2026年08月22日每日养生小知识健康简报，星期六！健康是一种生活态度！
2026年08月22日健康养生简报，星期六！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、首都侨界医疗队走进拉萨公益义诊赋能雪域基层医疗2、“粤港养老通”福利津贴顺利发放3、北京拟推新政助力“特医食品”创新4、努力做党和人民信赖的好医生5、人脑类器官表现出不同年龄段发育特征6、冠蛋白并非调控细胞骨架所必需7、中新健康｜孩子游泳后高烧不退？警惕腺病毒感染8、2026年08月21日每日养生小知识健康简报，星
健康新闻
“粤港养老通”福利津贴顺利发放
“粤港养老通”落地推广仪式20日在广州举行。当日，10名香港长者收到香港特区政府社会福利署跨境发放的港币福利津贴。据统计，叠加7月6日业务上线以来的受益主体，“粤港养老通”已惠及在粤养老的百余名香港长者，覆盖广州、珠海、佛山、江门、中山等十余地市。今年7月6日，“粤港养老通”正式上线，精准对接香港特
首都侨界医疗队走进拉萨 公益义诊赋能雪域基层医疗
8月17日至19日，在中国侨联指导、北京市卫健委支持下，北京市侨联带队组织首都侨界医疗队及公益团队赴西藏拉萨，开展“首都侨界医疗队下基层—走进拉萨”义诊及“健康梦想·视光关爱”公益项目，推动首都优质医疗资源下沉雪域基层。图为公益义诊项目启动仪式现场。闫慧敏 摄17日，活动启动仪式在拉萨市堆龙德庆区人
北京拟推新政助力“特医食品”创新
北京市市场监管局会同多部门起草的《促进特殊医学用途配方食品创新发展若干措施（征求意见稿）》8月19日起面向社会公开征求意见。征求意见稿围绕研发创新、产业落地、临床规范使用、金融支持、科普宣传推出12条具体举措，推动北京市特殊医学用途配方食品（简称“特医食品”）产业高质量发展，更好保障特定疾病状态人群
努力做党和人民信赖的好医生
2026年8月19日，第九个中国医师节。广大医务工作者是人民生命健康的守护者，是推动卫生健康事业发展的重要力量。这个属于广大医务工作者的节日承载着党和人民的庄严礼赞，饱含着习近平总书记的深切关怀与殷殷期望。2018年首个中国医师节之际，习近平总书记作出重要指示，肯定广大医务人员“弘扬敬佑生命、救死扶
冠蛋白并非调控细胞骨架所必需
长期以来，科学界一直认为，冠蛋白是一类能够结合肌动蛋白、参与调控细胞骨架的重要蛋白质。然而，瑞士巴塞尔大学研究人员最近发现，即使缺失冠蛋白，细胞仍能正常组织和重塑肌动蛋白细胞骨架，表明冠蛋白并非这一过程所必需的蛋白质。这一发现挑战了持续数十年的传统认知。相关研究18日发表于《公共科学图书馆·生物学》
人脑类器官表现出不同年龄段发育特征
《自然》杂志20日发表的一篇论文指出，大脑类器官已能表现出发育年龄相关的分子特征。这些类器官经过了5年的观察，为目前最长观察期，证明其能发育成熟并拥有类似出生后大脑的性状，而且这些人脑类器官保留了培育期间所经历时间的记忆。这为研究人类后期的脑细胞发育提供重要线索。人脑的复杂性是研究神经系统疾病和开发
中新健康｜孩子游泳后高烧不退？警惕腺病毒感染
暑期来临，游泳馆、水上乐园成为不少家庭消暑纳凉的首选。随着客流持续攀升，多地疾控部门接连发布健康提示：游泳后若出现持续高热、咽痛、眼睛发红，需警惕腺病毒感染引起的咽结膜热，俗称“泳池热”。针对这一情况，中新健康采访了北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾。腺病毒是什么？为何“偏爱”泳池？腺病毒的发现可
2026年08月21日每日养生小知识健康简报，星期五！健康是一种生活态度！
2026年08月21日健康养生简报，星期五！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、坚守使命，温情护航——天津健嘉康复医院祝医师节日快乐2、2026年08月20日每日养生小知识健康简报，星期四！健康是一种生活态度！3、致敬医者仁心京东健康2026中国医师节特别活动在京举行4、快乐瘦身还是健康陷阱“汉堡馒头减肥法”靠谱吗？5、被“超级食物”收割了？菜市场里有“平替”！6、立秋后心血管病高发三个防护雷
坚守使命，温情护航——天津健嘉康复医院祝医师节日快乐
8月19日是第九个中国医师节，天津健嘉康复医院致敬每一位默默耕耘的医务工作者！2026年8月19日是第九个中国医师节，天津健嘉康复医院向每一位坚守岗位、守护生命的医者，致以最诚挚的问候与最崇高的敬意！一、白衣执甲，守护生命的坚守医师，是生命的守护者，是健康的摆渡人。一袭白衣，承载的是“人民至上、生
