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一天中什么时候吃水果减肥的效果最好

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一天什么时候吃水果好，常言道，在对的时间做对的事，才会事半功倍。减肥亦是如此，只有吃对了做对了才会减肥更迅速。那么，减肥期间最被钟爱的水果应该怎么吃呢?下面就让小编来告诉你怎么在对的时间吃对的水果吧!一天水果最佳食用时间表，吃对营养加倍瘦身更快速!早晨关键词：易吸收、不刺激早上，人体对各种营养素吸收

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