医
撸猫一时爽 当心猫抓病
撸猫一时爽，一直撸猫一直爽……如今，养猫、吸猫已经成了不少年轻人缓解压力、寻求情感慰藉的重要途径。不过，要留神，喵星人的一抓，很有可能带来疾病。今天，就给大家介绍一种由猫抓、猫咬带来的传染性疾病——猫抓病。八成感染者是年轻人猫抓病是由汉赛巴尔通体病毒经猫抓、咬后侵入人体而引起的感染性疾病。猫抓病是全
消费者的冬季“果篮”更丰富了
进入12月下旬，气温下降，水果市场却升温明显，来自海内外的各种时令鲜果大量涌入市场，丰富居民的选择。车厘子是冬季水果市场里的“明星”。近几周，进口车厘子价格多次下调，掀起了一股消费热潮。走访北京市内多家水果商超发现，车厘子货架前大多贴有“惊喜价”“直降”等促销标识，引来不少消费者驻足挑选。北京市民孙
一场小感冒 怎就惹出心肌炎
进入冬季，随着气温的陡然下降，打喷嚏、流鼻涕的人越来越多。有些人认为只是个小小的感冒，不能因此耽误日常生活，仍旧照常加班、健身打卡。殊不知，高压力的工作、高强度的运动，可能会引发一种危险的疾病——病毒性心肌炎。心肌炎是感冒闹的？由于患者常常先出现感冒症状，而后出现胸闷、气短、胸痛等心肌炎的症状。有的