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经常久站或久坐的人如何缓解小腿酸疼

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日常我们在生活和工作中如果长期不疼不行的话，很容易出现腿疼的问题，经常不运动一下子，运动过量的话可能就会影响到我们的一些腿部问题，最常见的有一些关节炎或者静脉曲张的一位，当我们需要长时间站立或者长时间坐坐的时候，就容易出现腿脚酸疼的情况，那今天小编就来跟大家分享一下，经常久站或久坐的人如何缓解小腿酸

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