隔离与防晒，都是我们日常护肤中必不可少的小步骤，但很多刚接触化妆的小白不知道是防晒和隔离哪一个步骤在前，那么先擦隔离还是防晒？如何有效护肤？让我们一起来看看吧。
先擦隔离还是防晒
一般情况下，是先擦防晒再擦隔离。防晒的作用是在皮肤上形成一层薄膜，可以挡住紫外线和其他物质进入肌肤内部，是属于护肤的一部分；而隔离的作用在于提亮肤色，其是处于护肤品与化妆品之间的一部分，因此是先擦防晒再擦隔离，这样可以保证防晒发挥它最大功效的作用，也可以起到防止紫外线对我们皮肤的伤害，从而得到双重保护。
如何有效护肤
1、面部清洁
面部皮肤清洁非常重要，对于油性皮肤人群，要加强面部清洁，可以经常用温热水、香皂洗脸，保持面部清洁。对于干性皮肤人群，热水、香皂作用过强，使用温和的水清洗面部就可以。
2、注意保湿
皮肤缺水会导致干燥、粗糙等问题，因此要注意保湿。可以使用保湿乳液、面霜等产品，为皮肤补充水分。
3、多饮水
每天保证足够的水分摄入，如成年人每日1.5-2L，有助于肌肤的新陈代谢和排毒，减少色素沉积，使皮肤更加白皙、透亮。
以上就是先擦隔离还是防晒的回答，如果患者使用防晒或隔离后出现不适症状，建议及时到正规医院就诊，以免延误病情。希望这篇文章能够帮到大家。
