护眼知识

近视镜的度数真的是越戴越深吗?
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近视镜的度数真的是越戴越深吗?

眼镜 度数

一些近视患者宁可看不清东西,也不愿戴眼镜,其原因是担心戴上眼镜后近视度数会越来越深。那么近视镜的度数真的是越戴越深吗?这是一种认识上的误区,相反,不戴眼镜以及缺乏视力保健措施却是世界卫组织公布的主要致盲原因之一。眼镜度数越来越高的原因第一:戴了不合适的眼镜。不合适的眼镜不仅会让度数过快变大,还会产生

眼睛也会怕冷?冬季用眼要特别注意
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眼睛也会怕冷?冬季用眼要特别注意

眼睛 叶黄素

在冬天,您有没有发现眼睛更加容易干涩、经常迎着冷风流泪,甚至眼睛胀痛头脑发晕?老年人血管硬化,末梢循环相对较差。冬季气温骤降血管出现收缩异常,导致视力突然下降或丧失,称为“眼中风”。不仅是老年人常常面临视力退化的问题,现在的学生熬夜看书、年轻人长期看电子屏幕,青少年视力问题也越来越严重。大家都知道冬

框架眼镜该如何进行护理?
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框架眼镜该如何进行护理?

镜片 眼镜

走在街头,不难看到,很多身着校服的青少年鼻梁上都架着一副厚厚的眼镜。近视,越来越大范围地侵袭青少年,哪怕是乳臭未干的小学生。如果说配戴眼镜无奈之举,那学习框架眼镜的护理则是青少年学生的“必修课”。对此,验光配镜科主任给出了很好的建议。1、旋转方法如果是暂时性放置眼镜,请将眼镜的凸面朝上。若将凸面朝下

眼睛易疲劳的四大因素及注意事项
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眼睛易疲劳的四大因素及注意事项

疲劳 眼睛

在我们的周围,有些人很容易发生眼疲劳,若看书稍久,则出现眼干涩,字迹模煳不清,字体串行现象,甚至出现打哈欠、头昏、恶心等全身症状。经过调查后发现,我们认为容易发生眼疲劳的因素大致有以下四个方面。一、眼睛方面的因素①屈光异常:当人患有远视、近视、散光、屈光参差时,看远、看近都需要动用很大的调节力,使眼

远视性弱视和近视性弱视的区别
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远视性弱视和近视性弱视的区别

弱视 远视

目前,弱视在我国学龄前儿童中的发生率为3.57%。其中,有近60%的弱视儿童伴有远视,属于远视性弱视;还有近20%的弱视儿童伴有近视,属于近视性弱视。下面,就简单介绍一下远视性弱视和近视性弱视之间的区别。从发病机理上看,虽然远视性弱视和近视性弱视都是弱视,但近视性弱视一般是先发生近视,然后引发弱视。

九个小细节说明孩子可能近视了
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九个小细节说明孩子可能近视了

您的 近视

1、看物体时经常眯眼近视患者看东西时经常眯眼,这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔,这样就能减少光线的散射,从而可以暂时提高和改善视力。因此,当您的孩子经常眯眼看物体时,应考虑到其可能患了早期近视。2、频繁眨眼频繁地眨眼在一定程度上可以缓解近视,增强视力。因此,当您的孩子出现频繁眨眼的症

眼睛七大伤害一定要预防
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眼睛七大伤害一定要预防

眼睛 伤害

不管大人还是小孩,每个人都希望能拥有一对明亮双眼。护眼的方法有很多种,可以让人参考照做,但是在照护的同时,更应该了解什么行为会让眼睛受到伤害,多多注意加以预防,或许会比护理来得有效。1、计算机伤害这应该不需再多加提醒了!长时间专心注视计算机屏幕,会造成干眼症及暂时性视力下降,并且容易引发多种眼疾,虽

叶黄素是眼睛健康的希望
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叶黄素是眼睛健康的希望

叶黄素 近视

叶黄素,一种天然类胡萝卜素。尽管它其貌不扬,却是眼睛的食粮。对近视治疗来说,叶黄素的作用就更大了,甚至可以说它在发挥着助推器的作用。在美国,人们早就已经注意到了人体内叶黄素含量与近视治疗效果成正比的关系。美国多赫尼眼科研究所的专家曾经对叶黄素进行过广泛研究。叶黄素是一种重要的抗氧化剂,又叫植物黄体素

近视低龄化,拿什么来拯救宝宝的双眼?
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近视低龄化,拿什么来拯救宝宝的双眼?

近视 眼睛

孩子的健康成长,离不开用双眼去探索这个世界,但是如今近视已成为儿童的高发眼病之一,并且正逐渐向低龄化发展。我国青少年近视发病率已经高居世界第一位,预计到2020年,中国的近视患病人口将接近7.04亿至7.11亿。然而是什么原因导致了孩子近视几率如此的高呢?影响幼儿视力发育的因素除了我们常规知道的眼病

怎样检查三岁以下孩子的视力?
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怎样检查三岁以下孩子的视力?

视力 患儿

(1)散瞳验光:用网膜镜检影或用手持式电脑验光仪验光,根据验光结果,能够粗略判断患儿的视力,而且还能够及时测量患儿屈光不正的度数,以便尽早矫正。(2)用灯光测试视力:比如用手电筒的光线照射患儿的眼睛,瞳孔会缩小,说明存在光感。把手电筒的光这照射在玩具上,他们的眼下能够追随光亮,说明具有注视能力。(3

教你如何第一时间发现孩子近视?
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教你如何第一时间发现孩子近视?

