眼睛爱“吃”的十种食物
1、枸杞《本草纲目》记载:“枸杞，补肾生精，养肝明目安神，令人长寿。” 枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。2、蛋黄含有丰富的叶黄素和玉米黄素，能减少紫外线对眼睛的伤害，延缓眼睛老化，预防视网膜黄斑变性和白内障等眼疾。在吃蛋黄的同
护眼知识
儿童弱视不能轻视，弱视要怎样预防和治疗最好？
预防儿童近视、弱视不容忽视孩子是家庭的希望，每个家庭都希望拥有一个健康活泼的孩子，可有的孩子在成长过程中，由于家长的疏忽，未关注眼睛健康，就输在“眼睛”起跑线上。儿童视力问题主要有两种，一种是近视，一种是弱视。在我国，儿童弱视的发病率为4%，而近视的发病率更是惊人：小学30-40%，初
近视矫正有五大误区，您知道吗？
关于儿童、青少年近视防治，现在各种治疗法那是层出不穷，各位家长们面对纷繁多样的选择也是不知所措。为了解决各位家长们的烦恼，我们一起来深度剖析视力矫正与康复的一些“误区”。误区一:戴眼镜就万事大吉很多家长听说孩子看不清了，便想着配一副眼镜就万事大吉了，其实并不是如此，眼镜戴上后，意味着
近视的发病原因有哪些？
近视的发病原因有哪些？1、睡眠质量不好，10-13岁是近视眼形成的高峰期。此年龄段的孩子若睡眠不足，交感与副交感神经功能失去平衡，造成眼睫状肌的调节功能紊乱，故保证每晚睡足9-11小时，有保护视力的作用。2、电脑游戏，荧光屏上闪烁不定的画面增加了眼睛的负担，迫使睫状肌高度紧张，使晶状体过度屈曲，增加
戴上眼镜后更要防近视
孩子近视以后，目前主要的解决方法是戴眼镜，以便获得良好的中心视力。由于孩子处于生长发育阶段，眼轴也随之发生变化，平时孩子近距离用眼时间过长，不注意用眼习惯，因此戴上眼镜后，近视度数仍会不断加深。不少家长觉得，孩子已经戴上眼镜就放松警惕，不注意用眼卫生，造成视力下降，度数加深。其实，戴上眼镜的孩子更要
儿童弱视到底还能不能治好？
所谓弱视就是一般眼科检查无器质性病变，配上眼镜后，视力仍达不到年龄正常相关视力，治疗弱视年龄越小越好，只要针对性治疗，一般是可以治愈的。弱视是一个发育性眼病，治疗效果与年龄密切相关，年龄越小，治疗效果越好，弱视治疗的黄金年龄是3～6岁，12岁以后恢复的几率则很小。因此，抓住视觉发育的黄金期，进行早期
儿童弱视的危害有哪些？
弱视是指在儿童在视觉发育期，眼睛没有明显的器质性病变，但是矫正视力在0.9以下（0.9适用于5岁和5岁以上者，低于5岁者应下调至：4岁0.8，3岁和3岁以下0.6），可以发生于一眼或两眼。弱视的危害远远大于近视。因为近视在科学矫正后，视力即可达到正常，而弱视则不同，如果不及时治疗，不仅能导致视力永久
近视并发症有哪些？
近视在生活中已经不是什么少见的现象了，生活中随处可见近视患者。近视并非大家想的那样没有什么危害，近视也会引起一系列的并发症，不及时治疗可能导致失明。一、白内障表现为棕黑色的核性白内障，如若及时摘除混浊晶体或同时植入人工晶体，常可同时摘掉眼镜，提高远视力，但有术后并发视网膜脱离之虞。二、黄斑出血、黄斑
高度近视有些什么危害？
高度近视是很严重的一种眼病，所以如果发现眼睛有高度近视，一定要引起重视，不可轻视了它的存在。那么高度近视有些什么危害?高度近视的人群患病率很高，约1%左右。高度近视可发生很多严重并发症，大部分会致盲，是成人常见的致盲原因之一，在我国致盲性疾病中占第6位。高度近视主要的并发症1、视网膜脱离、白内障、青
病从口入，近视也可以吃出来？
孩子近视，很多家长都会认为是经常看电视，打游戏，或是看书姿势不正确等原因造成的。其实，饮食也是影响近视的一个很重要原因。所以，可以这么说，近视也可以“吃”出来。1、吃烧烤、熏烘的食物致缺钙随着天气逐渐地变暖，夜市逐渐地开放起来，热闹的夜市上，自然是少不了烧烤之类的食物，这也是很多消费者
