清洗干净后,划几刀,
撒上甜辣味酱料加少许的清水,用手反复揉搓使其入味,再腌制2个小时以上,
烤网上铺上锡纸,把腌制好的鸡腿放上,
长帝空气炸烤箱,快来试试,设定190度,时间30分钟,
中间拿出来翻个面再炸,效果会更好。
空炸鸡腿成品图




烹饪技巧
1.鸡腿划几刀再腌制会更入味,注意划刀的时候别把鸡肉切下来了。
2.腌制的时间不能太微不足道,否则不够入味,天热的时候注意放冰箱里腌制会更保鲜。
清洗干净后,划几刀,
撒上甜辣味酱料加少许的清水,用手反复揉搓使其入味,再腌制2个小时以上,
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中间拿出来翻个面再炸,效果会更好。
1.鸡腿划几刀再腌制会更入味,注意划刀的时候别把鸡肉切下来了。
2.腌制的时间不能太微不足道,否则不够入味,天热的时候注意放冰箱里腌制会更保鲜。
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