香蕉切片，
和酸奶一起倒入榨汁杯中，
榨汁，
香蕉牛奶完成
将榨好的香蕉牛奶倒入炒冰机中
划方格，
等待一分钟
备注（炒冰机需提前冰冻好，冰冻时间大约6-8小时）
铲出即可，
重复第一步，
香蕉牛奶榨汁后加入蜂蜜适量，
抹茶粉一勺，
按压榨汁10-15秒左右
使抹茶粉充分混合
重复2步骤
完成后铲出
香蕉用锡纸包住可以延长保质期？睡前在枕头上喷几下睡眠喷雾就可以快速入睡？牙膏、小苏打、白醋、食盐和洗洁精混合在一起就可去除陈年污垢？还有更神奇的方便面可以修补万物？这些流传于抖音短视频的“生活小窍门”，有图有真相，操作简单又奏效，看着让人心里“种草”，跃跃欲试。但也有网友在尝试后表示效果并不理想。那
冬天到了香蕉又成为了一种比较受到人们欢迎的水果因为香蕉的味道十分的香甜并且吃香蕉可以降低血压，香蕉也有着很好的润肠通便的效果适合便秘患者食用，多吃香蕉还可以起到延缓衰老的效果，但是下面介绍的几种食物不适合和香蕉一起食用。香蕉这是人们日常生活中很常见的一种水果，因为其吃起来味道非常的香甜，并且对于人体
有人爱吃偏甜的香蕉，也有人爱吃偏酸的芭蕉。所谓的芭蕉，其实就是“小香蕉”，形态上比香蕉更短，但稍微要粗一点。它和香蕉算是“亲兄弟”，都是野蕉和小果野蕉杂交的后代。而最近有不少人问我们，听说芭蕉的通便效果要比香蕉更好，这是真的吗？爆炸营养课堂的营养师告诉大家，这句话确实没错，但不管是香蕉还是芭蕉，缓解
很多人喜欢在运动或户外活动时吃些巧克力来补充能量，一些网球运动员在比赛中吃香蕉的做法也让一些爱好运动的人们效仿。不过专家指出，在运动时不宜吃香蕉，而巧克力无论是运动前还是运动期间都是不宜吃的。香蕉被很多人认为是运动食品，不过未必人人都适合运动时补充香蕉。香蕉虽然容易消化、含糖量和含钾量比较高，而且在
豆浆是我们生活中比较常见的一种早餐种类很多人会选择在早上喝豆浆做为早餐因为豆浆好消化并且有着比较高的营养价值，所以对于人们来说喝豆浆是一种很好的早餐选择并且现如今人们也发现了不同的豆浆搭配可以补充不同的营养。肥胖会使人们的身体机能下降，夺走很多健康，肥胖容易造成高血糖高血脂，也会引起其他疾病的发生，
香蕉是家中一种比较常见的水果并且由于香蕉中含有比较丰富的维生素以及微量元素所以很多人在家中也会常备香蕉，香蕉的好处远远不只是这些香蕉不仅可以缓解痛经并且吃香蕉还可以改善便秘的情况那么生活中哪些食物不能和香蕉一起食用呢?对于香蕉这种水果人们再熟悉不过了，一年四季都能吃到，种类也不少，由于香蕉中含的维生
珍珠粉是一种天然的美容物质，中医里认为珍珠可以去除脸上色斑，减少黑色素沉淀，让面色恢复白净。珍珠粉不管内服外用都有很好的效果，外敷能够让面色均匀焕发光彩，内服则能够从体内循环开始调整，让女性保持平衡肌肤状态。将珍珠粉作为面膜的方法古来有之，现在利用更高科技的产品研发，也有护肤品是将珍珠加入到其中。女
对于肾病患者而言饮食方面有着诸多的需要注意的方面比如说很多食物就并不适合肾病患者吃因为会造成这样或是那样的后果，不合理的饮食也会加重肾病患者肾部的负担所以在食用之前都需要先进行了解这样食物是否会加重肾脏的负担。肾病患者是否可以吃香蕉要根据病肾病的类型来决定，如果是肾水肿或者肾功能不良的患者，会导致过
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随着国家医疗保障制度的逐步完善，罕见病治疗及保障问题越来越受到关注。 在日前召开的2021年中国罕见病大会上，国家医疗保障局副局长李滔介绍，截至目前，国内共有60余种罕见病用药获批上市，其中已有40余种被纳入国家医保药品目录。2021年共有7个罕见病药品谈判成功，价格平均降幅达65%。 本
在我们的爱情理念中我们看到了很多关于如何完美爱情的语句，于是完美爱情已经在我们脑海中逐渐形成了某种心神向往的东西。那么，已经处于爱情当中的我们，为了完美爱情，是不是也应该注意一下哪些信号标志着你们的爱情已经出现危机了呢？刚快看看下面的这些爱情危机信号吧，让我们将完美爱情进行到底吧！信号1：不再争吵可
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