喝中药如何减少苦味
养生之道网导读：相信大家对中药印象都是“苦苦”的。每次将碗里黑糊糊的药汁倒进嘴里，就会觉得难以下咽。那么，喝中药如何减少苦味？我们一起来看看吧。1、“黄金时间”喝药研究发现，一天24小时内人体吸收药物的“黄金时期”分别在上午的8
中医养生
中药怎么熬效果好
养生之道网导读：很多人现在会选用喝中药来治疗疾病，但是不方便的地方就是需要熬中药，而熬中药是需要技巧和正确方法的，只有我们掌握了正确熬药的方法，才能让中药发挥最好的药效。那么，中中药怎么熬效果好？中药怎么熬效果好在熬中药之前可以用温水慢慢的浸泡20~30分钟，在中药都浸透之后再去熬，这样会更加有利于
胃寒的人怎么调理
养生之道网导读：饭后容易腹胀、腹泻，甚至反胃作呕，这往往是胃寒的表现。胃寒是指胃受寒邪侵袭或饮食生冷，从而导致胃阳气虚损。那么，胃寒的人怎么调理呢？我们一起来看看到底如何中医调理吧。胃寒的人怎么调理1、中药调理胃寒患者的调理方式就是温阳散寒、温中健脾。那么就可以选择一些温热性的药材服用，比如附子、肉
中医如何调节内分泌
养生之道网导读：很多女性常见病，其实都是由于内分泌失调所引起。中医认为，内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。那么，中医如何调节内分泌？中医如何调节内分泌1、辨证施治从调节内分泌入手，令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的全面调理。根据中医的辨证施治原则，对功能亢进者应多注意养阴
健脾养胃吃什么最好
养生之道网导读：中医认为脾胃健康对于每一个人来说都非常重要，如果脾胃出现问题，那么全身都会觉得非常不舒服，想要健脾养胃就可以使用食疗方法。那么，健脾养胃吃什么最好？健脾养胃吃什么最好1、莲藕中医认为，莲藕味甘性凉，能清热生津，凉血止血，补益十二经脉血气，平体内阳热过盛、火旺，熟食莲藕能补益脾胃、止泻
拔罐黑紫色说明什么
养生之道网导读：拔罐是一种受大众所喜爱的养生方式，大家会发现部分人在拔罐之后皮肤会有一系列不同的颜色反应，其中最常见的就是黑紫色了。那么，拔罐黑紫色说明什么呢？拔罐黑紫色说明什么拔罐的时候颜色出现黑紫色，一般说明体内有淤血；也可能是寒气过重的缘故，此时皮肤不仅发紫，而且会有斑块。人在拔罐时，皮肤会产
中气不足有什么表现
养生之道网导读：饮食不当、忧思过度、有慢性疾病长期不愈等都可导致中气不足的发生。中气指脾胃之气，当脾胃不和、运化失职时，身体就容易出现中气不足的情况。中医认为长期中气不足，容易导致身体患上疾病，那么，中气不足有什么表现呢？中气不足有什么表现1、呼吸不畅呼吸短促、说话有气无力是典型的中气不足的症状，由
药膳滋补有哪些讲究
养生之道网导读：现代人注重养生，很多人会吃些药膳来养身防病，但是药膳也有很多讲究的，那么我们想要达到养身滋补的效果，就要知道药膳滋补有哪些讲究？药膳滋补有哪些讲究1、药膳要有针对性药膳的种类有很多种，想要进补的朋友首先要了解自己进补的原因，然后选择适合自己的进补类型，例如天生体质弱的朋友，可以采取增
湿气重有什么症状
养生之道网导读：现代很多人身体会出现湿气重的情况，比如长时间呆在空调房间里的人，也容易出现湿气重的情况。当人体内湿气太重的时候，身体就会表现出一些不适的症状，那么，湿气重有什么症状？湿气重有什么症状1、食欲不振当身体的湿气比较重的时候，脾脏会受到影响，胃口也会受到影响，患者会出现食欲不振、饭量变少、
长年紧缺中药材有几种
长年紧缺中药材有几种?有海马、鹿茸、灵芝、朱砂、藏红花、天麻、猫抓草、狗宝、升麻、巴戟等，这些中药材在市场上的需求量近年逐渐上升。目前长年紧缺的中药材有哪几种1、海马海马属于比较名贵的药材，由于它治疗男性的肾功能有很好的治疗效果，深受国内市场的喜爱，甚至在东南亚都是十分珍贵的药材。2、鹿茸鹿茸其实就
肝火旺盛怎么调理
