可以吃的低热量零食 身材不怕胖
零食是减肥大忌,很多MM为了怕胖而不敢吃零食,只能看着干郁闷。其实只要你会挑还有很多零食可以吃的,并不是所有零食热量都高,飞华健康网推荐6种低热量零食,好吃不胖,并且适当食用还有益健康。都有哪些低热量零食,巧克力、沙拉都是MM喜欢的食物,但为了好身材都不敢靠近,但黑巧克力和自制沙拉却是减肥期间可以吃
零食是减肥大忌,很多MM为了怕胖而不敢吃零食,只能看着干郁闷。其实只要你会挑还有很多零食可以吃的,并不是所有零食热量都高,飞华健康网推荐6种低热量零食,好吃不胖,并且适当食用还有益健康。都有哪些低热量零食,巧克力、沙拉都是MM喜欢的食物,但为了好身材都不敢靠近,但黑巧克力和自制沙拉却是减肥期间可以吃