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体重基数比较大的人应该如何减肥
日常养生

体重基数比较大的人应该如何减肥

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对于身材不是很好的人来说很多人都想通过减肥来改善自己的身材这也是最直接最有效的解决方法，但是一个人减肥的方法就要根据自己的实际情况来选择，有些人虽然想要减肥但是体重基数比较大，所以很多常见的减肥方法并不适合他们。大体重的朋友想要减肥是比较简单的，因为体内的脂肪比较多，这时候只要大家可以控制自己的饮食

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