先把食材准备好
刺嫩芽放入开水锅中焯水3分钟，捞起过凉
切碎后挤干水份，把大蒜籽去皮洗净切碎
鸡蛋打散
放入刺嫩芽、盐、料酒，搅打均匀
热锅倒油烧开，倒入蛋液煎熟
转小火，放入大蒜籽和干辣椒面煸香
淋入生抽炒匀，即可出锅享用
1.刺嫩芽摘下来后很容易变老，我一般都是焯水后放冰箱保存。
2.刺嫩芽长在大山里，零污染，很干净，可以直接下锅焯水，过凉后切碎再挤干水份即可，不能像洗白菜似的，否则会被扎得手上惨不忍睹。
3.鸡蛋里加入料酒可以去腥提味，煎蛋时油要多，要够热了才能倒入蛋液，煎出来的鸡蛋才好吃。
虾仁煎蛋的做法 - 家常虾仁煎蛋的做法非常简单易学。如果虾仁煎蛋怎么做好吃,虾仁煎蛋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文虾仁煎蛋的家常做法大全,用最短的时间让你学会虾仁煎蛋的做法
茄汁鱼片的做法 - 家常茄汁鱼片的做法非常简单易学。如果茄汁鱼片怎么做好吃,茄汁鱼片的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文茄汁鱼片的家常做法大全,用最短的时间让你学会茄汁鱼片的做法
香煎鸭胸的做法，香煎鸭胸怎么做请看香煎鸭胸的做法步骤图：1、根据食材的种类和分量，备好 2、把鸭皮切成格状 3、撒上盐 黑胡椒粉 百里香，抹匀 4、翻面，撒上调料，腌制 5、热...
洋葱牛肉饼【孔老师教做菜】的做法，洋葱牛肉饼【孔老师教做菜】怎么做请看洋葱牛肉饼【孔老师教做菜】的做法步骤图：1、牛里脊洗净切片，然后再剁碎。 2、洋葱洗净切丁。 3、平底锅中加入10克黄油，小火融化后，倒入洋葱。（黄油可...
自制烤肉的做法，自制烤肉怎么做请看自制烤肉的做法步骤图：1、五花肉切薄片，加一勺烧烤料、一勺淀粉、一勺料酒，搅拌均匀 2、平底锅倒油，放入五花肉烤 3、翻面烤熟 4、有条件的可...
油炸臭豆腐的做法，油炸臭豆腐怎么做请看油炸臭豆腐的做法步骤图：1、3块王致臭豆腐捣碎 2、豆泡牙签扎洞（或者一切二改刀）放容器内加水没过腌制入味即可（建议12小时冰箱冷藏） 3、注意...
口感香酥，制作简单的炸蘑菇，比炸肉好吃多了。的做法，口感香酥，制作简单的炸蘑菇，比炸肉好吃多了。怎么做请看口感香酥，制作简单的炸蘑菇，比炸肉好吃多了。的做法步骤图：1、平菇200克洗干净，挤干水分，记得要挤的比较干一点，否则炸出来不脆。 2、用手撕成条状。 3、加入盐2克、鲜辣粉3克...
家常煎豆腐的做法，家常煎豆腐怎么做请看家常煎豆腐的做法步骤图：1、豆腐切小块，均匀地粘上玉米淀粉，裹上一层鸡蛋液 2、锅中热油，中小火慢煎至两面金黄装盘 3、蒜末、辣椒粉、芝麻、葱花...
易网在线健康导读：近日，《证券日报》记者梳理2015年国家发改委公开信息发现，2015年是价格改革的丰收年，首次以党中央国务院名义就价格工作出台了专门文件——《中……近日，《证券日报》记者梳理2015年国家发改委公开信息发现，2015年是价格改革的
女人有特殊的身体结构。他们每个月都会失血很多，因此会失血很多。如果你想健康，你必须及时补充营养以保持平衡。在这方面，有人建议，在日常生活中，人们应该多吃有益健康的食物，以达到滋补作用。什么食物对女性有益?这里有几种非常适合女性的，应该尝试一下。女人吃什么食物对身体好一、柠檬很多女人吃柠檬是为了美白养
由于现在工作和生活很多外界信息的原因，影响很多的人群，不是需要在电脑面前工作，就是离不开手机的，当我们用眼过度的时候，对于人的视力还有记忆力等等都会产生很大的影响的，视力保护越来越重要，像我们学生时代的眼保健操，还有一些养生明目的茶，都是非常的有效果的，今天小编就来跟大家分享一下日常上班族如何保护视
易网在线健康导读：8月26日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例8例，均为境外输入病例。31省区市新增境外输入8例，新冠病毒的传播特征是什么？31省区市新增境外输入8例8月26日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新
面包原本就是一种从外界传入中国的食物其实面包并不属于中国的传统美食相比于中国的传统美食其实面包有着很大的区别，不同国家的面包做法其实也会存在着一些区别尤其是对于经常吃面包的人来说更是很容易就看出面包的不同。面包是一种从西方传入中国的面食，和中国传统的包子馒头有着很大的不同。正常情况下，面包的味道都十
1.