儿童近视的七个非常规原因
1、睡眠不足10—13岁是近视眼形成的高峰期。此年龄段的孩子若睡眠不足，交感与副交感神经功能失去平衡，造成眼睫状肌的调节功能紊乱，故保证每晚睡足9—11小时，有保护视力预防儿童近视的作用。2、疾病相当数量的患者曾患过麻疹、百日咳等传染病，这些病儿大多出现眼球膨大，而眼球处于膨大状态时，眼球的屈光度下
损害眼睛的三大错误观念
人们每天都离不开电视与电脑，而电视电脑都需要眼睛高度集中，时间一长，不少人就出现了不同程度的眼疲劳症状，尤其是整天与电脑打交道的白领人群中，90%以上都有不同程度的眼疲劳症状。在看电视用电脑时，要注意纠正一些错误的观念，适当做做眼睛操，还有日常生活中注意饮食的搭配，就完全可以缓解眼睛疲劳。三大错误观
三种食物吃多容易导致眼睛失明
常言说眼睛是心灵窗口，我们可以透过眼睛表达内心的想法，但眼睛更重要的功能是视物。视力的重要性不需多说，相信任何人都不希望自己或家人的眼睛出现问题。可是在日常生活中我们发现越来越多的人出现近视、视力模煳，甚至是失明。今天，我们就一同了解生活中有哪些食物会伤害我们的眼睛，甚至是导致失明。1.甜食甜食的特
消除眼疲劳最有效的六种方法！
眼疲劳是造成眼睛不适、形成近视眼最主要的原因。现代生活，人们离不开手机、电脑，这无形中给我们的眼睛增加了很大的压力。而对于现在的孩子们的眼睛来说，更是受到繁重的学习与手机、电脑的双重考验，而导致过度疲劳用眼，从而形成近视，而且近视度数迅速加深。这给孩子们身心健康发展，造成了极大的影响！如何缓解眼疲劳
寒假保护好你的眼睛
我国7至12岁小学生视力不良检出率为32.5%，初中生为59.4%，高中生为77.3%，大学生为80%；全国近视眼人数近4亿，世界第一。近视是渐进性的疾病，预防和保护至关重要。孩子寒假期间要注意让眼睛多休息，多做做眼保健操，保护好自己的眼睛。1、每天运动眼球我们的四肢之所以能运动，是因为肌肉牵动骨关
青少年如何有效远离近视？
目前中国孩子们的近视率已经非常高了，小学生的近视率在30%左右，到初中升致50%左右，高中后的近视率达到70%左右！现在近视人群越来越多，而且呈低龄化趋势，越来越多的小“四眼”引起了人们的关注！近视让孩子们原本多姿多彩的童年，变成了一个模煳的世界！那么，青少年应该如何有效的预防近视眼呢？第一、孩子近
六大健康用眼小常识
我们常把眼睛比作“心灵的窗户”，明亮的双眸是留给别人好印象的开始。而如今，工作和学习压力让我们的眼睛越来越脆弱。眼睛和健康一样，平时透支得越多，伤害就越大。1、不用手揉眼睛。当眼睛不舒服时，人们会下意识地用手揉。殊不知，手上的细菌最多。美国一项研究发现，一双未洗的手可能藏有几十万个细菌，这些细菌会引
十种食物护眼抗辐射
每天坐在电脑前面工作，电脑辐射就像隐形杀手，让上班族们防不胜防。与其提心吊胆担心它破坏掉我们的皮肤，伤害我们的眼睛，何不Get一些既美味又能护眼抗辐射的小零食，为我们的工作添点乐趣呢？1，蜂蜜味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗
干眼症有哪些发病的原因？
干眼症是一种发病原因非常复杂，给患者带来的危害也是非常大的疾病。干眼症一旦发病，会使得患者的眼睛非常的干涩，因此一定要及时的治疗。干眼症有哪些发病的原因？1、年龄超过65岁的人群中有75%患有干眼症。因为老年人泪液的产生随年龄的增加而减少。泪液分泌减少使眼睛易受刺激，有时会引起剧烈的流泪反应，即溢泪
为什么清洗角膜塑形镜镜片不能用自来水？
单纯用肉眼看，自来水似乎很干净。而且，自来水随处都有，既容易得到，又非常实惠。于是，就有角膜塑形镜配戴者提出，是不是可以用自来水清洗镜片?答案当然是否定的。实际上，自来水并不像人们用肉眼看到的那样纯净。如果用自来水清洗角膜塑形镜，不仅无法让镜片洁净，反过来还会对其造成伤害。自来水会通过四种途径对角膜