养生之道网导读：睡眠不足、饮食不当、五脏功能不调等都可能导致身体肝火旺盛，进而引起胸闷、厌食、浑身没力、心烦意燥等症状。现代很多年轻人因为工作和生活的压力，发生肝火旺盛的情况越来越多。那么，肝火旺盛怎么调理呢?肝火旺盛怎么调理1、规律作息大多数出现肝火旺盛的人都是有经常熬夜的习惯，晚上经常熬夜不仅会
二煎用开水还是冷水
中药材因其质地不同,它的吸水量差别也较大,一般加水量控制在5-10倍。二煎中药加冷水还是热水?下面由小编向大家介绍。二煎中药加冷水还是热水1、煎中药第二遍最好加冷水传统方法,都是把中药先用冷水浸没较长时间,然后用小火慢慢煎熬若干时刻。倒出头煎药汁后,再用冷水浸没4～5个小时,然后再用小火煎熬若干时刻
二次煎中药的正确方法
为什么中药要煮两次?因为第一次在煮，只有可以让30%的中药药效沉淀，而第二次在煮可以，有40% ~ 50%的有效成分沉淀，煎煮两次80%左右的药物成分都已经析出来。把它们混在一起服用就可以了，如果只是煎煮一次，就无法有效吸收药物的成分。一般来说，中药应该在煮过滤20分钟，倒入碗中，然后加入适量的水，
煎中药的禁忌致命
中医文化历史悠久，堪称中华民族的灿烂瑰宝。虽然用中医治疗治疗疾病需要比较长的时间，但是一举两得。中医常以汤剂治疗治疗疾病。但由于缺乏相关经验，很多朋友对煎药煮中药很感兴趣。煎中药的禁忌致命1、忌吃凉性在喝中药的情况下，饮食搭配上留意凉性食物最好是不必吃。凉性食物原本便会对肠胃导致很大的损害，假如在服
喝中药不能吃什么
养生之道网导读：生活中有很多人会选择喝中药来治疗疾病，但是喝中药的时候也是有一些注意事项，比如有些食物喝中药的时候不能吃，如果不注意，可能会使得中药的疗效减弱，甚至不会起到任何疗效。那么，喝中药不能吃什么呢？下面我们一起来看看吧。喝中药不能吃什么1、辛辣类食物辛辣类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣
当归怎么吃能补血
养生之道网导读：当归具有很好的保健作用，比如调经止痛、补血活血等功效，很多人把当归作为日常的保健品。但是当归要能补血，关键还是看当归的吃法。那么，当归怎么吃能补血？当归怎么吃能补血1、归参猪心汤材料：猪心1个、当归15克、党参20克(或人参10克)。做法：将党参、当归洗净入水中煮30分钟后，去药渣再
女人经期可以喝中药吗
养生之道网导读：有些人会选择喝中药来调理身体，但是刚好遇上经期，担心对身体有影响。很多人就是由于不注意经期的用药问题，结果就影响到了月经。那么，女人经期可以喝中药吗？我们一起来看看吧。女人经期可以喝中药吗女人在月经期间应该慎重服用中药，特别是那些寒凉药、活血化瘀等功效的药物，尽量少在经期服用。寒凉药
天山雪菊的功效与作用副作用
天山雪菊又名双色金鸡菊，是生长在昆仑山的一种常见植物。这种植物属于菊科，其花蕾在以后年可入药，在泡水年可供人饮用。它具有天然浓郁的香气，在功效中还具有很高的药用和保健性能。天山雪菊的功效与作用1、调节三高：天山雪菊的调节三高的作用虽然很好的，一般叶胜德效果最好。那些那些高血压患者也不能完全依赖于昆仑
土茯苓的功效与危害
伏苓味甘、淡，性温。无毒性。归肝、胃、肾脾经，开散降泄。伏苓热去湿气的作用在医药学中运用十分普遍。1、预防脑膜炎奈瑟菌病。伏苓100克，甘草15克，水煎每天2次分服。另外可依据病况辩证交互。2、医治梅毒。伏苓据早前临床医学观查汇报，以伏苓主导，相互配合金银花、甘草，或相互配合苍耳子、白藓皮、甘草，或
敷中药面膜后排毒现象
中药面膜排毒正常反应有哪些?在使用中药面膜的过程中肌肤会出现一些正常的排毒反应，比如皮肤泛红、肌肤发热等，也有一些肌肤会长一些痘痘，当然这只是正常的排毒反应，是在使用过程中不可避免的。但是也有一些不良商家生产出三无中药面膜，因为中药面膜的市场监管还未完全形成，不少人拿着土方来欺骗消费者，所以大家在购