不少老友上了岁数，头发白得快、掉得多，平时还总觉得腰酸腿软、精神头不足，极大的降低了生活质量。网上刷到黄金五黑膏，说是能调理白发，不少老友想要尝试，但又担心是智商税，于是来问阿紫，阿紫今天就为大家详细讲解一下这款产品。
首先来看看黄金五黑膏的基本信息。
根据产品信息，黄金五黑膏的产品类型标注为方便冲调制品，这意味着它属于普通食品，不是药品，也不是保健食品。
此外，这款膏方的配料是黑豆、黑芝麻、黑果枸杞、蜂蜜、黑米、桑葚、黄精，因此属于药食同源的膳食补充剂。
看过了基本信息，下面再结合黄金五黑膏的配料来看看功效。
1、辅助乌发养发
黄金五黑膏配方里的黑豆、黑芝麻、黑米、黑果枸杞、桑葚等成分富含维生素E和亚油酸、植物蛋白、花青素等物质，对肝肾不足引起的须发早白、发质干枯、掉发多等情况，有一定日常食养辅助作用。
2、辅助补气养阴
黄金五黑膏中添加了黄精。黄精能补气养阴、健脾润肺益肾的常用食材。对于平时容易疲劳、稍微干点活就觉得累、腰膝酸软的中老年朋友，黄精能帮着固本培元。脾胃好了，吸收跟上了，人的精气神也会跟着提上来。
3、辅助润肠通便
黄金五黑膏里的黑芝麻和蜂蜜都有润肠的作用。平时排便费力、大便干结的老友，作为日常调理吃一吃，对肠道有一定润滑作用。
黄金五黑膏的好处不少，但也不是谁都能吃，接下来再为老友们总结一下它的服用禁忌。
适合的人： 肝肾不足引起的头发早白、干枯脱落人群；平时容易疲劳、腰酸腿软的体虚人群；想要日常滋补肝肾的中老年朋友。
不适合或需慎用的人（这点很重要）：
1、糖尿病人群慎用：配料表里有蜂蜜，升糖快。血糖控制不好的老友最好别碰。
2、脾胃虚寒易腹泻者慎用：桑葚偏寒，黑芝麻和蜂蜜润肠，平时容易拉肚子的老友吃了可能加重不适。
3、对配料过敏者禁用。
4、孕妇、哺乳期妇女及婴幼儿不宜食用。
综上所述，黄精五黑膏作为一款五谷食养冲调品，在滋补肝肾、营养发根方面有一定的辅助作用，适合平时想通过食补调理头发和精气神的老友。吃法也简单，每日2-3次，每次1-2勺，热水冲调就行。
单它就是个食品，不能治病，也不能指望吃了它，白头发就全变黑、秃头就长出新发。如果脱发严重或者身体有其他不适，最该做的还是去正规医院查查原因，别光靠吃膏方耽误了。
