黄豆蛋白红烧肉的做法-家常味烧菜谱
美食菜谱 154 0
1.准备好精五花肉，洗净、沥干水分。
2.猪肉切小块备用。
3.猪肉放入碗中，加入生抽，充分揉匀，使其入味。
4.提前泡发好黄豆。
5.鸡蛋煮熟；取蛋白，切成小块备用。
6.胡萝卜、青椒洗净切块，蒜瓣拍破。
7.锅中油热，爆香蒜瓣。
8.倒入腌制好的猪肉，煸炒出油。
9.加入八角、桂皮，炒出香味。
10.沿锅边加入适量冷水；大火煮开，小火炖煮30分钟，至肉酥烂。
11.再加入黄豆，炖煮15分钟。
12.倒入胡萝卜和青椒，炖煮10分钟。
13.加入熟蛋白，炖煮2分钟。
14.炖煮好的黄豆蛋白，调好味盛入碗中。
黄豆蛋白红烧肉成品图
上一篇：
茄子面片汤的做法-茄汁味煮菜谱
下一篇：
牛转乾坤小炒肉的做法-家常味炒菜谱
易网健康养生网，致力于都市养生知识的普及，推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务，涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生，爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户，秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活，真正做到让养生大众化，全民化，科学化。祝您健康生活每一天！
1779
蒜香豆瓣茄子的做法，蒜香豆瓣茄子怎么做请看蒜香豆瓣茄子的做法步骤图：1、准备好紫长茄子、青红椒、蒜。 2、茄子洗净、切滚刀块，蒜拍破备用。 3、切好的茄子用冷水浸泡10分钟；沥干水分。 4...
1003
香辣羊蝎子，简直太费米饭了的做法 - 家常香辣羊蝎子，简直太费米饭了的做法非常简单易学。如果香辣羊蝎子，简直太费米饭了怎么做好吃,香辣羊蝎子，简直太费米饭了的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文香辣羊蝎子，简直太费米饭了的家常做法大全,用最短的时间让你学会香辣羊蝎子，简直太费米饭了的做法
1260
炖海鲜的做法 - 家常炖海鲜的做法非常简单易学。如果炖海鲜怎么做好吃,炖海鲜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文炖海鲜的家常做法大全,用最短的时间让你学会炖海鲜的做法
741
肉皮烧豆腐的做法 - 家常肉皮烧豆腐的做法非常简单易学。如果肉皮烧豆腐怎么做好吃,肉皮烧豆腐的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文肉皮烧豆腐的家常做法大全,用最短的时间让你学会肉皮烧豆腐的做法
1076
红烧藕圆的做法 - 家常红烧藕圆的做法非常简单易学。如果红烧藕圆怎么做好吃,红烧藕圆的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文红烧藕圆的家常做法大全,用最短的时间让你学会红烧藕圆的做法
1374
麻辣干锅翅中虾的做法，麻辣干锅翅中虾怎么做请看麻辣干锅翅中虾的做法步骤图：1、准备食材，配菜可以选自家喜欢的。 2、翅中取出来清洗干净 3、冷水下锅加入大葱和生姜 4、焯水后捞出备用。 5、配菜...
1988
偷学酒店大厨的土豆烧牛腩，果然牛！3天做了2次，孩子还嫌不够！的做法，偷学酒店大厨的土豆烧牛腩，果然牛！3天做了2次，孩子还嫌不够！怎么做请看偷学酒店大厨的土豆烧牛腩，果然牛！3天做了2次，孩子还嫌不够！的做法步骤图：1、食材都准备好，牛腩解冻备用。 2、牛腩放冷水里泡30分钟。中间反复换三四次水，直到将血水泡干净，这一步是为了去腥气和...
1795
平菇烧豆腐的做法 - 家常平菇烧豆腐的做法非常简单易学。如果平菇烧豆腐怎么做好吃,平菇烧豆腐的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文平菇烧豆腐的家常做法大全,用最短的时间让你学会平菇烧豆腐的做法
1404
近日，有网友上传一段视频，曝光一男子在北京市朝阳区某公园遛狗不拴绳且不捡狗屎。4月28日，北京朝阳警方针对这起事件发布情况通报：该男子被予以警告并处罚款2500元。通报称，针对网传视频“北京某公园一男子遛狗不束犬链”的情况，警方查明，4月22日9时许，赵某江（男，65岁）携犬只在朝阳区双桥某街心公园
1239
人的生命起源于早期胚胎，但人类胚胎着床后发育是怎样进行的？胎儿形成即原肠前人胚胎和多能干细胞的发育过程有没有图迹可循？科学家们一直在为这些生命难题找寻答案。国际顶级期刊《自然》日前以长文形式在线发表了昆明理工大学灵长类转化医学研究院的李天晴教授和季维智院士等与云南省第一人民医院合作完成的一项研究成果
974
麻辣干锅虾的做法 - 家常麻辣干锅虾的做法非常简单易学。如果麻辣干锅虾怎么做好吃,麻辣干锅虾的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文麻辣干锅虾的家常做法大全,用最短的时间让你学会麻辣干锅虾的做法
902
世界上已有多款治疗艾滋病的长效制剂上市，它们可降低给药频率，让药物在人体内长期发挥药效。此外，广谱中和抗体也被发现具备捕获多种毒株，抑制患者体内病毒复制，有效降低人体内HIV水平的能力。12月1日是第三十四个“世界艾滋病日”，在与艾滋病毒抗争的40年里，随着研究的不断深入和医学的不断进
1744
白蘸手撕兔肉的做法，白蘸手撕兔肉怎么做请看白蘸手撕兔肉的做法步骤图：1、备好食材 2、蒜辣椒切沫 3、装完备用 4、然后把生抽蚝油麻油花椒油依次加入 5、锅里加水姜放入兔肉 6、加料酒 7...