鸡心清洗除掉不必要的植物油脂,
2.
切一片,除掉血块,再度清洗整洁,
3.
盐、生抽酱油、米酒、白胡椒粉腌渍二十分钟,
4.
热锅凉油,倒进鸡心滑油,
5.
底锅留油,进行爆香蒜瓣,
6.
再倒进葱姜蒜、红椒丁,
7.
倒进鸡心,走红爆炒10秒,
8.
倒进调准的料汁(生抽酱油、老抽、米酒、白胡椒粉、白砂糖、木薯淀粉、水),
9.
全过程走红,爆炒20秒起锅。
心碎乌托邦制成品图
烹饪技巧
此菜全过程走红、走红、走红。
鸡心清洗除掉不必要的植物油脂,
2.
切一片,除掉血块,再度清洗整洁,
3.
盐、生抽酱油、米酒、白胡椒粉腌渍二十分钟,
4.
热锅凉油,倒进鸡心滑油,
5.
底锅留油,进行爆香蒜瓣,
6.
再倒进葱姜蒜、红椒丁,
7.
倒进鸡心,走红爆炒10秒,
8.
倒进调准的料汁(生抽酱油、老抽、米酒、白胡椒粉、白砂糖、木薯淀粉、水),
9.
全过程走红,爆炒20秒起锅。
此菜全过程走红、走红、走红。
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