女性每月来月经,这几天特别痛苦,抵抗力比平时弱,特别容易感冒,来月经感冒怎么办才能顺利度过生理期呢?
来月经感冒了怎么办?
来月经的时候身体比平时弱,一不小心就容易感冒。这时,请喝红糖姜茶,取几片生姜,放入砂锅加水煮40分钟左右,加入红糖溶解后过滤饮用,具有良好的散寒、出汗效果,缓解寒性痛经。
1.多喝水
喝开水可以帮助治疗感冒,这样有利于保利身体内废物的排泄,让感冒很快好起来。
2.加强保暖
感冒的人自然需要加强保暖。如果他们觉得冷,他们应该觉腰腹冷的时候可以用热水袋,感觉膝盖冷的时候可以用护膝,多喝热水或者红糖水。
3.补充维C
感冒者应多补充维生素C,有利于感冒的恢复。可以喝一些柠檬水或金橘茶,喝一些新鲜蔬菜汤,保持清淡的饮食。
4.保持愉快的心情
月经期间受激素的影响,可能比平时敏感,但不良情绪会影响身体的恢复,深呼吸,也可以静静地考虑快乐轻松的场面,使自己的心平静下来。
5.多休息
来月经的人容易感冒疲劳,感冒了,自然状态会更差。他们应该更加注意休息,感到疲倦,好好睡觉。
6.服药
感冒症状较重,可食用一些维C银翘片,这不会影响月经排毒,最好能去看医生。
经期可以同房吗?
有些女性对此了解不多,认为只要做好个人卫生就没关系。还有一些男性朋友对此了解不够,甚至觉得和女性经期同房更刺激。然而,这种行为无意识地损害了男女双方的健康。但是,经期绝不能同房,经期同房,有害而无益。为何禁止经期同房,因为经期同房一般会对女性身体造成伤害。
1.炎症导致妇科疾病。平时性生活中,阴茎会将细菌带入阴道,但阴道中的酸性环境不利于细菌的繁殖,会去除细菌。月经期间,内于经血的排出,阴道中的酸性环境被冲淡,抵抗力减弱。由于血液中营养丰富,细菌大量繁殖。经期子宫内膜脱落形成切口,子宫口也呈微张状态。这些致病的集团菌蜂拥而至,穿过子宫颈,进入子宫腔,在子宫腔创面大量繁殖,容易引起阴道炎、盆腔炎、子宫炎等。
2.导致不孕或官外孕。月经期间交时产生的负压使大量致病菌吸入输卵管。病原菌在输卵管中繁殖,引起输卵管炎,使其肿胀,坏死,化脓。
3.经期延长。由于双方兴奋,阴茎进入会使女性生殖器充血,导致月经增多,经期延长。
4.月经分泌物进入男性尿道也可能导致尿道炎。