房间颜色不宜太多 小心伤害眼睛
在现代装修中，“四白落地”已逐渐从年轻人的视线里消失，取而代之的是丰富的色彩组合。但是，专业设计人员提醒消费者，一个房间内的颜色不宜超过三种，以防造成“视觉污染”，颜色过滥会对人的视觉神经造成刺激，容易引起兴奋、失眠等。 因此，在选择涂料色彩的时
护眼知识
惊！眼部美容小心诱发眼病
一些小小的美眼举措，其实有点危险，你知道吗？ 你在擦眼霜，非常勤奋地帮眼睛做按摩运动，据说能让双目炯炯有神;你在贴假睫毛，誓要睫毛又长有翘电力十足;你在涂眼线、睫毛液，将动人眨眼瞬间魅力无限延伸;你甚至纹了眼线、眉毛，活脱一个美目传神的人工靓女。这些美眼举措很可能造成美眼不足，伤害有余。 创
揭秘:按摩法轻松缓解眼部疲劳
秋季到来，很多人开始全天生活在空调环境中，陈主任指出，清凉的空调环境在驱走炎热的同时，也带走了空气中的大量水份，易导致眼部水份的缺失，引发视疲劳、干眼症等。 绕眼眶：中指、无名指指腹以打圈的方式按摩，从内眼角至外眼角做环绕按摩。 揉眼尾：中指、无名指指腹在两侧眼尾处绕圈按摩，顺着肌肤纹理，从
孩子视力差,到底要不要治疗呢?
孩子视力差，到底要不要治疗呢? 这周，润润的幼儿园组织小朋友体检，包括视力、口腔、身高、体重等检查。润润的牙齿很白、很健康，医生表扬了他，妈妈也为此高兴，儿子牙齿保护得好，有她的功劳啊。可是润润的视力却让妈妈担忧，5岁的孩子，两眼视力都只有0.6，而班上其他小朋友的视力大多在0.8以上。妈妈自
青光眼患者护眼7大秘笈
1.看电视时要打开大灯。在黑暗中看电视，瞳孔会放大，眼部润滑液也会减少。 2.情绪不要急躁!对生活中的不如意要保持乐观，不要因此而影响情绪。情绪激动会引起动脉血压升高，从而导致眼压升高。 3.业余时间多与朋友交往、多散步，这比坐在家中看电视一直看到深夜要好。看一部好的影片最多1.5个小时。晚
蓝莓 眼睛的营养保健剂
蓝莓又称都柿(或笃斯)，是一种生长在高纬度寒带地区原始森林中的一种蓝色野生浆果。蓝莓果实呈蓝色，近圆形，表皮有一层白霜，单果重0.5-2.5克，果肉细腻，种子极小，甜酸适度，且具有香爽宜人的香气。 蓝莓果实中含有19种氨基酸、多种维生素以及SOD、鞣花酸、鞣花单宁、叶酸、熊果苷、花青苷、超氧
预防老花其实不太难
如何预防和推迟老花眼呢?以下介绍几种方式，不妨一试： 1.揉鱼腰穴：闭目，用左右大拇指腹按左右眉中点，轻轻揉按。 2.挤按睛明穴：用大拇指与食指挤按鼻根，先向下按，再向上挤。 3.揉四白穴：先用食指与中指并拢，放在紧靠鼻翼两侧，大拇指支撑在下颊骨凹陷处，中指、无名指和小指屈起，由食指自面
眼睛疲劳 补血为先
随着现代工作、生活节奏的不断加快，很多都市白领已到了无电脑不能成事的地步，常觉得眼睛发干。 其实，眼睛干涩只是眼疲劳的一种，如果经常对着电脑或书本，过度用眼会消耗肝血。《黄帝内经》的"五劳所伤"中有一伤："久视伤血"。这里的"血"，指的就是肝血。实际上，眼睛与肝脏联系紧密。"肝藏血"，即肝
视力突变？！小心颅咽管瘤
重庆一名11岁的女孩，视力突然减退，被家长误以为患了近视，险些耽误治疗。专家提醒，这有可能是颅咽管瘤“作怪”，若不能得到及时治疗，可能导致永久性失明，甚至危及生命。 这名女孩在一个多星期前做作业时，突然发现自己看不清楚了，其父亲以为她是快升初中了，学习压力大导致患了近视。然而，在几家医院检查
睡前看看书 伤眼不留神
躺在床上看会儿书或杂志再睡;困了放下书就睡;熬夜加班，累得实在熬不住了，倒头就睡……这些在常人眼中早已司空见惯的事情，对健康其实都是大忌，对眼睛尤其不利。 人的眼睛就像一台能自动调焦的照相机。看近处的东西，比如书时，眼睛须经过一系列调节，才不会“一目十行”，看得“明明白白”。看完书倒头便睡，
白领MM眼部护理小窍门
