安稳度过呼吸道高发季：肺不好的人，秋天请做好这几件事
秋季呼吸道防护重在“防受凉、避刺激、勤管理”。做好生活护理、坚持规范治疗，稳定控制基础肺病，安稳度过呼吸道高发季。秋天气温下降、空气干燥，昼夜温差大，花粉、尘螨增多，是呼吸道疾病高发季节。哮喘、慢性阻塞性肺疾病、支气管炎等患者容易病情反复。做好日常预防与居家护理，能有效减少呼吸道不适，守护肺部健康
健康新闻
膝盖一疼就静养？错！用对方法才能科学护膝
原标题：膝盖一疼就静养？错！用对方法才能科学护膝10月12日是世界关节炎日。被膝关节疼痛困扰的人不在少数，他们的愿望很简单，只是安稳地绕着小区走一圈、陪家人逛逛公园。养护膝盖，既不可长期静养，也不要忍痛硬撑。用对方法，小小的目标，也能一步步达成。膝骨关节炎，也就是大家常说的“膝关节老化”，是中老年人
未来5年，卫生健康领域将迎这些发展！关键数字带你看
原标题：未来5年，卫生健康领域将迎这些发展！关键数字带你看“十五五”开局起步之年，国务院印发《国民健康“十五五”规划》，为未来五年国民健康绘就“路线图”。从国民健康主要指标，到卫生健康服务体系现代化建设，一组数字带你了解未来五年重磅规划！民生保障更加完善科技创新、数字健康等新动能加速涌现锚定203
真相来了丨所谓“金卡社保卡”是电信诈骗 不要轻信“升级骗局”
原标题：真相来了丨所谓“金卡社保卡”是电信诈骗 不要轻信“升级骗局”最近，网上出现了一张通体金色的所谓“社保卡金卡”。有发布者声称，办理这种“金卡”，不仅能提高医保报销待遇，还能领取养老补贴、享受免费文旅福利。甚至有人冒充人社部门工作人员，以“办理金卡”“发放补贴”为名，索取个人信息、诱导转账。
快递保价，为何起纠纷（百姓关注）
快递保价服务是快递企业推出的一种保障服务，既能让消费者买得安心，也能分担快递企业运输风险。然而，不少读者在人民网“人民投诉”反映，寄送快递时进行保价，货物出现运损后，在赔偿问题上出现纠纷。7月22日，李先生通过物流邮寄了一台55英寸液晶电视，自黑龙江寄往山东，在寄件时除支付运费外，额外花费12元购买
打卡跟练、大数据定制食谱……AI成职场人“减重搭子”
原标题：打卡跟练、大数据定制食谱……AI成职场人“减重搭子”打卡跟练、拍照识热量、大数据定制食谱……AI成职场人“减重搭子”把体重管理交给算法，靠谱吗？阅读提示AI正成为不少上班族的“减重搭子”——借助AI记录饮食、矫正动作，在打卡激励下坚持运动、控制饮食，收获看得见的减重效果。AI体重管理工具走红
以良法守护“舌尖上的安全”
近日，市场监管总局研究起草了《中华人民共和国食品安全法（修订草案征求意见稿）》，并向社会公开征求意见，受到广泛关注。此次修订主要集中在压实主体责任、加强重点领域监管、优化食品安全管理制度等五个方面，体现了党和政府对食品安全的高度重视，以及对当前食品安全领域突出问题的系统回应。近年来，生鲜电商、餐饮外
世界传统医药大会聚焦AI赋能传统医药
近日，2026世界传统医药大会新闻发布会在京召开，介绍大会各项筹备工作进展。本届大会将于10月17日至18日在北京国家会议中心举行。大会以“科技赋能 融合发展：推动人人享有传统医药”为主题，全面展示以中医药为代表的世界传统医学最新发展成果，展现中国推动中医药高质量发展务实举措，推动传统医药与现代医学
用好保障人民健康的“大处方”
国务院近期分别批复《国家残疾预防行动计划（2026—2030年）》和《医疗康复护理扩容提升工程实施方案》。前者体现预防为主、防治结合，着力关口前移、早期干预；后者则明确“扩容、提质、均衡、连续”，统筹增加资源供给，提升服务能力。两份文件直面社会民生短板弱项，要求重点面对基层采取有力措施，更好满足全人
科技支撑 智慧康养
图为云迹科技应用于康复机构洗护作业区的单臂协作机器人。本报记者 洪星摄10月9日至11日，第十二届北京国际老龄产业博览会在国家会议中心举办。本届展会展出多款前沿智慧康养科技产品，涵盖康养服务机器人、AI智能居家监护系统、专业康复助行设备等，全方位展示智能化、数字化的新型养老应用场景。
勇闯医学前沿 筑牢健康根基