2026年08月20日每日养生小知识健康简报，星期四！健康是一种生活态度！
2026年08月20日健康养生简报，星期四！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、致敬医者仁心京东健康2026中国医师节特别活动在京举行2、快乐瘦身还是健康陷阱“汉堡馒头减肥法”靠谱吗？3、被“超级食物”收割了？菜市场里有“平替”！4、立秋后心血管病高发三个防护雷区要避开5、做实手术知情同意，让医疗告知不再“一纸了之”6、八月请喝苦瓜黄豆排骨汤7、广西建强医师队伍基层医疗服务能力显著提升8、乡村
致敬医者仁心 京东健康2026中国医师节特别活动在京举行
8月16日，第九个中国医师节将近，由京东健康主办、人民健康支持的“医者有光——2026中国医师节特别活动”在北京举行。多位院士、专家及近百位医务工作者代表齐聚一堂，共叙行医初心、礼赞医者典范，弘扬“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”医者职业精神。“医者有光——2026中国医师节特别活动”现场。
立秋后心血管病高发 三个防护雷区要避开
立秋后天气虽逐渐变凉，但秋老虎余威尚在，较大的昼夜温差会导致人体的血管收缩，引起血压波动，从而增加心脏负荷，这对心脑血管患者来说是一个很大的考验。今天就来盘点三个心脑血管养护方面的常见误区。误区之换季时输液能预防脑梗 季节转换之际，正是心脑血管疾病的高发之时。不少人误认为输液可以“冲走”血管内的动脉
被“超级食物”收割了？菜市场里有“平替”！
奇亚籽、牛油果、藜麦、羽衣甘蓝、巴西莓粉——这些名字自带高级感，价格也相当“高级”。商家告诉你：这是“超级食物”，吃了抗氧化、抗衰老、减脂、排毒、增强免疫力。于是你买了一堆，早餐撒奇亚籽，午餐拌牛油果，晚餐煮藜麦，感觉自己在“精致养生”。但真相是：你获得的这些营养物质，在家门口的菜市场里都有“平替”
快乐瘦身还是健康陷阱 “汉堡馒头减肥法”靠谱吗？
一个因演员分享而在网络上迅速走红的减重方法——汉堡馒头减肥法，听起来既“快乐”又高效，引得不少人效仿。这个减肥法宣称：不用挨饿、不用运动，早餐黑咖啡配鸡蛋，午餐2个汉堡，晚餐2个馒头，全天进食时间控制在8小时内，就能“4天瘦2.6斤”。但是，这样美好地吃吃吃真的能减肥吗？接下来，医生就结合中医辨证施
八月请喝苦瓜黄豆排骨汤
中医认为，八月养生当以“清热解暑、健脾益气、润燥生津”三者并举——既要清理残余暑湿，又要为即将来临的秋燥打好底子。苦瓜黄豆排骨汤，以苦瓜配豆类、辅以适量肉类的汤品，在湿热的八月中确有其独特的营养学价值。汤中别忘加点“料”黄豆宜提前浸泡6小时或以上，使其充分吸收水分，既可节省炖煮时间，也有助于提高蛋白
做实手术知情同意，让医疗告知不再“一纸了之”
近日，国家卫生健康委员会官网公布了《对十四届全国人大四次会议第0617号建议的答复》，回应此前全国人大代表提出的手术同意书中增加手术必要性及病情多种可能性告知的建议。国家卫健委表示，将持续加强对医疗机构手术知情同意工作的指导和管理，推动完善手术知情同意书的内涵，强化医疗机构和医务人员手术质量安全管理
广西建强医师队伍 基层医疗服务能力显著提升
广西壮族自治区卫生健康委员会二级巡视员黄文新18日介绍，经过五年提质建设，广西所有县级综合医院达标基本服务标准，半数达到三级医院服务水平，95%以上的基层医疗卫生机构服务能力达到国家服务能力标准，县域整体诊疗承载能力显著增强。当日，广西“时令、时事与健康”第十五场新闻发布会在南宁举行，介绍“十四五”
乡村智能养老重在可感可及
“人工智能+养老服务”进入乡村，面对的是慢病管理、健康预警、紧急救助等交织的复合型需求。需将技术嵌入老人熟悉的生活场景，贯通县乡村三级养老服务网络，保障其长效运行。农村健康养老服务是当前养老工作的薄弱环节。前段时间，商务部等8部门联合印发《关于加快“人工智能+消费”发展的实施意见》，“人工智能+养老
保险助力脑机接口走向临床
随着脑机接口技术加速从实验室走向临床，配套的风险保障也在同步跟进。近期，保险行业聚焦临床试验、手术意外、患者保障等关键环节创新保险产品，既减轻患者接受前沿创新诊疗的负担和顾虑，也为医疗机构开展高精尖脑机临床手术提供风险托底，减少前沿技术临床推广阻碍。今年5月份，全国首个超百通道侵入式脑机接口系统临床