眼睛保护两法 1、 /> 2、眼睛喜凉怕热,遇到心火、肝炎过盛,就会长眼垢、发干、红肿至充血。经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，保护视力，增强眼睛对疾病的抵抗力。尤其对常患眼红、发干、视物不清、沙眼等病的人,好处更为明显. 采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合。然后依次按摩眼睛周围的穴位
小心“沙眼”来袭！
最近，5岁的琳琳总是频繁而用力地眨眼睛，有时半分钟会眨眼睛将近20次，还经常揉眼睛，但琳琳并不说眼睛难受，她的眼睛也没有其他症状。琳琳妈妈担心孩子眨眼睛是患上了近视，就带琳琳去眼科就诊。 医生检查后发现：琳琳双眼视力都是5。0，上眼睑结膜内外眦部血管纹理模糊不清，结膜表面有粗糙不平，形似沙粒
是时候补偿你的眼睛啦！
许多人只知“用眼”，却不知“养眼”，通宵达旦地在电脑前工作、看电视、上网、打游戏……却忽略了“心灵之窗”的养护。如今，眼科的门诊量越来越大，或干眼症，或结膜炎，而且以年轻人居多。河南省中医院眼科主任张凤梅教授介绍了几种简单易操作的养眼护眼的药茶、药膳。 药 茶： 菊花茶 菊花适量，开水冲
秋季老人护眼 饮食为先
人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求，很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好，忽视了营养的合理搭配。因此经常导致身体所需营养跟不上，老年人们更应该注意饮食调节。华夏近视网小编特意为您搜罗了适合这个秋季的眼部保健信息，让您和家人都能健康快乐每一天! 眼睛的营养，除了补充丰富的蛋白质，延缓眼
味精 娱乐舌头伤害眼
人们在平时的饮食中，很多人喜欢用味精来调味，追求一种饮食的味觉丰富性。随着改革和开放，当中国的饮食文化向外传送的时候，不时听到国外对中国喜用味精的不解，认为是人为地干扰了菜的味道，并且还存在副作用。 味精的主要成分是谷氨酸钠盐，过去认为对人并没有直接的危害，外国朋友对味精的批评只限于它的生
护眼从儿童开始
适当的儿童眼睛保健对保证孩子们学会正确使用和保护他们的眼睛很重要。虽然适当的眼睛保健并不能保证一个人有完美的视力，但它至少有助于减少很多原因不明的眼睛问题或损伤的发生。 一、环境：多接触大自然、多看远方绿色景物。 二、姿势、场所： 1、 看书写字时，桌椅高度必须按身高调整。 2、 姿
哪些原因会导致视力障碍
1 、突然视力下降，外观正常： 病因为视网膜中央动脉阻塞、急性球后视神经炎(包括脱髓鞘病)、视神经脊髓炎、多发性硬化、视网膜中央静脉阻塞，视网膜静脉周围炎和糖尿病、白血病，眼底有大量出血时、闪辉性暗点(短时间可自行恢复)、视网膜脱离、缺血性视乳头病变、视乳头网膜炎、急性甲醇、奎宁类中毒、伪盲
吸烟者 老年时失眠概率增两倍
一项最新的研究结果显示，吸烟和老年失明之间存在关系，就如同吸烟可导致肺癌一样毋庸置疑。 科学家对影响50万英国人的老年黄斑病变(AMD)进行了分析，他们发现，年轻时吸烟可导致老年时失明。这项研究为吸烟损害视力这一结论提供了进一步的证据。在最近发表的一份报告，研究人员指出，随着年龄进一步增大，
呵护孩子眼睛 注意7个细节
呵护宝宝眼睛从孕期开始 在准妈妈怀孕后的第20天，宝宝的眼胚就开始发育了。如果准妈妈在这个时候病毒感染、患上了感冒，或者受到了化学物质的影响、使用了保胎药物等，都可能影响胎宝宝眼胚的发育。所以，孕早期的准妈妈一定要格外小心。另外，还有研究发现，怀孕期间，准妈妈被动、主动吸烟，宝宝出生后，发
解决眼疾 多吃粗粮少吃糖
只要稍稍留意观察一下我们身边的人，就会发现，很多人都在被眼疾困扰，尤其是青少年。专家告诫广大青少年，护眼刻不容缓! 一项全国24省市学生视力检测结果表明：青少年近视严重且呈低龄化趋势，10岁—15岁是近视眼发病的高峰期和不断恶化期。近几年，我国学生的近视率逐年增长，全国青少年近视患病率达4