准备食材
莲藕和胡萝卜去皮洗净后切片
荷兰豆摘洗干净，木耳撕小朵
水烧开放入藕片焯水30秒
荷兰豆和木耳焯水捞出放入冷水中过凉（冷水过凉是为了吃起来更脆口）
起锅热油，油开后放入葱花、蒜末爆锅
放入胡萝卜片翻炒片刻
再放入藕片、荷兰豆、木耳翻炒几下，出锅前放点盐、再淋点生抽，简单又营养的快手小菜就做好了
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中新网沈阳10月27日电(王景巍)“未来，在糖尿病足的治疗中将引入脊髓电刺激疗法，大大降低截肢的风险。”27日，在沈阳举办的高科技治疗糖尿病足媒体座谈会暨首家“糖尿病足脊髓电刺激技术全国培训中心”揭牌仪式上，中国医科大学附属盛京医院常务副院长刘云会教授如是说。揭牌仪式在中国医科大学附属盛京医院举办
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