牛肉切块，我的是婆婆买回来多冻在冰箱拿出来！
所有辅料爆香！下入牛肉！
爆炒，炒香然后煮！
煮了大概30分钟！
30分钟后加入土豆胡萝卜。在煮10分钟！大火收汁出锅！
西红柿炖牛腩的做法 - 家常西红柿炖牛腩的做法非常简单易学。如果西红柿炖牛腩怎么做好吃,西红柿炖牛腩的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文西红柿炖牛腩的家常做法大全,用最短的时间让你学会西红柿炖牛腩的做法
五花肉炖小鲍鱼的做法 - 家常五花肉炖小鲍鱼的做法非常简单易学。如果五花肉炖小鲍鱼怎么做好吃,五花肉炖小鲍鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文五花肉炖小鲍鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会五花肉炖小鲍鱼的做法
美容猪蹄的做法 - 家常美容猪蹄的做法非常简单易学。如果美容猪蹄怎么做好吃,美容猪蹄的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文美容猪蹄的家常做法大全,用最短的时间让你学会美容猪蹄的做法
家常排骨的做法 - 家常家常排骨的做法非常简单易学。如果家常排骨怎么做好吃,家常排骨的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文家常排骨的家常做法大全,用最短的时间让你学会家常排骨的做法
超级简单、健康的茄子烧土豆的做法，超级简单、健康的茄子烧土豆怎么做请看超级简单、健康的茄子烧土豆的做法步骤图：1、茄子 2、热锅冷油大蒜片爆香 3、大蒜出香味，颜色呈金黄色之后，下土豆片翻炒一小会儿——-全程中小火 4、油差不多都...
杏鲍菇扇贝花肉煲的做法，杏鲍菇扇贝花肉煲怎么做请看杏鲍菇扇贝花肉煲的做法步骤图：1、首先备齐所有的食材，扇贝边洗净备用。 2、杏鲍菇洗净后用刀切片再改一下花刀，葱白和姜切丝，葱叶切碎。 3、番茄用开水...
罗宋牛排汤的做法，罗宋牛排汤怎么做请看罗宋牛排汤的做法步骤图：1、准备好所有食材：牛排骨提前焯水，洗净后炖至八成熟，喜欢软烂也可以炖熟；西红柿去皮切丁；土豆、胡萝卜、洋葱、芹菜切大小...
炖家常菜的做法，炖家常菜怎么做请看炖家常菜的做法步骤图：1、小黑菜最喜欢大油了，所以最好是用肥瘦相间的猪肉。首先起锅烧油，油热放入猪肥肉煸炒至出现很多油脂，再放入猪瘦肉煸炒。 ...
运动对健康有很多好处，不仅能强身健体，还能减肥。不管身体状况如何，定期锻炼都将为身体带来极大的益处。但是一些不良的锻炼习惯可能会对健康有负面影响，让锻炼的成果大打折扣。有哪些不好的锻炼习惯呢？1、过度运动减肥新手最常见的健身错误就是运动过量，这样会导致过度劳累肌肉，直至身体严重疲劳。这样不仅会影响第
网上说法1 关灯后玩手机会导致黄斑病变 这是微博、朋友圈里最广为流传的一种说法。“手机强光直射眼睛30分钟以上，会造成眼睛黄斑病变，导致视力急速恶化，而黄斑病变是不可逆的，一旦得了黄斑病，就相当于患了“眼睛的癌症”。 专家说法：目前尚无证据表明两者存在因果关系 复旦大学附属华山医院眼科
5月3日，人们在印度德里排队接种新冠疫苗 供图/新华社世界卫生组织统计数据显示，截至5月3日全球新冠确诊病例累计已超1.5亿例，累计死亡近320万例，其中印度和巴西近期新增确诊病例数大幅增加。为尽快提高全球疫苗产能、推进疫苗接种进度，世卫组织再次呼吁暂时豁免新冠疫苗相关的知识产权。印度累计新冠确诊病
常言道：五十知天命，人在五十岁时，身体机能不断下降、抵抗力开始衰弱，越来越容易受到疾病的“侵袭”。而人体的各个器官就像需要保养的机器一样，只有良好的生活饮食习惯作为基础，身体才会更好。早晨是养生长命的“黄金时间”，一旦你拥有了好的习惯，长寿将不是空谈。
女性皮肤暗沉很不好看，看起来没有精神，为人也很散漫的样子，所有一副好好色不仅会让的形象加分，甚至还可以提升我们的自信，那么要如何才能拥有白皙的皮肤呢?其实相关的小窍门五花八门，但是有些是有副作用的，有些还没有安全，女性追求美的前提要是健康和安全才行，不然再好的皮囊也会导致出各种问题。那么究竟应该怎么
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