帮您预防近视的护眼饮食
多吃护眼食品，从饮食上来预防近视是生活中比较实用的办法。中医认为，肝开窍于目，也就是说肝的经脉上系于目，因此，眼睛的正常功能有赖于肝的疏泄和肝血的滋养。 1、鸡蛋也含抗氧化剂。美国马萨诸塞州大学的副教授托马斯·威尔逊博士指出，每天补充一个或两个鸡蛋，能够显著提高体内叶黄素和玉米黄
护眼知识
青光眼患者最好少吃大蒜
>>更多推荐：专家教我们爱护眼睛 吃大蒜的好处 大蒜除了有助消化、健胃、消食、杀菌功能之外，大蒜和大蒜制剂还有较强的调节血脂、降胆固醇、抗凝血、抑制肿瘤细胞、降血糖、保肝、提高免疫力等作用。大蒜不仅有杀菌消炎的作用，还能防治心脑血管疾病、抗癌，备受人们的青睐。大蒜中所含有的大蒜素具有良好的消炎作
儿童视力下降应该吃什么
目前，儿童视力下降的情况越来越严重，家长和学校用各种方法来防治儿童视力下降，如眼保健操、培养孩子良好的看书写字的姿势，劳逸结合等。除了这些以外，儿童视力下降应该吃什么呢? 含钙丰富的饮食。 钙是眼部组织的“保护器”。倘若体内钙缺乏，不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后
上网一族如何远离眼睛电脑综合征
作者简介： 陈超，男，心理学硕士，暨南大学附属第一医院(广州华侨医院)主治医师，门诊办主任。从事中医临床工作15年，擅长中西医结合防治消化系统疾病、风湿及类风湿性疾病、睡眠障碍、慢性疲劳综合征及亚健康。 眼睛长期盯着辐射性的荧屏，眨眼次数减少，泪液快速蒸发，造成眼睛干涩，也就是“眼睛电脑
日常生活中老花眼如何护眼？
所谓“老花眼”是指上了年纪的人,逐渐产生近距离阅读或工作困难的情况。这是人体机能老化的一种现象。那么日常生活中老花眼如何保养眼睛呢？ 一、冷水洗眼法：清晨起床后，坚持用冷水洗脸、洗眼。首先将双眼泡于冷水中1～2分钟，然后再用双手轻轻搓脸部及眼肌20～40次。 二、中药
老年人防治眼花的饮食
中医认为，老花眼的发生与肝肾亏虚、精气不足，难以养目有关，因此，可采用食疗或中药泡服的方法养目。 1.鸡肝羹：鸡肝1个，洗净切碎，加大米250克、豆豉20克，同煮服。此方对眼花视物不明者适宜。 2.枸杞蛋：枸杞20克，与两枚鸡蛋调匀蒸服。此方对肝肾不足引起的头昏多泪者有效。 中药泡服：草决
糖尿病很伤眼 患者需警惕
王老师身体一向很好，退休后又找了个兼职工作，收入可观，生活称心如意。近来他觉得双眼总是不太舒服，视物时而模糊，时而清楚，这两天右下眼皮又长出了两个小包，只得不到医院就诊。医生诊断他得了麦粒肿，疑有糖尿病，请他去查一下血糖。结果空腹血糖达到12.5毫摩尔/升。医生告诉他，由于血糖增高，使眼睑睫毛
家居明目饮食 香菇木耳汤
材 料： 淡菜30克，香菇15克，木耳15克。 功 效： 滋润凉血，补益肝肾。高脂血症，肥胖，高血压病，属阴虚阳亢者。症见头晕耳鸣，眼干目涩，心悸失眠，便秘，口渴。 做 法： (1)香菇(去菌茎)浸软洗净，木耳浸开洗净，去蒂，淡菜浸软洗净。 (2)把香菇、淡菜加入锅内，加清水适量，武火
保护你的双眼要预防眼病
引起眼部瘙痒的原因有很多，而最常见的眼部瘙痒性疾病，主要见于变态反应性结膜炎，它包括枯草热引起的结膜炎、春季结膜炎、泡性角膜结膜炎，药物性结膜炎等。多与接触空气中的过敏原，如花粉、尘埃、羽毛等发生接触有关;结膜也常遭受微生物和细菌感染;某些药物更可使结膜组织产生过敏。 我们的双眼，特别是眼角
儿童角膜软化与饮食有关
角膜软化病是一种常见的营养不良引起的疾病，严重时会造成失明。 小孩得了这种病常常不能说清楚，比如在早期时，晚上看不清物体，这一症状小孩一般是不自知的，这就很容易使病情进一步发展。这时，除了孩子身体消瘦、皮肤干燥、声音嘶哑外，眼部充血不太严重，全无炎症的表现，极易被父母忽视。当眼球结膜失去正常
连续上网不休息 当心眼病!
