秋分已至，天冷的日子就要来临了。过了这一时节，我国大部分地区已经进入凉爽的秋季，气温也逐渐下降。秋分养生，建议多按两穴，可护三脏。
秋分养生多按两穴
太白穴，是调理脾胃功能的主要穴位，对脾虚有关的病症如胃痛、腹胀、吐泻、痢疾、睡觉流口水等，均有一定治疗作用。太白穴位于足部，在第一跖趾关节后缘、赤白肉交界处。
天突穴，在颈部前面，两锁骨内侧、胸骨柄上缘有一个凹陷，这就是“天突穴”。闲暇时经常用大拇指进行点揉，可起到养阴生津、润肺化痰的功效。
2019年雨水的日期：2019年02月19日 星期二 (己亥年(猪年)正月十五，今天是雨水)。公历每年二月十八日前后为雨水节气。雨水，“斗指壬为雨水，东风解冻，冰雪皆散而为水，化而为雨，故名雨水。”雨水不仅表示降雨的开始，也表明雨量开始增多。雨水和谷雨、小雪、大雪一样，都是反
秋分是什么时候2019年秋分时间：9月23日 15:50:02，农历2019年八月(大)廿五。秋分时昼夜平分。秋分时，斗指已。太阳黄经为180°。秋分这一天同春人一样，阳光几乎直射赤道，昼夜几乎相等。从这一天起，阳光直射位置继续由赤道向南半球推移，北半球开始昼短夜长。依我国旧历的秋季论，这一
2019年还有一个月时间就要开始了，在2019年到来之前我们准备了2019二十四节气表，每个节气在什么时候我们都有详细的时间安排。还有二十四节气的起源我们也额外做了补充说明。下面就是2019年二十四节气时间请查收。2019二十四节气表 2019年二十四节气时间2019二十四节气表 2019年二十四节
众所周知，一到冬至养生显得非常重要，而且冬至养生是非常要必要的，那冬至养生吃什么哪些食物好呢?冬至该怎样养生呢?下面养生在线小编就来了解一下24节气冬至养生饮食须知。枸杞羊肉高粱润肺益胃饮食调养：不妨多吃具有润肺益胃、补益肝脾肾的食物，如牛肉、羊肉、糯米、高粱、枸杞子、百合、女贞子、芡实、桑葚等。药
立冬是冬季的第一个节气，随着立冬节气的到来，气温逐渐降低，寒冷的天气会影响我们人体的各大系统，因此一定要做好养生工作，那么立冬如何养生呢?一起看看立冬养生小常识吧!一、起居：1、多睡一会，养护阳气《黄帝内经》中指出：“冬三月，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光”。意思是，人们应该早
我们都知道立冬的到来也就意味着冬季的开始，但大家不知道的是，其实立冬只是入冬的一个参考标准，它只是参考冬天来的时间。并不是我们所认为立冬节气就代表冬季到来。那么，你知道24节气立冬的来历是什么吗?立冬养生吃什么好呢?24节气立冬的来历是什么?2018年立冬时间：2018年11月七日(农历九月三十 星
夏季养生小常识，在炎热的夏季，很多人往往都会因为体内水分的失衡而出现中暑休克的状况，而在夏季进行养生事宜的安排，如果能够恰当处理的话，还能够帮助人们在保证健康的同时，度过一个清新凉爽的夏日。多吃“杀菌”蔬菜：夏季是人类疾病尤其是肠道传染病多发季节。多吃些“杀菌&r
还有几个星期就要到秋分了，秋分的到来意味着秋天已经过去了一半啦，很多人说秋分要吃秋菜，那么秋菜是什么菜?为什么要吃秋菜?秋菜是什么菜秋分吃的秋菜其实是一种野苋菜。在岭南地域，旧日四邑(此刻加上鹤山为五邑)的开平苍城镇的谢姓，有个不成节的习俗，叫做“秋分吃秋菜”。“
山参是常见的中药，也是滋补药膳，未经人为干涉的野山参营养价值尤其高。但是野山参吃法有讲究，吃对了，营养翻倍。下面我们就来说说野山参到底怎么吃才能发挥它最强的功效呢？哪些人群是不适合吃野山参的呢?下面我们就一起来看看！野山参的吃法：1、炖服：将山参切成2分厚片，放入瓷碗内加满水，封密碗口，放置于锅内蒸
易网在线健康导读：今天（农历七月十五）是中元节，节日习俗主要有祭祖、放河灯、祀亡魂、焚纸锭、祭祀土地等。但传统祭扫方式易引发火灾等事故，还会造成大气等污染，因此呼吁大家以文明的方式缅怀先人。中元节的正确打开方式今天（农历七月十五）是中元节，人们通常在今天表达对故人的祈祷与思念。传统祭扫常常留下满地的
今后，糖尿病患者再也无需忍受每天指尖采血的疼痛，只要轻松扫描便可准确测糖。5月21日，雅培创新研发的葡萄糖监测系统——辅理善瞬感扫描式葡萄糖监测系统正式在中国上市。这一突破性创新黑科技将为中国糖尿病患者带来全新血糖监测体验。 今后，糖尿病患
轻松熊饭团轻松做的做法 - 家常轻松熊饭团轻松做的做法非常简单易学。如果轻松熊饭团轻松做怎么做好吃,轻松熊饭团轻松做的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文轻松熊饭团轻松做的家常做法大全和轻松熊饭团轻松做的视频,用最短的时间让你学会轻松熊饭团轻松做的做法
生活中拥有一口健康又洁白的牙齿会给颜值加分不少，魅力值也会增加。有些人不喜欢笑就是因为牙齿不好活着牙齿不白。牙齿健康虽然对我们的身体健康非常重要，但国人因为观念的原因，都不怎么注重牙齿保健。生活中很多因素都会危害我们的牙齿健康，下面就给大家介绍一下吃什么对牙齿好吧。1、大蒜我们的口腔是很容易滋生微生