让健身成为一种生活方式(今日谈)
健康新闻 1912 0
今年8月8日是我国第十四个“全民健身日”,各地纷纷组织开展“全民健身日”主题活动。从发放体育消费券,到举办跑步、羽毛球等群众性体育赛事,再到组织龙舟、空竹等民俗表演,丰富多彩的活动点燃了人们的健身热情,引导更多群众在运动中挥洒汗水、感受快乐。
“全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障”。近年来,人们的健康意识不断提升,更加注重追求健康生活,主动健身、科学健身日益成为人们的自觉选择。人民群众对健康的重视,既是生活水平提高的必然结果,也承载着对美好生活的向往和追求。广泛开展全民健身运动,不断完善群众健身运动场地设施,进一步丰富群众文化体育生活,才能更好满足群众健身需要,激发人们的健身热情。
健康中国,你我同行。保持健康,科学锻炼,不仅是对自己负责,也是对家庭负责,对社会、对国家负责。把健康的责任落实到每个人,把健身的任务落实到每一天,让健身成为一种生活方式,坚持不懈、持之以恒,我们必能拥有更加强健的体魄、更加饱满的精神,健康中国建设就有了更有力的支撑。
《 人民日报 》( 2022年08月08日 01 版)
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稳步推进医保用药范围基本统一(民生观)
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【国际战“疫”行动】发表在最新一期《柳叶刀》上的一项荷兰大型研究表明,每8名感染新冠肺炎的成年人中就有一人会出现“长期新冠”症状。研究报告了成人中症状的流行率。研究人员将新症状或严重性增加的症状在未感染人群和已确诊新冠肺炎人群中进行了比较,从而能够比之前的研究更可靠地估计“长期新冠”病毒感染的患病率
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奥运冠军提供健身指导,离家15分钟就能找到场馆锻炼,社区运动会趣味十足,青少年赛事蓬勃开展……放眼神州大地,全民健身的理念与行动正深度融入大众生活,以越发丰富的形式和内涵为人民群众的美好生活增色添彩。习近平总书记指出:“发展体育运动,增强人民体质,是我国体育工作的根本方针和任务。”今年8月8日,我们
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实现全国医保用药范围基本统一,是医疗保障改革的一项重要内容,有助于增强医保公平性、提升群众获得感,要积极稳妥、有序推进最近,各地在开展增补药品消化工作,将国家医保目录以外的药品清退出当地医保目录。据了解,基本医保制度建立之初,针对当时国家医保药品目录品种少、地区间用药习惯差异大等情况,国家允许各省份
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2022年08月08日健康养生简报,星期一!在这里,生活原来可以更健康!健康新闻1、国家卫健委:8月6日新增新冠肺炎本土确诊病例337例本土无症状感染者399例2、多省市调集近百万管核酸检测试剂援助海南抗疫3、探访“学习困难”门诊:孩子学习不好需科学分辨原因4、全副“捂”装迎战高温你身上的防晒衣靠得住吗?5、疫情就是命令,全力以赴清零6、北京新增1例本土确诊病例为无症状感染者转确诊7、今日立秋:秋
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“天太热了,我吃了雪糕,现在肚子疼。”高温天气,雪糕冷饮冰西瓜虽然消暑,但却给人体的消化系统带来了隐患。中山大学附属第六医院消化内科副主任医师张敏表示,目前在门诊遇到不少人食用冷饮后都有腹痛、腹泻的症状。胃肠道突然接触冰冷的食物,就像我们的手突然碰到冰冷的水一样会受到刺激。低温会刺激血管收缩,减少胃
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“女性的肌肉力量相对较弱,而且现代女性的生活压力、就业状态与男性相当,抚养小孩、参与家庭劳动付出的精力比男性更多。” 对于女性颈椎病产生的原因,南方医科大学第三附属医院脊柱外科副主任医师陈克冰如是说。女性的颈椎问题刚开始往往以落枕为主,部分还会伴随头晕的情况。陈克冰提醒,如果患者长期不注意、落枕反反
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正常育龄妇女每个月来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第l天,称为1个月经周期。如从避孕方面考虑,可以将妇女的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期妇女的月经周期有长有但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定,一般在14天左右。根据排卵和月经之间的这种关系,就可以按月经周期来推算排卵期推
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现在人们忙于工作,没有时间锻炼,但骄傲的肉不会爱他们的手,但会加快他们的速度。事实上,你也可以在家锻炼,但在家里需要依靠自己的毅力和坚持,有些人想在家锻炼几分钟后放弃,这是错误的,锻炼的过程很困难,但应该更快乐。室内锻炼不仅可以大大节省时间,即使风雨也不怕,非常适合家庭主妇。第一节:跨步运动1.立正
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你知道吗?近十年来我国致死疾病中排名前五的都是心脑肺类疾病,而高血压与这些疾病有着直接关系。有一种高血压是中国“独有的”——H型高血压,对它的防控有助于降低脑卒中和冠心病,今天我们就来认识一下这个“神秘”的H型高血压。我国卒中筛查主要危险因素是同型半胱氨酸和高血压,二者并存就形成了新的独特概念——H
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不少人想减肥时,都会选择跑步运动,而为了保持科学规律的运动,能够提高新陈代谢的速度,帮助分解脂肪,但是在运动减肥时避免走进误区。运动减肥避免走进哪些误区?1、运动过程中不喝水在我们身体细胞以及组织里面会有丰富的水,水参与了细胞的合成,能够帮助排泄废物以及保护组织,同时也能够为身体传输气体和营养物质,
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中新网江西新闻4月10日电(记者华山)近日,南昌市民章先生向媒体反映,自己从2015年开始带女儿在南昌市眼科医院治疗近视,持续四年的治疗,孩子的视力不但没有改善,还出现了较大幅度的下降。为了解原因,章先生经过多番调查,得知为女儿诊疗的周姓医务人员竟是一名护士。然而,当章先生提出想查看孩子病历的资
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本报北京7月16日电 (记者王美华)在国家卫健委16日召开的新闻发布会上,国家卫健委新闻发言人、宣传司副司长胡强强介绍,近期发布的《2020年我国卫生健康事业发展统计公报》显示,2020年末全国医疗卫生机构总数达102万余个,比上年增加1.5万余个;全国医疗卫生机构床位910万余张,每千人口床位数
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法制网温州4月11日消息,浙江省温州市苍南县一处老房子传出不同婴儿啼哭声,由此引出一起特大跨省拐卖儿童案。经查实,被拐卖儿童均为刚出生不久的婴儿,人数多达27名,而且每名婴儿经多次转手,层层加价,不法分子从中牟利。日前,温州市人民检察院以涉嫌拐卖儿童罪,对此案26名被告人提起公诉,温州市中级人民法院