茄子洗干净切一片，入蒸锅煮熟
起油锅，虾蓉酱下锅炒
加葱姜炒香关火，盛出预留
煮熟的茄子压出来水份
茄子摆盘，放盐搅拌均匀
加虾蓉酱稍稍拌和就可以享受
1、茄子蒸制時间以茄子熟为规范。
2、调味料根据本人口感加上。
黄瓜丝拌拉皮的做法 - 家常黄瓜丝拌拉皮的做法非常简单易学。如果黄瓜丝拌拉皮怎么做好吃,黄瓜丝拌拉皮的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文黄瓜丝拌拉皮的家常做法大全,用最短的时间让你学会黄瓜丝拌拉皮的做法
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茄子的上市季节正是夏季，此时吃茄子不仅清热解毒、活血散瘀、消肿，还能促进食欲、缓解便秘，是营养价值非常高的食物，但茄子爱吸油，油炸煎炒做法热量高，不知道用高压锅蒸茄子要多长时间呢？高压锅蒸茄子多长时间3-5分钟左右。高压锅是一种能快速煮熟食物的烹饪器具，用来蒸茄子这种蔬菜的话，所需时间很短，大概3-
扇贝炖茄子的做法 - 家常扇贝炖茄子的做法非常简单易学。如果扇贝炖茄子怎么做好吃,扇贝炖茄子的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文扇贝炖茄子的家常做法大全,用最短的时间让你学会扇贝炖茄子的做法
流汁麻酱宽粉的做法 - 家常流汁麻酱宽粉的做法非常简单易学。如果流汁麻酱宽粉怎么做好吃,流汁麻酱宽粉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文流汁麻酱宽粉的家常做法大全,用最短的时间让你学会流汁麻酱宽粉的做法
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3种坏习惯加速眼部皮肤老化 1、不涂眼霜，让眼睛周围的皮肤经常处于干燥状态。 这个部位的皮肤较为敏感，需要特别呵护，所以要用专门的眼霜或者眼部精华。含有咖啡因和牛油果（乳木果）成分的眼霜能够滋润和紧实眼部皮肤。要养成晚上涂抹眼霜的习惯，这样早上起来眼皮就会焕然一新。 2、吃太多盐（吃太咸
学生肩负繁重的学业，上班族整天面对电脑，还有些人长时间看电视、玩电子游戏、上网，无数双眼睛正超负荷地工作着，不少人因此患了视觉疲劳、近视，甚至青光眼急性发作。如何补救？除了休息、科学用眼以外，给眼睛补充它喜欢“吃”的东西，对保护眼睛、防治眼疾、防止视力损害非常有效。
目鱼又叫刀鱼、牙目鱼，它的肉嫩体肥、美味可口，仅有正中间一条棒骨，沒有别的的细刺，服用十分便捷，因此 很多人都爱吃目鱼，那麼带鱼的营养使用价值及作用有什么呢？下边一起来了解一下。带鱼的营养使用价值目鱼肉质地细嫩肥嫩，含有多种营养元素、矿物和蛋白，其脂肪率高过一般淡水鱼，且多见不饱和脂肪，是老少咸宜的
女孩不仅对自己的身体有更高的要求，甚至男孩对身体形状也有美感。 如果男孩的臀部太大，它不仅会影响外观而且看起来也太胖了，很多男孩心疼。 因此，男孩需要做一些薄的臀部来保持身体的形状。 让我告诉你一些男孩瘦臀的运动。 我相信阅读一定会对你有所帮助。1、男生想紧实大臀肌肉，可以用走步下蹲式的方法。做法：
夏至养生原则晚睡早起中午打个盹夏至是阳气最旺的时节，养生保健要顺应阳盛于外的特点，注意保护阳气，应保证每天午睡半小时左右，让一下午都有良好的精神状态。年老体弱者则应早睡早起，尽量保持每天有7小时的睡眠。饮食清淡多吃点“苦”早、晚喝点粥，既能生津止渴，又能补养身体。在蔬果方面，苹果、葡萄、木瓜、枇杷这
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