富含水果、坚果、鱼类和橄榄油的地中海饮食有益心血管健康。美国近期一项新研究发现，每周一次在食物上淋点橄榄油，可以起到降低动脉血栓风险、保护心脏健康的效果。
美国纽约大学医学院的研究人员提取63名过度肥胖成年人的血样进行研究，这些人平均年龄为32.2岁，平均体重指数为44.1，且不吸烟，无糖尿病。结果发现，每周至少吃一次橄榄油的参试者血小板活化程度低于几乎不吃的人，频繁食用橄榄油的人血小板聚集水平最低，而这些效果都是摄入红肉、鸡蛋及黄油等食品无法达到的。
纽约大学研究员希恩·赫伏龙博士称，血小板是结合在一起的血细胞碎片，一旦被激活，就可能导致动脉粥样硬化，而这是大多数心脏病发作和中风的诱因，橄榄油正是通过改善血小板因子来降低心血管疾病风险的。这不仅因为橄榄油里富含蛋白质，还与橄榄油的分子结构有关。希恩·赫伏龙建议超重人群尽量选择用橄榄油来代替其他种类的食用油。▲ （李 伟）
茄子又叫作落苏，是十分常见的蔬菜。近年来，在民间流传着生吃茄子能减肥的说法，所以很多人试图通过生吃茄子来调节血脂、控制体重。事实上，关于茄子生吃就能去除人体胃肠道中油脂的观点是不科学的。茄子烹调时吸油，是在加热条件下吸油，在常温下即使把茄子泡在油里，也根本吸不了多少油。人之所以发胖，并不是因为胃肠道
中医学认为，“寒从足下生”。人体的双足最接地气，自然界的风寒湿痹之气最易经从双足侵犯人体，故有“人老脚先衰”的说法。我们身体的12条经络中有6条在足部行走，分别以足三阳和足三阴命名。脚板“方寸之地”，犹如人体的反射区，“藏”着不少知名的强壮保健穴位，经常刺激这些穴位可行气活血、驱寒逐湿、改善脚部健康
近日，广西壮族自治区药品监管局组织对电脑中频治疗仪、电子血压计、定制式固定义齿、天然乳胶橡胶避孕套等10种医疗器械产品进行质量监督抽检，涉及77家企业的125批（台）产品，其中9批产品不符合标准规定。不合格产品包括：标示为河池市富高义齿制作有限公司生产的镍铬合金烤瓷牙，不符合标准规定项为耐急冷急热性
“你好，我们是高邮市市场监管局执法人员，现依法对你店进行检查，这是我们的检查证。”日前，江苏省高邮市市场监管局执法人员陈晓俊、汤明月走进江苏某大药房有限公司高邮分药店进行检查。当执法人员走进药店仓库时，店长杨某露出了不安的神情。汤明月查看货架上的药品，拿起一盒稳心颗粒，对杨某说：“请把进货票据和药品
一家四口人命悬一线，一通紧急的“120”求救电话，等来的却是两分钟的忙音……家住武汉江夏的万先生，原本有一个幸福的家庭，可是前不久的一个晚上，一场意外让他和家人永远分离。（3月24日澎湃）根据报道，万先生爱人拨通“120”之后，武汉市“120”急救中心将电话转接到江夏区“120”急救中心，而就在等待
健身的想法很多人都有过但是真正可以做到长时间坚持健身的人却并不多因为很多人的习惯并没有养成并且由于健身让人十分累所以很多人坚持不下去，但是对于人们来说想要一个健康的体魄最好还是要养成一个长期坚持健身的习惯。健身对于我们来说十分熟悉，坚持健身可以塑造完美的身材曲线，而且对身体的健康也有很大的好处，可以
健身是很多人休息和减压的方式尤其是对于上班族来说在一天的辛苦工作之后适当的进行运动不仅可以让身体变的更健康也可以适当的释放压力，那么在下班之后如果直接健身的话是很有可能出现体力不支的情况的所以需要在锻炼前吃点东西。在忙碌一天的工作后下班健身是一种比较好的锻炼身体的方式，坚持健身对身体健康有很大的好处
番茄与西红柿是两种在我们生活中十分常见的食物并且我们很难说番茄与西红柿究竟是水果还是蔬菜并且对于很多人来说番茄与西红柿的区别并不大，但是其实番茄与西红柿还是存在着比较大的区别的下面就从不同的方面介绍番茄与西红柿的区别。因为南北的文化是有差异的，所以人们的日常饮食习惯也会有所不同。很多北方人到了南方可
【把脉】 党和政府高度重视人民健康，倡导健康文明的生活方式，树立大卫生、大健康的观念。健康涉及方方面面，饮食是健康的基础之一。“食育”就是将科学的营养知识结合本国的饮食文化，通过各种有效的教学方式让民众养成良好饮食习惯的过程。因此，在新形势下，开展全民性食育工程显得尤为重要。今年全国两会期间，全国政
干煸豆角这么做最好吃的做法，干煸豆角这么做最好吃怎么做请看干煸豆角这么做最好吃的做法步骤图：1、可以用豇豆角、扁豆，洗净掰段，把水分控干 2、蒜切片，葱切断，姜切丝，辣椒用手截断把籽倒出 3、热油煸豆角，注意小火...
易网在线健康导读：8月16日，商丘市纪委监委发布通报，8名党员领导干部因在虞城县疫情防控中履职不力受到问责；8月14日，扬州市纪委监委通报12名党员干部因疫情防控不力受到问责处理；此前，张家界等地也有多名党员领导干部因在疫情防控中失职失责受到处理。让我们一起来看看吧。本轮疫情已有近百名干部被追责问责
不少资深游戏玩家戏言，按照世界卫生组织列出的病症，自己已经“病入膏肓”。那么，专业病房能帮助游戏障碍患者“脱瘾”吗？（8月14日《人民日报》海外版）根据中国互联网络信息中心发布的第43次《中国互联网络发展状况统计报告》，截至2018年12月，中国网络游戏用户规模达4.84亿。研究表明，游戏成瘾的患病
枸杞是一种著名的滋补药。具有良好的补肾作用。有很多用途。你可以酿酒。其中，枸杞生地酒、枸杞鹿茸酒、枸杞香茅酒、枸杞巴戟天酒等，能起到补肾益精的作用，适合肾虚人士饮用。枸杞加什么泡酒最壮阳1、枸杞生地酒配方：250克枸杞，300克生地，白酒1.5升。功效：枸杞能滋养肝肾，加上生地本身也是一种有补肾作用