护眼知识 2010-01-14 0 预防保健 化装性眼病

　　如今人们漫步街头，总会碰到许多俏丽、好打扮的女士、小姐，她们总以为描眉、画眼线、涂口红就会增添自己的魅力。其实，目前市场上众多的化装品在生产、销售过程中，都会或多或少地出现产品污染问题。再此，笔者特别需要向那些爱好化装的女士、小姐们进一言，不要因为单纯追求美，忘了保护自己的一双眼睛。 　　据有

护眼知识 2010-01-14 0 预防保健 头晕

　　3D大片《阿凡达》全球上映，受到无数影迷的追捧，中国民众也掀起了观影的热潮。近日，有不少读者向本报反映，戴着3D眼镜看完《阿凡达》后感觉头晕眼花，甚至出现呕吐等不适症状，据报道还有观众观影后突发急性青光眼。 　　据有关专家介绍，3D电影的图像之所以看起来立体感很强，是巧妙地利用了“双眼分视”原

护眼知识 2010-01-13 0 隐形眼镜 毛细血管膨胀

　　凶手一：干燥　　干燥会使眼睛变得没有神采，好像你总是特别沮丧。消灭这个敌人最好的办法就是不断地给眼睛补水。几乎每一位美容师以及护眼专家都建议使用润湿液，它适合你，不论你是否戴隐形眼镜以及戴的是哪种隐形眼镜。　　凶手二：酒精　　酒精是漂亮眼睛的头号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升 />　

护眼知识 2010-01-13 0 杞菊决明子茶 预防近视

　　一、防电脑辐射　　1、花防：　　在电脑旁放上几盆仙人掌等鲜花，既美观又可以有效地吸收辐射。　　2、使用新电脑：　　尽可能使用新款电脑。旧电脑的辐射在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。　　3、电脑位置与通风：　　电脑与人的位置至少要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤

护眼知识 2010-01-13 0 中医 眼睛

　　中医专家认为“累从眼入”。眼睛发酸、累等不舒服的症状，是几乎所有长时间“盯”电脑的上班族经常遭遇的状况，他们时常感到眼睛酸痛、发胀、干涩、视力模糊，同时还会出现头痛、注意力不集中、情绪烦燥、思考能力迟钝、疲乏无力和失眠、恶心、欲吐等一系列全身疲劳症

护眼知识 2010-01-13 0 电脑族 护眼

　　一、电脑族的提高抗压方法　　人脑里有一种传递快乐信息的神经传递介质，血清素，负责传递快乐和正面的信息，每天对着电脑，脑子里信息传递过多，血清素便被消耗过多，产生忧郁，紧张的心情，引致睡眠变差。每天在电恼旁喝绿荼，因绿荼含胺基丁酸，亦可起镇定中枢神经，减少焦虑的作用。　　二、喝的一杯杞菊决明子茶　

护眼知识 2010-01-11 0 预防保健 隐形眼镜

　　冷空气来了!气温骤降让不少市民措手不及，感冒患者激增。特别是早出晚归的市民，很容易引起感冒。对付感冒，不少上班族无暇照料“小病”，随便到药店买盒感冒药应付了事，但是，隐形眼镜族可不能随便吃感冒药，稍不注意还可能加重病情。 　　药物可致眼睛干涩　　北京医院眼科副主任医师陈彤表示，感冒患者在选择感

护眼知识 2010-01-09 0 预防保健 蓝光

　　众所周知，紫外线会对眼睛造成损伤，但蓝光对眼睛的伤害却很少有人知道。实际上，蓝光对视网膜的损伤并不亚于紫外线。研究证实，蓝光是可以照射到视网膜的最具危害性的可见光。 　　紫外线是一种电磁波，波长小于可见光。紫外线对人的损伤是逐渐形成的。一般来说，人体不会感觉到紫外线的存在，更不会有任何预警告诉您

护眼知识 2010-01-08 0 预防保健 眼干涩

　　在冬季，我们的眼睛经常感觉干涩，不舒服。还会增生眼部皱纹……对付这种冬季常见的“问题眼睛”，光靠搽眼霜，滴眼液等等是效果甚微的。 　　河北医科大学附属哈励逊国际和平医院眼科主任医师张岚教授对付冬日眼干自有自己的经验，结合自身实践，推荐了一套喝茶加敷眼的冬天润眼巧办法。　　内部护理：喝中药茶水　　

