秋季护肤防晒是关键
四季养生 779 0
虽然夏天已经过去,但对于秋天这个季节来说,防晒还是非常关键的一步。事实上,秋季的紫外线强过夏季,更容易晒伤我们的肌肤。所以,秋季护肤一定要做好防晒的工作。下面就为大家介绍几个秋季护肤防晒的方法吧!
经过夏日的灼烤,紧张的皮肤十分疲惫,需要有一段休息期,而即将到来的冬季,更需要皮肤有足够的养分来抵御。因此,秋季是护肤一个承上启下的非常关键时期。
秋季护肤防晒的方法一、防晒隔离一个都不能少。大家都会在炎炎夏日格外注重防晒,走到哪里防晒霜、防晒伞都不离身,可谓极其敬业。然而,在秋季里看似不再强烈的阳光,仍会对肌肤造成一定的晒伤,只是不大明显而已。所以,即便夏日已过,防晒仍是不可忽视的护肤步骤之一。更何况,我们每天还要承受灯光、电脑、手机等辐射。也就是说,防晒与隔离是一年四季都要进行的护肤宝典,一个都不能少。
秋季护肤防晒的方法二、抗污染刻不容辞。由于办公室自动化的普及,电脑、打印机、复印机等设备的应用,加上手机24小时不离身,空调白天黑夜的吹着,环境污染问题也越发严重,而且现代人都喜欢过夜生活,睡眠也不能正常化,由此导致了“城市肌肤”这一新名词成为了一种时尚。那么,秋季护肤防晒秘笈是什么呢?有数据表示,生活在都市的白领肌肤每天要承受高达86,000次的侵袭,也因此,解决“城市肌肤”,对抗污染,成了刻不容辞的保护肌肤的关键步骤。那么,一款具有抗污染的化妆品就成了首选。
秋季护肤防晒的方法三、时刻保湿也重要。前面已经说过,秋季是肌肤水分最容易蒸发的季节,何况爱美的OL整日坐在办公室里,还吹着恼人的空调风,这种情况下,干燥更是随时都会找上你。在办公桌上、包包里,放几个装有保湿水或者矿泉水的喷雾式喷瓶。觉得肌肤干了,就喷几下,当然咯,要记得喷完,立马补妆哟!另外,有两大保湿误区要纠正,一是洗脸之后让脸上的水分自动干有助于补水这种害人的说法,记住,洗完脸的第一件事就是赶紧用干毛巾拭干脸部,免得蒸发更多的水分;二是要等脸部干了之后再涂乳液,这也是容易使肌肤水分蒸发的做法。乳液有锁住肌肤水分的功效,所以,爱美的OL们一定要记住,趁着水分未干时,立即涂上乳液,锁住水分。
简单吗?其实,秋季护理就是这么简单。认识秋季护肤防晒秘笈,让您保持好的心情,好的心态。
上一篇:
秋季护肤需坚持五项原则
下一篇:
秋季温差大如何保护肌肤
易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!
1861
秋季来了,大自然把累累硕果供给人类,并暗示给人类这也正是进补身体的黄金季节。夏天是营养消耗最大的季节,进入秋季,由于夏季的消耗和气侯的变化常易出现秋燥,如口干、咽痛、皮肤干燥等。下面小编为你介绍哪款即好吃又能达到秋季滋补功效的零食。1.开心果美国癌症研究协会发表的研究发现,开心果含有γ生
874
俗话说“人活一口气”,一句话道出了呼吸系统健康的重要性。因此,爱护身体尽对少不了对肺的保养。荆楚养生网教你如何从生活中的细节出发,积极主动地增强肺功能,更好地呼吸。中医有句话叫“肺为娇脏”,“温邪上受,首先犯肺”,也就是说肺是最
266
秋季健脾胃喝什么粥好?等到了秋天,气温还是慢慢转凉,到了这个季节,很多脾胃不好的朋友特别容易生病,他们的生病几率要高于其他人群,所以有脾胃不好的朋友在秋季更要注重饮食保健,那么秋季喝什么粥健脾胃?下面一起来看一看吧。1、秋季喝什么粥健脾胃之南瓜粥南瓜粥健脾养胃效果好:《本草纲目》载:“南
1648
