鱼切块，加入奥尔良调味料、生抽、葱、姜，抓匀腌制半小时
锅中放入油，加入洋葱、姜片，炒出香味
铺上腌好的鱼块，倒入1听啤酒
盖盖炖18分钟
最后加适量小米辣，再煮片刻即可出锅
经过生抽和奥尔良调味料腌制的鱼肉会有盐味，一般不需要再加盐。口味重的人，可以酌情添加适量盐
天妇罗小黄鱼的做法 - 家常天妇罗小黄鱼的做法非常简单易学。如果天妇罗小黄鱼怎么做好吃,天妇罗小黄鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文天妇罗小黄鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会天妇罗小黄鱼的做法
懒人版炖鸡块的做法 - 家常懒人版炖鸡块的做法非常简单易学。如果懒人版炖鸡块怎么做好吃,懒人版炖鸡块的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文懒人版炖鸡块的家常做法大全,用最短的时间让你学会懒人版炖鸡块的做法
鱼腥草是我们生活中比较常见的一种食物因为鱼腥草的味道可以说是让人又爱又恨很多人喜欢鱼腥草的人对鱼腥草爱的不行，但是吃不惯鱼腥草的人又会觉得鱼腥草的味道让人难以接受那么对于人们来说鱼腥草具体有哪些方面的功效呢?鱼腥草一直就是以一种颇受争议的蔬菜，因为在喜欢吃鱼腥草的人眼中看来鱼腥草具有其他食物难以比拟
可乐鸡翅的做法，可乐鸡翅怎么做请看可乐鸡翅的做法步骤图：1、葱姜蒜切好备用，可乐准备1瓶 2、鸡翅洗净，一面三刀，一面两刀，方便入味。放入生抽，少许盐，少许胡椒粉，花椒粉，少许...
茄汁带鱼的做法，茄汁带鱼怎么做请看茄汁带鱼的做法步骤图：1、带鱼洗净去掉腹部黑膜和骨部的淤血。 2、切成约两寸的长短，并切一字花刀。再放入姜丝，胡椒粉，盐和黄酒。抓拌均匀。 3...
9月8日，由人民网·人民健康、金龙鱼黄金比例调和油联合主办的“奥运健康中国行·金龙鱼1:1:1舞出好比例”2019人民广场舞大赛淮安站决赛在淮安万达广场举行。经过三天初赛的激烈比拼共有十五支队伍脱颖而出进入决赛，为鸟巢总决赛发起最后的冲击。人民广场舞大赛每一站只有冠军队伍才有资格参加最后的比赛。决赛
葱烧舌鳎鱼的做法 - 家常葱烧舌鳎鱼的做法非常简单易学。如果葱烧舌鳎鱼怎么做好吃,葱烧舌鳎鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文葱烧舌鳎鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会葱烧舌鳎鱼的做法
火腿肉炖乌梢蛇的做法 - 家常火腿肉炖乌梢蛇的做法非常简单易学。如果火腿肉炖乌梢蛇怎么做好吃,火腿肉炖乌梢蛇的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文火腿肉炖乌梢蛇的家常做法大全,用最短的时间让你学会火腿肉炖乌梢蛇的做法
蒜苗面筋烧五花肉的做法 - 家常蒜苗面筋烧五花肉的做法非常简单易学。如果蒜苗面筋烧五花肉怎么做好吃,蒜苗面筋烧五花肉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蒜苗面筋烧五花肉的家常做法大全,用最短的时间让你学会蒜苗面筋烧五花肉的做法
健康无油干锅的做法 - 家常健康无油干锅的做法非常简单易学。如果健康无油干锅怎么做好吃,健康无油干锅的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文健康无油干锅的家常做法大全,用最短的时间让你学会健康无油干锅的做法
2019年04月14日健康简报，星期日！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、“癌症大省”青海健康接力跑呼吁“抗癌路上·你我同赢”2、口袋医生|受伤了就要打破伤风？三大误区了解一下3、关于“超级真菌”的N个真相4、2019北京国际微创泌尿外科论坛暨《郭应禄传》首发式举行5、跨越两千里接力救治蒙古国先心病患儿上海重获新生6、中国航天医科致力打造互联网医院以远程医疗体系为核心日常养生1、早上空腹健身
平菇炒肉的做法 - 家常平菇炒肉的做法非常简单易学。如果平菇炒肉怎么做好吃,平菇炒肉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文平菇炒肉的家常做法大全,用最短的时间让你学会平菇炒肉的做法
易网在线健康导读：近日，上海普陀警方经缜密侦查，侦破一起婚恋诈骗案件。一名中年海王卷走多名女子近千万，其中最长的一位李女士竟然被他骗了10年。中年海王卷走多名女子近千万近日，上海普陀警方经缜密侦查，侦破一起婚恋诈骗案件。目前，涉案男子朱某已被警方依法刑事拘留。1976年出生的男子朱某，将自己包装成离
1.