鳊鱼洗净，姜切片，葱切段
鱼太大可以改刀，放入盘中，放入姜片，葱段，料酒
鱼上铺满剁椒，倒入适量植物油，腌制20分钟，即可上锅蒸
水烧开后大火蒸12分钟即可出锅
放的剁椒多，后面可以不要再加盐。
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鸡蛋倭瓜馅蒸包的做法 - 家常鸡蛋倭瓜馅蒸包的做法非常简单易学。如果鸡蛋倭瓜馅蒸包怎么做好吃,鸡蛋倭瓜馅蒸包的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文鸡蛋倭瓜馅蒸包的家常做法大全,用最短的时间让你学会鸡蛋倭瓜馅蒸包的做法
浇汁黄花鱼的做法 - 家常浇汁黄花鱼的做法非常简单易学。如果浇汁黄花鱼怎么做好吃,浇汁黄花鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文浇汁黄花鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会浇汁黄花鱼的做法
在现代生活中，不少的人都为了自己的身材，而想尽各种办法让自己变得越来越瘦。肥胖不仅会影响自身的形象，而且对自己的健康也有很大的影响，所以很多人都想把自己的体重控制在合理范围之内。在减肥方法中不少的人愿意用吃素的减肥方法来减肥。但这样的减肥方法也有一定的误区，如果没有注意一定的事项，很有可能会损害自己
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奇异果中带有丰富多彩的维生素D、维他命C及其钾、镁等营养元素，并且口味很好，因此备受大家的钟爱。那麼孕妇能吃奇异果吗？接下去就为大伙儿坚信详细介绍。孕妇能吃奇异果吗孕妇能吃奇异果。孕妈妈吃猕猴桃有补血补气活血的功效，能防止渗出性病症；能肌肤护理，清除妊娠斑；加强免疫能力；能具有润肺润肠的功效；除此之
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民间土方说，“吃眼补眼”，“多吃点，吃鱼对眼睛有好处。”不少孩子在餐桌上都会被父母“要求”吃下鱼眼。鱼眼真能补人眼？最近有研究表明，“这种说法有一定科学依据，鱼眼含有丰富DHA，能促进人眼视网膜发育。尤其是深海鱼对补眼有好处”。 广州市中医院徐惠英主任介绍，民间之所以一直“自发”地提倡吃鱼
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