2025年12月15日每日养生小知识健康简报，星期一！健康是一种生活态度！
2025年12月15日健康养生简报，星期一！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、烟火气中的“大智慧”2、谁把时令做成生意3、含有这种成分的牙膏用了可能会口腔溃疡4、冬季儿童呼吸道疾病高发专家倡导：规范化推进居家治疗5、“京蒙协作”送医上门内蒙古东部小城享首都诊疗服务6、力争2026年全国基本实现政策范围内分娩个人“无自付”7、2025年12月14日每日养生小知识健康简报，星期日！健康是一种生活
健康新闻
烟火气中的“大智慧”
漫步在上海的街道，随处可见餐厅热气腾腾的景象——豫园各大餐厅人声鼎沸，好不热闹；盛兴汤圆每天的馄饨销量就有400碗至600碗；国际饭店大堂吧的下午茶几乎日日客满，蝴蝶酥更是成了“排队王”；坐落于长乐路的本帮菜小餐厅“云和面馆”虽只能容纳40多人，但自开业以来，门口从来不乏等座的顾客，最近更要下午三四
谁把时令做成生意
冬意渐浓，围炉闲坐，灯火可亲。有人说，冬天的快乐，一半藏在烟火暖意里，一半盛在季节时令的仪式感中。在社交媒体上，越来越多人讲究起时令消费，各类时令菜谱、穿搭换新、季节旅行的分享和种草，正成为新的消费风向。时令消费的兴起，是体验经济在市场中的投射。体验经济是服务经济的延伸，重视消费行为发生时顾客的心理
含有这种成分的牙膏 用了可能会口腔溃疡
含有这种成分的牙膏，用了就可能会口腔溃疡！99%的人不知道近期，有博主在网上分享了自己生活中的一个经历和教训——她发现，只要使用含有SLS的牙膏刷几天牙，她的嘴唇就开始皲裂脱皮，口腔内部也会“脱皮”，喉咙还会变得很痛。在该帖子的评论区，很多网友也纷纷留言自己有类似的经历，比如用了含有SLS的牙膏刷牙
冬季儿童呼吸道疾病高发 专家倡导：规范化推进居家治疗
冬季的到来，气温下降和空气湿度的变化，流感病毒与肺炎支原体、呼吸道合胞病毒等病原体交织叠加，儿童呼吸道疾病进入高发期。“儿童因为免疫系统还没有发育成熟，相对脆弱，是各类呼吸道疾病的首要易感人群。”国家儿童医学中心(上海)、上海儿童医学中心门急诊办公室主任邬宇芬教授12日对记者表示，“和往年相比，今年
“京蒙协作”送医上门 内蒙古东部小城享首都诊疗服务
“以前总被失眠缠得睡不着，吃饭也没胃口，经过北京专家诊疗调理，现在睡眠时间也变长了，吃饭也有了胃口。”12月13日，内蒙古自治区霍林郭勒市，患者潘学芹向记者介绍，经过几天的治疗后，症状明显减轻。12月8日、9日，霍林郭勒市卫生健康委员会与北京市朝阳区预防医学会联合开展“京蒙协作”医疗服务活动。11名
力争2026年全国基本实现政策范围内分娩个人“无自付”
新华社北京12月13日电（记者彭韵佳）记者12月13日从全国医疗保障工作会议上获悉，为积极适应人口发展战略，推动生育保险发展，将根据医保基金可承受能力，合理提升产前检查医疗费用保障水平，力争明年全国基本实现政策范围内分娩个人“无自付”。目前，吉林、江苏、山东等7个省份实现政策范围内住院分娩医疗费用全
2025年12月14日每日养生小知识健康简报，星期日！健康是一种生活态度！
2025年12月14日健康养生简报，星期日！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、鼻窦炎成误诊“重灾区”学会识别不踩“坑”2、2025年12月13日每日养生小知识健康简报，星期六！健康是一种生活态度！3、当心手作玩具甲醛高中消协发布消费提示4、告别手脚冰凉中医6款暖身方陪你温暖过冬5、寒冬护“胃”战当心“吃出来”的健康危机6、咸味的分寸，该如何把握（知食点·五味）7、再见啦，水银体温计（微言）8
鼻窦炎成误诊“重灾区” 学会识别不踩“坑”
【健·生活】鼻塞流涕被误当作感冒久治不愈，头痛欲裂被误认为是偏头疼发作，牙疼不止却查无牙病根源……这些看似不相干的病例，背后常指向一个被忽视的共同元凶——鼻窦炎。作为一种常见病，它以鼻塞、浓涕、头痛等为典型症状，却常因症状与感冒、偏头疼等疾病重叠，成为误诊“重灾区”。特别是进入冬季，气温骤降、空气干
2025年12月13日每日养生小知识健康简报，星期六！健康是一种生活态度！
