夫妻性交不仅是基本的生理需求，也是夫妻良好感情的保证。但有时候性交过于激烈，容易发生性痛。那么如何预防呢？
1.注意个人卫生
在做爱前，要保证性器官的清洁卫生，以免不洁的性生活给细菌感染带来机会。而且近几年由于性感染的机率越来越高，许多炎症都会导致性器官长期充血，引起疼痛，因此必须尽早预防，注意个人卫生，减少感染的机率。
2.避免过度性生活
要适当减少性生活的次数。频繁的性生活很容易导致性生殖器官充血。如果你患有一些慢性炎症，频繁的性生活会导致炎症无法缓解，从而促进性生活的疼痛。所以要适度做爱，性生活过程中不要太粗暴，避免性生殖器官受损。
3.心理调节
如果长时间处于紧张、愤怒的状态，或情绪波动较大，则会引起气血淤滞，也容易引起疼痛。
4.戒烟戒酒
我们说适当的饮酒和吸烟，也不能大惊小怪，但大量的饮酒、吸烟，长期后，会引起前列腺、精囊、尿道充血，在做爱时，也会引起疼痛。也要少吃辛辣，肥腻的食物。
5.排除原因
如果有炎症或生殖泌尿系统疾病，应尽快治疗。因为这些炎症或泌尿系统疾病可能会引起疼痛。
众所周知，如果经常发生性行为，会导致夫妻身体出现问题。所以，健康科学的性生活间隔几天呢？每天晚上一次。虽然精力充沛，但千万不要为了性而做爱，而忽视感情。近一个月来，关注自己的性生活时间和次数，与伴侣一起探讨时间间隔是否合适，争取让身心双方都得到满足。一周两次。这是很多人固守的标准生活间隔，其实不科学
夫妻生活的美满是家庭幸福生活的基础，向大家介绍了一种可以有效地改善夫妻生活的方法，那就是五穴按摩法。下面一起了解关于改善夫妻生活的保健穴位吧。五大穴位提升性生活质量1、三阴交穴防老化三阴交穴位于位于小腿内侧，足内踝上缘三指宽，在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。又称“妇科三阴交”对生理不顺等妇女疾病的治疗有
面对性交，男人最发愁的事情就是持久度不够，没几下子就射了。这种意犹未尽的性爱，无论男女都不会满意的。所以，怎样才能让激情欢爱变得更加持久、缠绵，是很多男人比较发愁的事情。别担心，男人的福音来了，试试下面的几个方法，会让你们受益匪浅哦！3个方法让你摆脱“快枪手”称号第一：性交要迂回渐进在战场上，我们经
许多研究表明，50%的夫妇在性生活方面存在问题。所以，针对这方面的问题症结，该如何补救和改善呢？性和爱的联系不要把性和爱分开，它们坚持在性生活和其它领域，心占据着中心地位。她们将性生活视为夫妻关系中极其重要的一部分，她们都愿意并致力于自己和对方的性满足。性和谐性爱和谐美满的夫妻知道：性爱应该没有人人
对于大多数人而言，拥有性爱的时机，就是感觉来了，无需太多理由。但是，如果在这些特定的情况下，拥有性生活，不仅能增强性感受，体验到新感觉，甚至会让人终身难忘！这6个时刻，最适合性生活1、重大事件的前夜性生活能缓解紧张情绪、降血压和减轻压力。研究表明，当人为第二天的重要事件，比如登台演讲、面见重要客户等
女孩子在新婚之夜的头几次性生活都很重要，如果做得不好，就会影响到以后夫妻间的性生活和感情。可试着彼此说些甜言蜜语，切忌过头，初恋的感觉和感觉对女人来说是很有纪念意义的，希望能有美好的回忆。掌握基本的技能两个人在婚前最好学点基本的性知识，这也是孕前知识，了解男女性器官的结构和生理特征，以免在新婚之夜闹
经期同房好吗，这是很多夫妻或夫妇非常关心的一个问题，经期同房危害很大，下面就说说经期同房的危害。经期最好不要性生活经期是女性特有的生理现象，到了月经期，身体各个部位都会出现一些变化，其中最显著的变化就是：大脑皮层兴奋性下降，全身抵抗力下降。外阴中子宫内膜脱落出血，子宫口打开，碱性经血中和了阴道的酸性
性生活是一个人全面心理素质的集中体现，有些人由于自己的个性存在着某些缺陷，同配偶过不好性生活。最常见的情况是有些人在性生活里苛求对方，一旦发生矛盾，就只会残酷斗争，不会主动让步和妥协。第二种是，有些人一方面出于自卑感，对于对方的一切表现都会过分敏感，动不动就认为自己在性心理上受到了伤害，但又绝不愿向
中新网10月2日电据新加坡《联合早报》报道，日本的餐馆很少出现上错菜的情况。但近期在日本出现了店名为“上错菜”餐厅，餐厅希望呼吁人们对失智的老年服务员多加体谅。在这里，如果上错了菜，不仅不能责怪服务员，还必须有礼貌的把上错的饭菜吃光。资料图：日本老人(图片来源：路透社)报道称
促进京津冀协同发展，北京与保定在医疗卫生发展上“牵手”。8月25日上午，北京市卫生计生委、河北省卫生计生委和保定市政府共同签订《医疗卫生协同发展框架协议》，北京5家三甲大医院分别与保定市5家医疗机构签订医疗合作协议，将对点帮扶，提升保定医疗服务水平。,
中新网呼和浩特5月24日电 (马知远)世界卫生组织驻华代表高力于24日在内蒙古自治区呼和浩特市参加呼和浩特马拉松促进城市发展主题论坛。而他在论坛上的演讲却显得有些“跑题”。高力的演讲题为《健康生活方式推动城市发展》，在15分钟左右的演讲时间内，高力大部分时间用来向台下听众讲解烟草使用及二手烟对中国
人民网北京6月24日电 （记者崔元苑）24日，国务院联防联控机制就核酸检测有关情况以及端午假期公众健康提示举行发布会。国家卫生健康委医政医管局监察专员郭燕红介绍，全国核酸检测能力从3月初的每天126万人/份，提高到目前378万人/份，提高了200%。截至6月22日，全国医疗卫生机构进行核酸检测的累计
说起疼痛大家都不会感到陌生，可是房事中出现了疼痛的感觉，想必很多人不仅会觉得扫兴，而且会给心理造成一定的阴影，再次房事的时候，一些人因为疼痛感存在，所以就提不起房事的兴趣，这对于夫妻之间的感情也不利，但是很多人却没弄清楚到底是怎么一回事!那么，同房时背疼是什么原因呢?下面我们一起了解。 美国性