准备一块鸡胸肉，切去肥油，切适量葱姜备用
水开放入鸡胸肉，葱姜料酒去腥，煮到筷子能够轻松扎透时捞出，放凉撕成丝备用
豆芽焯水，半透明状捞出过凉水，胡萝卜黄瓜切丝备用（胡萝卜丝也可以焯水，依据个人口味调整）
所有食材放在一起，加蒜末，盐，味精，生抽，醋，辣椒粉，拌匀即可
黑醋鸭胸色拉的做法，黑醋鸭胸色拉怎么做请看黑醋鸭胸色拉的做法步骤图：1、将膳立方烟鸭胸解冻，切块 2、将黄瓜、日本萝卜切薄片，圣女果切块，水牛芝士切块 3、摆盘 4、淋上黑醋汁，轻食色拉出...
家常版-----韩式拌饭的做法，家常版-----韩式拌饭怎么做请看家常版-----韩式拌饭的做法步骤图：1、胡萝卜切细丝儿，买了个磨刀神器，哈哈果然刀快了很多哈 2、这个不知道你们那里怎么叫，我们叫西葫芦，洗净切丝儿 3、锅...
家常泡菜的做法 - 家常家常泡菜的做法非常简单易学。如果家常泡菜怎么做好吃,家常泡菜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文家常泡菜的家常做法大全,用最短的时间让你学会家常泡菜的做法
油茶籽油拌鸡丝的做法 - 家常油茶籽油拌鸡丝的做法非常简单易学。如果油茶籽油拌鸡丝怎么做好吃,油茶籽油拌鸡丝的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文油茶籽油拌鸡丝的家常做法大全,用最短的时间让你学会油茶籽油拌鸡丝的做法
五彩鸡胸肉的做法，五彩鸡胸肉怎么做请看五彩鸡胸肉的做法步骤图：1、芹菜、胡萝卜、鲜冬菇、鸡胸肉切粒，百合掰开备用。煮热一锅清水 2、鸡肉粒汆水备用，锅中的水倒掉，热锅，烧干锅中的水分...
鱼糕沙拉鸡蛋杯的做法，鱼糕沙拉鸡蛋杯怎么做请看鱼糕沙拉鸡蛋杯的做法步骤图：1、鸡蛋煮15分钟，煮至全熟； 2、鱼糕和胡萝卜切小丁； 3、鱼糕和胡萝卜丁下油锅炒三四分钟，不要放任何调料哦～ 4、煮...
手撕茄子的做法，手撕茄子怎么做请看手撕茄子的做法步骤图：1、茄子掰成段，洗净 2、热水烧开 3、放入茄子。盖上盖子 4、大蒜。干辣椒，耗油，生抽，盐，汤汁（冷白开都可以）搅拌均...
柠檬鸡爪的做法 - 家常柠檬鸡爪的做法非常简单易学。如果柠檬鸡爪怎么做好吃,柠檬鸡爪的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文柠檬鸡爪的家常做法大全,用最短的时间让你学会柠檬鸡爪的做法
生活中是不是感觉我们的眼睛会很累？眼睛总是很疲劳、干涩、眼睛痒？这些都已成为现代都市人最常见的一些眼部不适，然而，如果我们不多加注意这些眼部的不适将带来的是视力的下降，那么，人容易发生眼疲劳的因素有哪些呢？人容易发生眼疲劳的因素1、眼睛方面的因素：当人患有远视、近视、散光等时，看远看近
易网在线健康导读：日前，多益网络官方微博发布了一篇"由董事长徐波亲自书写"的文章。文章称公司前CEO唐忆鲁等人包庇纵容外挂、涉嫌每年贪污广告费数亿元，公司将不惜一切代价，誓死彻查唐忆鲁腐败案。随后，多益网络又发布"悬赏令",征集唐忆鲁等人腐败相关线索及证据。让我们一起来看看吧。多益网络悬赏千万送前C
饮食养生一直是最受追捧的，有些食物能够让你容颜焕发，红润白嫩，但你知道么，吃错了食物也能让你“毁容”!爱美的你一定要警惕几种毁容食物，当心这些食物让你越吃越丑。下面这些食物可是美丽容颜的天敌，你可不能多吃!1、酒精：皱纹早生过量饮酒不但会损害肝脏等重要人体器官，而且会降低睡眠
每个女性都不愿意看着自己老去，但是随着时间的推移，每个人都会面对老去的问题，这是无法改变的事实。不过，日常中除了平常心对待衰老问题外，平时多注意饮食和生活习惯，对延缓衰老也有帮助。多注意这些细节，帮助女性延缓衰老1、及时地补充水分“女人是水做的”这是大家经常会听到的话，这是有
前列腺癌发病率居全球男性恶性肿瘤第二位，在欧美一些发达国家甚至位居危害男性健康的肿瘤疾病首位。虽然亚洲前列腺癌的发病率远低于欧美国家，但近年来也呈现上升趋势。多项研究表明，经过根治性治疗，早期前列腺癌的10年生存率可高达85%以上。但早期前列腺癌通常没有明显的临床症状。如何才能早发现、早治疗？专家建
1.