2025年12月13日健康养生简报，星期六！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、当心手作玩具甲醛高中消协发布消费提示2、告别手脚冰凉中医6款暖身方陪你温暖过冬3、寒冬护“胃”战当心“吃出来”的健康危机4、咸味的分寸，该如何把握（知食点·五味）5、再见啦，水银体温计（微言）6、颈椎“坏”了也能换吗？（医点就通）7、养老育幼“一站”解忧（有所思）8、老幼共托，让照护两难变两全（人民眼·“一老一小”
当心手作玩具甲醛高 中消协发布消费提示
人民网北京12月12日电 （记者郝帅）据中国消费者协会官网消息，近年来，不少年轻消费者喜欢亲手制作滴胶摆件、流沙麻将等手作玩具，这一创意潮流丰富了业余生活，也展现出大家的动手热情。然而，部分消费者投诉中反映在使用UV胶、有机玻璃、色素等原料进行手工制作时，出现了皮肤发痒、喉咙不适、头晕等症状，这背后
告别手脚冰凉 中医6款暖身方陪你温暖过冬
随着冬季的到来，不少人开始出现手脚冰凉的现象。这种情况在中医理论中多与“阳气不足，寒凝血脉”有关。那么，冬季该如何安排饮食，温暖过冬？湖北省中医院脑病科主任医师熊家平在此分享了相关滋补秘诀。
寒冬护“胃”战 当心“吃出来”的健康危机
中新网贵阳12月11日电 (记者 周燕玲)大雪节气后，寒潮频袭，热腾腾的火锅、香辣的羊肉汤成为餐桌主角，几杯小酒下肚，仿佛驱散了周身寒气。然而，在满足口腹之欲的同时，你的肠胃和代谢系统可能正在经历一场悄无声息的“冬季风暴”。中新网记者近日走访贵州省人民医院，消化内科与内分泌内科专家共同提醒：冬季是消
颈椎“坏”了也能换吗？（医点就通）
问：不久前，国际奥委会宣布，来自中国的排球教练郎平获得国际奥委会教练终身成就奖。郎平接受采访时透露，已经不给自己设立目标，因为已置换髋关节、颈椎，需要时间康复。请问，郎平提到的“颈椎置换”是什么手术？颈椎“坏”了也能换吗？答：首都医科大学附属北京积水潭医院脊柱外科主任何达郎平指导提到的“颈椎置换”，
再见啦，水银体温计（微言）
四川省成都市双流区四川大学华西医院空港医院的急诊科护士正在看患者的体温计。刘 婷摄（人民视觉）"> 四川省成都市双流区四川大学华西医院空港医院的急诊科护士正在看患者的体温计。 刘 婷摄（人民视觉） 你家还有水银体温计吗？近日，一则关于“水银体温计血压计明年起禁产”的消息
咸味的分寸，该如何把握（知食点·五味）
近日，山东省荣成市石岛管理区王连街道北桥头村的一处渔家院落，渔家妇女忙着晾晒各类鱼干。这种采用传统工艺制作的“回水咸鱼干”已有上千年历史，其经自然晾晒后，口感弹韧紧实，鲜味中带着甘甜。李信君摄（人民视觉）">近日，山东省荣成市石岛管理区王连街道北桥头村的一处渔家院落，渔家妇女忙着晾晒各类鱼干。这
老幼共托，让照护两难变两全（人民眼·“一老一小”）
图①：老人和孩子携手走出山东济宁市任城区南苑街道老幼共托服务中心。董绍进摄图②：深圳幸福健康集团运营的一家托育园正在开展老幼共融活动。深圳幸福健康集团供图图③：在重庆高新区含谷镇裕安可艾幼儿园，小朋友为共托老人表演节目。本报记者 姜 峰摄"> 图①：老人和孩子携手走出山东济宁市任
养老育幼 “一站”解忧（有所思）
“一老一小”，同在家庭责任链条之上，是社会发展中相互关联的民生关切。老幼共托，打破养老与育幼的服务壁垒，在同一方天地中既养老又托幼，实现从“单点应对”到“系统解决”的思维转变。从情感维度看，老幼共托回应了众多家庭普遍存在的照护难题，缓解了“上有老、下有小”的压力。当老人和孩子在同一空间得到专业
流感高发，请收好这份防护指南（服务窗）
当前，正值呼吸道传染病高发季节，中国疾控中心12月11日公布的监测数据显示，12月1日—7日，门急诊流感病毒检出阳性率为54.2%。流感处于高流行水平，流感病毒检测阳性率呈上升趋势，但上升幅度趋缓。如何区分流感和普通感冒？如何预防和治疗流感？如何区分流感和普通感冒“现阶段我国检出的病原体都是常
诚信网购不容恶意“蹭穿”（纵横）
随着“7天无理由退换货”等规则的普及，消费者退换网购商品更便捷，但也有少数人钻空子，或是将新衣当作旅行拍照的“一次性道具”，或是在重要场合穿着后立即退货，甚至将穿过数日的衣服原样寄回。为防止“蹭穿”后退货，一些商家将衣物吊牌尺寸做大、设计更夸张，有的还在衣服关键部位加装密码锁等。“蹭穿”不仅违背了诚