猪骨、眉豆洗净，干鱿鱼泡发，姜去皮，鲜牛蒡用刀背轻轻刮去表皮洗净备用
猪骨头冷水入锅，开火焯去血污
牛蒡切片放入汤锅中
加入红萝卜块、眉豆、焯过水的猪骨头
泡发的鱿鱼切大片与姜片、蜜枣一同放入汤锅中
加入足量清水
盖上盖子，大火烧滚后，转小火煲2小时左右
食用前可根据自家口味调入食用盐，悄悄地告诉你，其实不放盐，也超好喝的哦
保健汤水，老少皆宜
山药排骨汤的做法 - 家常山药排骨汤的做法非常简单易学。如果山药排骨汤怎么做好吃,山药排骨汤的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文山药排骨汤的家常做法大全,用最短的时间让你学会山药排骨汤的做法
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海带排骨汤的做法 - 家常海带排骨汤的做法非常简单易学。如果海带排骨汤怎么做好吃,海带排骨汤的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文海带排骨汤的家常做法大全和海带排骨汤的视频,用最短的时间让你学会海带排骨汤的做法
干松茸排骨汤的做法 - 家常干松茸排骨汤的做法非常简单易学。如果干松茸排骨汤怎么做好吃,干松茸排骨汤的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文干松茸排骨汤的家常做法大全和干松茸排骨汤的视频,用最短的时间让你学会干松茸排骨汤的做法
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现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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