2021年05月01日健康养生简报，星期六！在这里，生活原来可以更健康！
【健康养生语】请人吃饭，不如请人流汗
2021年04月30日健康养生简报，星期五！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、流感创新药获批中国上市为患者带来便捷治疗方案2、上海市免疫治疗创新研究院揭牌3、广州启动呼吸健康万人早筛公益活动35岁以上免费查肺4、上海医疗机构探索用慈善基金帮助困难人群仁术仁心造福患者5、罹患罕见心血管畸形福建早产儿上海成功获纠治体重仅3.2公斤6、降糖新药在华获批一周一次给药为患者减负兼顾降糖与护心7、超七成
2021年04月29日健康养生简报，星期四！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、各方专家呼吁发挥多层次医疗保障体系效能2、浙江省首例人工心脏植入患者出院3、1308个“家门口”服务站覆盖全区上海浦东探索基层社会治理体系4、葛洪医药遗产在广东罗浮山得到传承已研制180多个医药品种5、新尿检技术有助提高前列腺癌检测效率6、当了40年“老烟枪”，他的肺成了这个样子7、北京首个肿瘤登记年报：恶性肿瘤发
2021年04月28日健康养生简报，星期三！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、天天喝牛奶骨质密度还偏低？先回答这七个问题2、中国驻印度大使：中国坚定支持印度抗击疫情3、探访上海无人值守全自动5G“细胞银行”4、不“干净”的进口血气分析仪救命仪器竟然是固废5、中国器官移植医师培训步入“统一标准，统一体系”进程6、药企携手平台探索在华提升肿瘤治疗药物可及性7、专家倡导规范化、标准化的院内血糖管理
2021年04月27日健康养生简报，星期二！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、小喷嚏背后藏着大隐患过敏性鼻炎得治2、这些餐桌上的外来妹奇奇怪怪可可爱爱3、帮你细数这些年在敷面膜上踩过的坑4、世卫组织官员与中国医学专家共同呼吁：尽早接种HPV疫苗5、儿子突然回家发现父母都病了中老年人要预防什么病6、我国适龄儿童可免费接种11种一类疫苗儿童接种疫苗注意什么7、国家卫健委：4月25日新增新冠肺炎确
2021年04月26日健康养生简报，星期一！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、专家：成年人接种疫苗间接保护儿童建议应种尽种2、“互联网+”时代跨省医联体深化合作探索远程会诊让权威专家随时基层送医3、一图读懂如何带孩子科学接种疫苗4、上海连续11年无本地感染疟疾病例维持消除疟疾状态5、2020年中小学肥胖率超10%儿童肥胖该如何减肥6、三成大学生体质健康不及格如何增强自己的体质7、新冠病毒继续
2021年04月25日健康养生简报，星期日！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、筑牢公民健康防线中国红基会等打造“红通通”平台2、红基会等发起“中国过敏关爱行动”专家倡导规范治疗3、国家卫健委：4月23日新增新冠肺炎确诊病例9例均为境外输入病例4、5月起北京市统一城乡失业保险政策5、16省区市统一销毁侵权假冒伪劣商品6、百种小品种药实现集中生产稳定供应7、北京大兴区疾控免疫规划科科长宋新：疫苗
2021年04月24日健康养生简报，星期六！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、浙大儿院在新疆共建心脏中心医疗援疆救助大病患儿2、中国临床肿瘤学会指南大会在京开幕专家详谈指南定位3、专家创新开展“手术+术中放疗”“根治+保肢”造福软组织肉瘤患者4、“双艾”方案造福中国肝癌患者III期临床研究欧美同步启动5、全国儿童预防接种宣传日将至专家呼吁：接种疫苗是预防轮状病毒感染最佳手段6、高校、企业、医
2021年04月23日健康养生简报，星期五！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、北京市属医院开展科创大比拼五年获科技投入超30亿元2、国家医保局：建立建全职工医保门诊共济保障机制老年人群受益大3、国家医保局：原来医保统筹基金只管住院改革后门诊同样可以报销4、个人医保账户金额减少了？国家医保局：新的保障机制使保障效能显著放大5、国办：职工医保个人账户可支付家庭成员就医买药个人负担费用6、印度医院
１、要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。２、在等待的日子里，刻苦读书，锻炼身体，谦卑做人，养得深根，日后才能枝叶茂盛。３、锻炼是为了在别人面前脱衣服时不再感到羞愧。４、比起后悔，我更喜欢第二天的酸痛。５、脸蛋是天生的，身材是可以练的。６、生活从未变得轻松，是你在一点一点变强大。７、懒惰
医学上认为，在确定儿童、青少年属于真性近视时，矫正视力的最好办法就应该配戴眼镜。有些家长认为，“近视的学生看书、写字距离近，用眼还可以”，有些家长认为，“上课坐在第一、第二排，可以不戴眼镜”。其实，近距离用眼过度，容易引起眼睛疲劳，有时出现双眼酸胀、痛的感觉；上课看黑板不清楚，就会引起学生上课思想不
身材过于肥胖是会让人体的灵活度大大降低的，同时还容易诱发很多疾病的发生，让肥胖人群的身体健康无法得到保证，所以大家一定要控制好自己的饮食，肥胖人群还需要科学的进行减肥，所谓的减肥其实并不是单单依靠绝食，还需要掌握科学减肥食谱，从而来让减肥顺利的完成，那么科学减肥食谱计划表有哪些?第一，科学减肥食谱计
中新网上海1月9日电 (记者 陈静)乳腺癌及乳腺手术，常给追求美的都市女性带来生理和心理的双重威胁。9日，在一场乳腺瘤患者关爱活动中，上海市精神卫生中心应颖教授告诉记者，焦虑、恐惧、悲哀、抑郁和绝望是乳腺癌患者常见的心理问题。过于消极的心理反应不利于患者的身心健康，影响生活质量，加速疾病进展。她指出
瑜伽是现在比较流行的一种运动，对场地和器材要求不是很高，练习瑜伽不仅能锻炼身体，还能放松身心，冬季天气寒冷，练习瑜伽有哪些注意事项呢？冬季练习瑜伽前要热身吗？冬天练瑜伽有哪些注意事项？冬天注意穿厚一点的衣服，以免感冒。体质不太好，尤其不耐寒的人，最好不要在户外练习瑜伽。冬季瑜伽练习以基础体式为主，严