世界上规模最大的医疗服务体系让我国90%以上的居民在15分钟内就能到达医疗服务点；“数智”疾控织就一张覆盖42种法定传染病的监测“天网”，多渠道捕捉危及公共卫生的异常信号并自动预警；线上申请直接到账，育儿补贴为3000多万家庭降低生育、养育和教育成本……党的十八大以来，我国坚持把人民健康放在优先发展
2026年10月12日每日养生小知识健康简报，星期一！健康是一种生活态度！
2026年10月12日健康养生简报，星期一！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、新米“头一口”上桌了2、建立中小学、幼儿园集中用餐陪餐制度3、吃得健康有了“硬标尺”4、2026年10月11日每日养生小知识健康简报，星期日！健康是一种生活态度！5、胃癌诊疗如何更早一步更进一步6、孩子被动物咬伤要不要打狂犬病疫苗7、年轻人在旅行中体验“在地化”8、脑机接口正在加速闯关9、老年人坐地铁有了全流程防护
建立中小学、幼儿园集中用餐陪餐制度
10月10日，国家市场监督管理总局就《中华人民共和国食品安全法（修订草案征求意见稿）》面向社会公开征求意见。市场监管总局食品协调司负责人就有关问题回答了记者提问。问：请介绍一下食品安全法修改的主要考虑？答：现行食品安全法于2009年颁布实施，并于2015年进行了全面修订。食品安全法实施以来，为规范食
新米“头一口”上桌了
“今年的‘国庆稻’比往年还要好，出米率超65%！”“你种的新米，今天已端上了上海人的餐桌了！”东台市头灶镇海联村康奥家庭农场负责人施诚诚，这两天陆续接到米厂打来的反馈电话，10月9日跟记者分享这些好消息时，他的言语间满是欣喜。“国庆稻”顾名思义，就是在国庆节前后成熟并上市的早熟水稻，通常会比常规水稻
吃得健康有了“硬标尺”
早餐面包、解馋的零食、给孩子挑选的牛乳蛋白饮品……这些大家日常消费食品的相关标准管理正得到进一步加强。不久前，国家卫生健康委会同市场监管总局集中发布50项食品安全国家标准和标准修改单，覆盖污染物防控、原料规范、加工管控、检测方法、特殊人群膳食等多个领域，进一步细化食品安全全链条管控要求。这批新规以防
2026年10月11日每日养生小知识健康简报，星期日！健康是一种生活态度！
2026年10月11日健康养生简报，星期日！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、胃癌诊疗如何更早一步更进一步2、孩子被动物咬伤要不要打狂犬病疫苗3、年轻人在旅行中体验“在地化”4、脑机接口正在加速闯关5、老年人坐地铁有了全流程防护6、“来华养老”是来抢床位的吗7、AI企业向生物学研究链条上游延伸8、脂质纳米颗粒新配方为RNA疫苗披上耐热“铠甲”9、桑榆正好霞满人间10、壮游山河中，更懂中国之美
孩子被动物咬伤要不要打狂犬病疫苗
孩子在幼儿园喂兔子时被咬伤，要不要打狂犬疫苗？逛宠物店时，被土拨鼠咬了怎么办？动物园里，长颈鹿打喷嚏时唾液溅到眼睛里怎么处理？在野外被猴子抓伤了怎么办……在首都医科大学附属北京儿童医院狂犬疫苗接种门诊，该院急诊外科副主任医师王伟遇到过各种各样的动物致伤病例，以及很多带着疑问、担忧和焦虑而来的家长。狂
胃癌诊疗如何更早一步 更进一步
胃癌患者为什么发现得晚？年轻，患胃癌的风险就低吗？确诊后，除了治疗肿瘤本身，还需要关注哪些问题？精准治疗如何真正惠及患者？从早期筛查、及时就医，到确诊后的规范治疗和回归正常生活，胃癌患者在不同阶段面临着不同的挑战。接受中青报·中青网记者采访的多位专家表示，胃癌早期症状隐匿，部分患者存在“症状能忍就拖
年轻人在旅行中体验“在地化”
文化和旅游部9日发布数据，国庆节假期7天，全国国内出游8.26亿人次。人潮涌动的背后，旅行方式也在改变。中秋与国庆仅隔3个工作日，“请3休13”的拼假方案，让这个假期最长可达13天。假期一长，年轻人旅行不再执着于“去哪里”，更在意“怎么玩”。“在地化体验”成为这个假期最动人的风景。 像当地人一样生
老年人坐地铁有了全流程防护
进站找不到直达电梯，换乘看不清复杂标识，候车时冷气温度过低，出站还要爬漫长台阶……这些老年人搭乘地铁时常遇到的难题，如今迎来了破解的良方。《城市轨道交通系统适老化基本设备与设施配置通用技术要求》推荐性国家标准正式实施。标准围绕老年人进站、换乘、候车、乘车、出站完整出行链条，从多维度对城市轨道适老化设