牛肉切丝，放少许盐、料酒1勺、白胡椒粉、生抽2勺、小苏打少许、淀粉1勺，抓匀，腌制10分钟。大蒜切末、小米辣切段、洋葱切碎
锅中油烧至五成热，下牛肉丝滑炒至全部变色捞出
锅中留少许底油，下蒜末、洋葱爆香
下青椒翻炒
下炒好的牛肉丝翻炒，再加入小米辣、1勺料酒、盐、半勺糖、1勺蚝油，翻炒出锅
小贴士：
腌制牛肉时放入少许小苏打可以使牛肉软嫩，不老
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角瓜肉片的做法 - 家常角瓜肉片的做法非常简单易学。如果角瓜肉片怎么做好吃,角瓜肉片的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文角瓜肉片的家常做法大全和角瓜肉片的视频,用最短的时间让你学会角瓜肉片的做法
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好吃又简单的家常小炒清炒白萝卜丝的做法 - 家常好吃又简单的家常小炒清炒白萝卜丝的做法非常简单易学。如果好吃又简单的家常小炒清炒白萝卜丝怎么做好吃,好吃又简单的家常小炒清炒白萝卜丝的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文好吃又简单的家常小炒清炒白萝卜丝的家常做法大全和好吃又简单的家常小炒清炒白萝卜丝的视频,用最短的时间让你学会好吃又简单的家常小炒清炒白萝卜丝的做法
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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