征兆 近视

很多家长朋友说,孩子好像不知不觉就近视了,没有什么征兆,如何能提早发现孩子有近视的趋向呢?其实,近视的来临都是有征兆的,日常生活中家长朋友只要稍加注意,就可以将“近视”的小苗头及时扑灭。征兆一:眯眼当远处目标看不清时,孩子往往采取眯眼的办法来弥补,因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔,减少弥散光线,减少散

秋季干涩,眼睛补水要找对方法
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秋季干涩,眼睛补水要找对方法

长时间 维生素

第一、拒绝不良用眼习惯。现代人的生活和工作压力都十分大,长时间用眼势必会造成双眸的干涩和不适,为此,生活上要养成良好的用眼习惯:不熬夜,保证充足睡眠;持续用眼看近1小时,就需看远10分钟左右;不躺着玩手机等等。同时,也可以选择改变一些习惯来达到缓解眼部疲劳的目的,比如将电脑上的字体放大、降低电脑屏幕

弱视儿童吃什么好?
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弱视儿童吃什么好?

食物 维生素

对患有弱视的儿童来说,饮食调理很重要,父母应注意以下几点。1、引导孩子养成良好的饮食习惯,不要挑食、偏食。2、要注意让孩子多吃些粗粮(如玉米面、小米等),以增加必要的维生素供给。3、多吃些新鲜水果和蔬菜,适当增加蛋白质的摄入,限制过多糖类的摄入,以促进视网膜和视神经的发育。4、不让孩子吃蒸煮过头的蛋

如何有效预防孩子散光眼?
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如何有效预防孩子散光眼?

散光 角膜

如何有效预防孩子散光眼?散光是眼睛的一种屈光不正常表现,与角膜的弧度有关。有些人眼睛的角膜在某一角度区域的弧度较弯,而另一些角度区域则较扁平。造成散光的原因,就是由于角膜上的这些厚薄不匀或角膜的弯曲度不匀而使得角膜各子午线的屈折率不一致,使得经过这些子午线的光线不能聚集于同一焦点,光线不能准确地聚焦

让孩子远离斜视的最佳手段
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让孩子远离斜视的最佳手段

斜视 孩子

孩子视力发育的问题始终都是家长们关心的重点话题。这主要是因为,儿童时期的斜视如若不控制得当,成年以后很容易影响到双眼视觉功能,同时很容易受到同龄人的嘲笑,给孩子的心理造成巨大阴影。因此,家长朋友们必须采取措施,学会给孩子的眼睛减压,同时形成行之有效的斜视预防措施。1、注意孩子的用眼卫生及用眼情况一般

七大水果保护眼睛,护眼必吃
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七大水果保护眼睛,护眼必吃

维生素 眼睛

长时间看电脑眼睛会干涩,是因为眼睛视网膜有一种感光物质视紫素,是由维生素A与视蛋白结合而成的。而电脑屏幕的光波会损伤眼睛里的视紫素,时间长了,眼睛就会有疲劳感、眼屎增加、眼睛干涩发痒等表现。所以要让视紫素充足,就要先及时补充其生成的维生素群,这就离不开富含维生素群的水果家族了。养膳食指

高度近视者不宜参加剧烈运动
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高度近视者不宜参加剧烈运动

近视 高度

度数大于600度的近视叫高度近视。这类近视多有眼部的病理变化,相对常人高度近视患眼病的概率更大,除了种种不便之外,高度近视者也不宜参加剧烈运动。受到同样外力冲击,高度近视患者视网膜脱离的发生率是正常眼球的4至5倍。近视按程度分,一般度数大于600度的近视叫高度近视。这类近视因多有眼部的病理变化,故高

散瞳对孩子的眼睛有害吗?
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散瞳对孩子的眼睛有害吗?

散瞳 眼睛

散瞳是视力检查中常用到的一种方法,是将专用的睫状肌麻痹眼药水滴入眼睛,使眼睛的睫状肌完全麻痹,达到最放松状态,然后再进行验光。很多家长在给孩子上药时顾虑重重,怕散瞳药会影响眼睛或身体。对此,专家指出,这种顾虑是不必要的,散瞳对孩子的眼睛和身体没有任何伤害,只是一般散瞳后,由于瞳孔扩大,所以会出现怕光

迎风流泪是怎么回事?
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迎风流泪是怎么回事?

泪液 眼睛

其实,我们的眼睛时刻都在“流泪”。因为平时分泌的泪液量比较少,所以我们基本上感觉不到,眼睛平时分泌出的泪液叫做基础泪液,只储存在眼皮和眼球之间的间隙中。我们在眨眼的时候,眼睑会使泪液均匀地分布在眼球表面,从而形成一层“泪膜”滋润眼睛。眼球其实是个敏感脆弱的器官,眼球表面的细胞对于外界环境有着很强的感

这些习惯会让你的孩子更容易近视
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这些习惯会让你的孩子更容易近视

近视 孩子

1.“近视握笔法”会导致近视许多孩子习惯用“近视握笔法”,即拇指叠在食指上,左、右眼距离笔尖不一样,这样会挡住右眼视线,于是孩子们会不由自主地让右眼靠作业本靠得更近一些。握笔姿势不对,会大大影响孩子的视力。原因是,眼睛看近处时睫状肌会收缩,晶体悬韧带松弛,眼睛晶体则借助这个弹性变凸,就像放大镜一样看

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