猪皮洗净，这次买的多，做卤的方便吃不完再热热就可以，家的老二爱吃，所以多买了点。
放入锅中，倒入清水，没过猪皮，放卤菜用的一系列材料（我因为用的是之前剩下的卤汤，所以就没有照片）\n 卤料大致就是大葱，姜，蒜，卤料包（菜市场超市都有卖）大料（香叶，花椒，麻椒，辣干椒剪断，八角，桂皮等），大料看着买点就够了，因为有卤料包了，买几种就可以了。
头回做的话，依次放入料酒3茶勺，生抽5茶勺，酱油5茶勺，大葱一根，生姜10片，卤料包，桂皮半块，八角3个，花椒十几个，麻椒十几个，干辣椒十几个，等～～如果颜色要深点就多些酱油，酱油我放了好多
大火一直煮，不要盖锅盖，大约30分钟，中途不时翻动几次！大致这样的时候可以关火，让煮熟的猪皮继续浸泡在卤水中，盖上锅盖，浸泡20分钟后，让猪皮入味，直接开吃也行，想吃凉拌的，就自己调些凉拌用的汁，味道也是别有一番风味！
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现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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