作者简介： 陈超，男，心理学硕士，暨南大学附属第一医院(广州华侨医院)主治医师，门诊办主任。从事中医临床工作15年，擅长中西医结合防治消化系统疾病、风湿及类风湿性疾病、睡眠障碍、慢性疲劳综合征及亚健康。 1-2小时为健康上网；2(2小时以上)-4小时疲劳上网；4小时以上，对身体就有一些损伤
干燥秋冬 小心眼病齐上门
冬天，眼病容易高发。笔者日前从襄樊市铁路中心医院了解到，眼科门诊患者大幅增加，多集中在干眼症、结膜炎、青光眼、视疲劳等。 每到初天，医院眼科的门诊量总是远高于其它季节，主要是季节变化带来的不适，干燥的天气，各种因“燥”而致的疾病乘虚而入，对眼睛的影响非常大。尤其是干眼症，显著增加，大部分患者
改善儿童近视眼的三种方法
>>更多推荐：中医药 /> 儿童近视屡见不鲜，4～6岁的孩子视力已逐渐成熟，视力的清晰度增加，6岁时能达到1.0，基本达到成人的水准。但由于父母常常忙于自己的事而忽略了对孩子的照顾，很多儿童往电视机一坐就是几个小时，这对孩子的视力会有很大的伤害。 想不想改善一下视力，有种训练方法有多个方式，要根
孕妇选择眼药水要注意什么？
>>更多推荐：防治近视哪种方法最适合 (1)眼局部应用眼药水，吸收入血液循环微之甚微，只要医生处方开的，均可应用，不必顾虑! (2)怀孕千万不能戴隐型眼镜，眼药水也最好不要滴了，滴多了对孩子不好.最好戴框架眼镜就OK。 (3)最好不用用润结或润舒眼药水，因为它们的主要成份是氯霉素，如果少量用一
蹲久了站起来眼花是贫血吗？
很多朋友问我：蹲久了站起来眼花是贫血吗？这种现象有人说是身体虚弱、贫血，甚灸怀疑脑子里有什么毛病等等。如果您遇到这种问题，请先不要着急，或者滥用“补药”。其实这种现象几乎人人都有，它不是什么病态，而是一种生理现象。 因为一个人蹲在地上，两腿及下腹部脏器受到压迫，这些部位
注意:近视眼手术三大误区
手术治疗近视眼现已广泛被大家所认可。近视多发生在青少年时期，遗传因素有一定影响，但其发生和发展，与灯光照明不足，阅读姿势不当，近距离工作较久等有密切关系。手术治疗近视眼需要避开以下一些误区： 误区1：激光手术后可能会反弹 准分子激光波长很短，不会产生热损伤，因此是目前矫正屈光不正最有效、很安
伤害眼睛的几种中草药
中草药品种多，使用时，要警惕出现对眼的毒副作用。一旦眼部出现异常情况，如发红、发痒、疼痛、畏光、流泪、视力下降或眼前出现闪光暗点等应及时到医院检查治疗。 使用以下几种中草药要注意： >>更多推荐：眼睛爱“吃”哪些水果？ 1.菊花 菊花常被当作茶来饮用，但菊花可以引起
用荧光笔书写 对眼危害大
一支支五颜六色的荧光笔吸引了不少学生的目光。小编最近了解到，不少学生都爱用荧光笔书写。专家提醒，荧光笔尤其是劣质荧光笔中的一些成分对人体有害，学生经常使用有可能影响成长发育。 五颜六色的荧光笔受到学生欢迎 在市七中附近一家文具店里小编看到，店内货架上摆有一包包荧光笔。一包荧光笔有七八种不同
4种电脑族必吃的明眼食物
维他命a 不用多说，素有"护眼之必需"之称的维他命a，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜(蔬菜食品)及红枣含量最多。 维他命b 维他命b是视觉神经的营养来源之一，维他命b1不足，眼睛(眼睛食品)容易疲劳;维他命b2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶
保护眼睛,选择电脑护眼攻略
电脑护眼攻略步骤目前，一种神秘的电脑护眼攻略在白领中流行：桌面->右键->属性->外观->高级->项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它)将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205->添加到自定义颜色->在自定义颜色选定点确定->确定这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