秋季女人养生补气血该吃什么好?众所周知,我们平时生活中,有一大部分女性朋友会出现气血不足的情况,她们为了可以让这些症状不再继续恶化,那么必须要及早的补气血,那女人秋季养生补气血吃什么?下面和养生在线小编来看看吧。1、女人秋季养生补气血吃阿胶众所周知,阿胶是一种极佳的补血养颜圣品。日常生活中,女性多吃
1853
秋季吃什么能去火?秋天是一年四季中比较干燥的季节,人们在这样干燥的季节是非常容易上火的,而且还会变得烦躁不安,皮肤也变得不那么好了,那么在干燥秋季我们吃什么能够去火呢?吃什么下火快?下面就让我们一起看一看吧。1、秋季吃什么下火快之火龙果火龙果营养价值丰富,其功能也非常独特,它含有一般植物少有的植物性
990
秋季儿童咳嗽吃什么效果好?一年四季中,秋天的天气是比较干燥的,而且气温也开始变低,所以在这样干燥的气温变低的季节,儿童是非常容易出现咳嗽的情况的,那么儿童秋季咳嗽吃什么?下面就让我们和养生在线小编一起过来看一看吧。1、儿童秋季咳嗽吃什么之大蒜从中医上讲,大蒜性能味辛、甘,性温。能温中健胃,消食理气,
1502
秋季人手凉该吃什么好呢?我们现实生活里,有非常多的女性她们到了秋冬季节就容易出现手脚冰凉的情况,而且不管她们在秋季穿的有多厚,还是会出现手脚冰凉的情况,究竟是什么原因引起的呢?秋季手凉吃什么?下面一起来看一看吧。1、秋季手凉吃什么之燕麦燕麦富含膳食纤维和植物蛋白质,具有很好的饱腹感,有助控制体重,其
171
孩子秋季润肺吃什么好?大家应该都之地,孩子还小,他们的身体抵抗力远不如成年人,尤其是在干燥的秋季,很多家长朋友们为了让自己的孩子能够舒适的度过秋季,会给他们吃一些润肺的食物,那么秋季给孩子吃什么润肺?1、秋季给孩子吃什么润肺之莲藕新鲜的莲藕有清热生津、润肺止咳的作用,可以防治秋燥,尤其是适合上火的孩
697
站立,两脚闭拢,两手侧平举,手心往前,手腕子向后主题活动。两脚公司分立,两腿及上半身往右90°,两手放置身后,互抱手肘,低头,身体前倾,上半身接近左腿。站立,两脚闭拢,双手合十,往前挺直,曲膝下蹲,大腿根部尽可能与路面平行面。两脚公司分立,间距与屁股同宽,左手当然松驰,右手屈肘,按着头顶部,头顶部随
1199
易网在线养生网旨在为大家带来最健康的美食,今天就为大家呈上了这款七款健康减肥早餐食谱 营养又瘦身活力一整天,好吃的同时又不失营养,健康的身体从吃开始。早餐要吃好,一份合理的早餐是一切饮食减肥计划的开端,所以想要健康减肥,还需要合理搭配减肥早餐,想要减肥又想要吃的健康有营养的话,减肥早餐食谱就是你最好
1119
家里上周买的鹅蛋,今天拿起来摇一下发现有晃动感,像这种有晃动感的鹅蛋是说明不新鲜了吗?鹅蛋打开之后里面有一点白色的东西又是什么呢?让我们一起来看看吧。鹅蛋摇起来会晃动是不新鲜了吗不一定。鹅蛋的体积相比于普通的鸡蛋和鸭蛋而言都较大,所以摇起来的时候会有一定的晃动感,这一点并不能说明鹅蛋不新鲜。但如果鹅
362
14岁以下的儿童患近视,能通过中药治疗,改善近视。 专家说,14岁以下的孩童若是患上近视、弱视或斜视,只要能掌握他们的生长发育期,从纠正姿势、营养,再长期服用中药,改善的机会非常高。 专家透露,在中国一些患斜视、弱视及近视的孩童,他们在接受治疗后,都可以与眼镜说“再见&rdquo
1765
3月15日上午,十三届全国人大二次会议表决通过了关于政府工作报告的决议。据大会新闻中心提供的资料显示,政府工作报告共修改充实83处,有的修改综合了多条意见。在2019年政府工作任务中,直接涉及医药行业的修改有9处,分别为补充“加快儿童药物研发”,补充“加强罕见病用药保障”,补充“深化医保支付方式改革