护眼知识 2010-01-08 0 阿凡达 青光眼

>>更多推荐：看电脑眼睛干涩怎么办　　哪些人比较容易得青光眼?　　北京大学第三医院吴玲玲教授：因为青光眼跟眼压是有关系的，所以如果一个人的眼压始终处于一个比较高的水平，或者他经常眼压高，尽管他除了眼压高，眼睛的其它情况都是好的，这个状态我们暂时称它叫高眼压症，这种病人尽管现在还没有视神经的损害，但是

护眼知识 2010-01-07 0 预防保健 菊花

　　菊花性凉、味苦，入肺、肝、肾经，有清热解毒、凉血的作用，胡萝卜味甘、性平，入脾、胃、肺经。　原料：菊花6克，胡萝卜100克，葱花5克，食盐适量，味精2克，清汤适量，香油5克。　　做法：1.胡萝卜洗净切成片，放入盘中待用。2.锅上火，注入清汤，放入菊花、食盐、胡萝卜后煮熟。3.淋上香油，撒入味精

护眼知识 2010-01-06 0 眼内异物 眼内异物的危害

>>更多推荐：儿童视力下降饮食要注意什么？　　一般来说，眼内异物需要及早诊断，适时手术，以保护眼球和保留视力。眼内异物的种类：眼内异物分为磁性和非磁性两大类。磁性者手术时可用磁铁吸出;非磁性异物中包括其他金属、合金和非金属。非磁性异物的摘出大多比较困难。　　异物在眼球内的位置，在眼球前段者约占20%

护眼知识 2010-01-06 0 眼内异物 视网膜

>>更多推荐：预防近视的护眼饮食　　1、同时进入白内障手术或玻璃体切除手术者，则同时按这些手术的术后常规处理。　　2、预防感染，控制炎症，止血止痛。　　3、由角膜缘或睫状体平坦部切口者，术后静卧1～2日，检查眼前把鄣祝前房已形成，或眼底无异常，即可下床活动。　　4、经视网膜切口的手术，则静卧4～10

护眼知识 2010-01-06 0 眼内有异物感怎么办 眼内异物

>>更多推荐：看电脑眼睛干涩怎么办　　眼内异物的种类：眼内异物分为磁性和非磁性两大类,磁性者手术时可用磁铁吸出;非磁性异物中包括其他金属、合金和非金属。非磁性异物的摘出大多比较困难,异物在眼球内的位置，在眼球前段者约占20%，眼球后段者约占80%,其中有10%位于眼球壁。左眼多于右眼，双眼同时有异物

护眼知识 2010-01-04 0 预防保健 近视

　　目前，近视已经成为影响我国人民健康的重要问题。从1985年开始，我国进行了4次全国青少年体质健康调查。结果显示，最近20年，中国青少年的体质不断下降，近视发病率逐年上升。 　　2004年，教育部作了一个《2004年全国学生体质健康监测报告》，在此报告中，我国7至12岁小学生视力不良检出率为32

护眼知识 2010-01-04 0 近视眼手术 高蛋白食品

>>更多推荐：高度近视配眼镜须知　　近视手术后吃什么对恢复有好处近视手术后吃什么对恢复有好处?这是很多网友咨询到的。准分子激光手术是治疗近视比较安全的手术，手术后的护理很重要，尤其是在饮食方面。　　一般来讲，做完手术后都被要求忌口，主要的考虑到术后的恢复情况，某些事物会使得伤口无法愈合或者产生病变，

护眼知识 2010-01-04 0 干眼症怎么办 干眼症

>>更多推荐：帮您预防近视的护眼饮食　　据了解，所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或泪腺功能下降，导致眼睛表现出现微小伤痕的一种症状。以往“干眼症”、白内障、青光眼等疾患主要是老年人的常见眼病，但现在城市里，经常接触电脑、电视、游戏机的青年人患&ldqu

护眼知识 2010-01-04 0 眼睛干涩怎么办 眼睛发胀

　　长时间“聚精会神、目不转睛”对眼睛的危害是极大的。首先，神经高度紧张会使眼睛发胀，视神经功能慢性减退;再者，长时间近距离用眼，会促使轴性近视的发展;另外，就是眨眼动作的减少，使眼球缺乏润滑和保护作用。　　据统计，人正常的眨眼数为每分钟15次左右，在神情专注的时候，只有2～

护眼知识 2010-01-02 0 预防保健 保护视力

　　随着电视机的不断普及，看电视节目已经成为人们日常生活不可缺少的一部分。事实证明，电视机的显像管辐射出的X线，可大量消耗视网膜中的视紫质，加上连续看电视时间太长，房间光线不好等，已经使许多孩子的视力明显减退。有资料指出：连续看电视4小时，可使视力暂时减退达30%。因此，看电视时要特别注意保护视力